Roti o chapati sono pani indiani che vengono preparati in quasi tutte le case indiane su base regolare. Realizzato con cereali integrali in particolare grano, roti è un piatto sano e fiocco dieta indiana. Ci sono molti modi in cui viene preparato un chapati. Da bajra a Missi a Makki, ci sono molti tipi di roti che vengono preparati in molti stati indiani. Ma, ci sono molte persone a dieta che pensano che roti o chapati non è salutare per il corpo. Quindi, qui ci sono alcune ragioni per includere roti nella vostra dieta. Per saperne di loro prima di giungere a una conclusione.
8 buoni motivi per includere roti nella vostra dieta:
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