La regina della cucina Martha Stewart ha sempre consegnato ciò che la gente vuole, motivo per cui ci sta beneficiando con un tutorial completo e passo-passo su come realizzare il suo succo verde preferito. Sai, quello che ha bevuto ogni giorno "anno dopo anno dopo anno."
“Mantiene davvero la mia pelle davvero buona. Mantiene i miei capelli belli e spessi. E credo davvero nel bere succo verde ogni giorno ", ha detto il magnate dello stile di vita, 79 anni, in un video TV di Instagram del 31 marzo.
Sarai felice di sapere che è una ricetta piuttosto semplice. Naturalmente, Stewart presenta solo gli ingredienti più freschi della sua serra e del suo giardino, ma se non hai la tua patch di prodotti da cui scegliere, il succo sarà altrettanto nutriente e gustoso con le cose acquistate in negozio.
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Tuttavia, quando si tratta dello spremiagrumi, Stewart consiglia di non sfogliare il meglio. Usa Breville Bluicer Pro. "Devi avere uno spremiagrumi davvero bravo", ha detto. "Vale la pena l'investimento." Dopo aver acceso la macchina e assicurato che sia in modalità "Green Smoothie", inizia a spremere. Ecco la ricetta passo-passo.
/igcy> Bluicer Pro Breville Amazon.com $ 399,95 Stewart entra con un gruppo completo di sedano, due o tre gambi. "Non dimenticare le foglie!" Ha detto.
Sono "essenziali" con "molta nutrizione", ha spiegato Stewart.
Stewart ha detto che le piace aggiungere "un po 'di frutta" al suo succo verde, e il suo preferito è l'ananas, con la scorza. "Non sbucciare l'ananas!" Ha esortato. Questo, insieme a una manciata di prezzemolo e un rametto di menta seguono i cetrioli. E poi, "Se ti piacciono gli agrumi", ha detto, "un cuneo o due" di arancione e limone può unirsi alla festa.
"Non c'è nulla che ti farà burp", ha detto Stewart, riferendosi a quei verdure più oscure. "Non mi piace il gusto di [cavolo] in un succo. Lo uso sempre nelle insalate. ”
"Forse un pollice o due" di radice di zenzero un pugno forte e piccante e un grande mazzo di spinaci freschi mette il "verde" nel succo verde. E questo è tutto!
Dopo aver aggiunto l'ultimo ingrediente, Stewart spegne lo spremiagrumi e si versa un bicchiere dal succo di brocca. "Non è troppo denso", ha detto. "Probabilmente lo faranno sei once." La ricetta in realtà produce tre occhiali da sei once, come mostrato alla fine del video di Stewart, quindi è qualcosa da tenere a mente (poiché probabilmente rimane fresco solo per un giorno o due in frigo).
Juicing felice!
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