Quando si è già affetti da problemi digestivi, come saggio è a mangiare una pizza o un hamburger? Beh, che avrebbe sicuramente irritare lo stomaco. Inoltre, se si consumano cibi acidi quando si è già affetti da acidità, che cosa succede? Beh, che sarebbe essere pericoloso per alcune parti dello stomaco.
Quindi, ci sono alcuni cibi cattivi per il sistema digestivo. E 'meglio stare lontano da loro soprattutto quando si è già affetti da qualsiasi tipo di disturbo digestivo. Anche la nausea e la pancia gonfia può essere un sintomo di problemi digestivi ed è meglio scegliere con cura i cibi quando ci si sente in quel modo.
roba piccante è male e dolci sono anche male quando la pancia è stanco. Perché tali alimenti male per la digestione? Ebbene, la vostra dieta deve contenere più di fibra, insieme con proteine vitamine e minerali. Quando la vostra dieta priva di fibre il processo digestivo diventa più difficile. Purtroppo, la maggior parte di noi amano gli alimenti che contengono nessuna fibra a tutti.
Bene, ciò che gli alimenti sono un male per la digestione? Cerchiamo di discutere su di loro in questo post.
Il tuo corpo odia a lavorare su entrambe le dolci e roba salata. Quindi, se il vostro sistema digestivo è cercare debole per evitare tali cibi.
L'alcol fa male alla pancia così come il fegato. Inoltre, ricorda che consumano troppo può influenzare il vostro sistema digestivo in un brutto modo.
Quando si consumano troppo di patatine fritte, si può soffrire di diarrea. Si può anche sentire gonfio e stitico. Cercare di evitarli soprattutto quando si verifica un mal di stomaco.
Anche limoni e pomodori sono cibi acidi e tali, anche se naturali può portare a problemi digestivi quando si è affetti da mal di stomaco.
Anche casearia può essere difficile da digerire e se sono affetti da intolleranza al lattosio, stare lontano da prodotti lattiero-caseari del tutto.
La caffeina presente nel caffè può più di stimolare il vostro stomaco e l'intestino. Stare lontano formare tutti i prodotti contenenti caffeina soprattutto quando si è affetti da problemi digestivi.
Quando si è già affetti da problemi digestivi, stare lontano da tutti i tipi di cibi piccanti come si irritano la tua stomaco.
Gli alimenti trasformati possono contenere molti ingredienti artificiali che possono influenzare il vostro sistema digestivo. Inoltre, essi forniscono nessuna fibra al vostro corpo. Quindi, stare lontano da loro quando lo stomaco è sconvolto
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