Galia melone è un melone ibrido ed è stato prodotto prima in Israele (1). Questi meloni meloni assomigliano al suo interno e melone sulla parte esterna. I meloni Galia sapore molto dolce e sono ampiamente utilizzati nella preparazione di diversi dolci. La gente li aggiungono in insalate e frullati, con diversi tipi di verdure, formaggi e frutta fresca
Rispetto ad altri meloni, meloni Galia sono altamente nutriente, e questo è il motivo dietro la loro popolarità sempre crescente. Anche se non si trovano spesso nei supermercati locali o negozi di frutta, vi è una grande richiesta di meloni Galia.
Questo frutto contiene il 95% di acqua ed è anche molto ricco di minerali e vitamine. Questo frutto unico contiene anche il beta-carotene, vitamina C, vitamina A, potassio, ecc, e offre molti benefici per la salute.
Contiene anche bioflavonoidi, carotenoidi, altri minerali come ferro, calcio, alta quantità di fibra alimentare, che comprende la pectina, e molti altri. La parte migliore è che i meloni Galia hanno calorie minimi e non contengono alcun grasso o colesterolo
La vitamina A e carotenoidi sono presenti in grande quantità nel meloni Galia. Questi aiutano a prevenire problemi di visione e proteggere entrambi gli occhi. Il beta-carotene fa miracoli nel prevenire la cataratta, degenerazione maculare e suscettibilità del lutea alle radiazioni UV.
La fibra alimentare presente in questi meloni riduce efficacemente i cattivi colesterolo nel corpo umano e vi protegge da aterosclerosi. Potassio funziona come un vasodilatatore e riduce i rischi di attacchi di cuore, malattie cardiache coronariche, ecc Inoltre mantiene il livello di pressione sanguigna sotto controllo.
La pectina e molteplici altre forme di aiuto fibra alimentare nella regolazione della secrezione di glucosio nel sangue umano da vari tipi di zuccheri semplici e carboidrati. Pertanto, la pectina assorbito dai meloni Galia aiuta nella prevenzione del diabete. Questo significa, naturalmente, che tutti i pazienti diabetici possono consumare tranquillamente questi meloni che si dice per regolare i livelli di zucchero nel sangue.
Tutte le fibre alimentari, in particolare la pectina, aiuta in carica fino feci ed eliminare in modo significativo disturbi gastrointestinali. La fibra solubile ti fa sentire piena e previene la tendenza di eccesso di cibo. Quindi, meloni Galia sono raccomandati per coloro che seguire rigorosamente grafici dieta e altre routine di salute.
meloni Galia contengono diversi composti organici che sono stati direttamente connessi con la riduzione del colon, del polmone, della mammella e il cancro orale. Questi composti neutralizzare i radicali liberi che sono responsabili di causare il cancro.
Galia melone e dei suoi componenti intensificano la potenza di immunità nel corpo umano e mantenere in buona salute e in forma. Questo frutto è ricco di vitamina C e vitamina A, che sono antiossidanti e proteggere il corpo da ogni sorta di malattie e infezioni.
Il potere diuretico di questi meloni aiuta a problemi renali e curare malattie gravi e anche eczema acuto. Quando sono consumati con limone, che magicamente trattano gouts.
Anche se i meloni Galia sono grandi per la vostra salute, si dovrebbe mai mangiare troppo. Si raccomanda di consumare loro solo una volta al giorno e, anche questo, preferibilmente al mattino. Mangiare 2-3 fette o un frutto intero, e raccogliere i numerosi benefici per la salute che offre!