Siete affetti da artrite? Il dolore alle articolazioni si limita anche di godere una passeggiata con la vostra famiglia? Non lasciate che l'artrite rubare via le piccole gioie della vita. Prova curcuma e essere sollevato dal dolore acuto che è spesso associato con l'artrite.
Questo post è tutto su come la curcuma può aiutare a far fronte con l'artrite. Curioso di sapere di più? Si prega di andare avanti e leggere
Tra i disturbi che colpiscono una larga parte della popolazione umana che fanno vivere doloroso e restrittivo, l'artrite merita una menzione speciale. La variante denominata artrite reumatoide è ancora più grave, ed è una malattia a lungo termine che prende un pedaggio su diversi organi del corpo. Mentre RA colpisce soprattutto il lotto anziani, i casi di uomini e donne nel loro 40s ottenere colpiti non sono più rari.
La malattia colpisce le articolazioni e dei tessuti intorno, che porta a infiammazione e il dolore (1). Questa malattia autoimmune non ha cura specifica e il trattamento rimane limitata alla gestione del dolore e dei cambiamenti dello stile di vita. Le donne tendono ad essere più vulnerabili alla sua portata rispetto agli uomini. Le sue radici si trovano nel anomalie ormonali e fattori genetici.
Con il tempo, più vittime di artrite, compresi coloro che soffrono di artrite reumatoide, sono ricorrere a metodi alternativi e più sicuri . Questo ha aumentato dopo che la FDA ha emesso avvertimento circa i rischi causati da farmaci anti-infiammatori popolari come l'ibuprofene e Celebrex. Negli ultimi dieci anni, estratti naturali come la curcuma sono emersi come valide alternative alla antidolorifici convenzionali e farmaci anti-infiammatori per aiutare ad affrontare con RA
La curcuma è un spezia famiglia che è ampiamente utilizzato in cucina. Chiamato anche lo zafferano indiano, è stato anche salutato in Ayurveda fin dai tempi antichi come un agente di guarigione naturale (2). La parte del suo stelo che cresce sottoterra viene utilizzato per esigenze di medicinali e spezie. La pianta erbacea perenne è stato utilizzato per il trattamento di vari disturbi e condizioni fisiche come problemi di stomaco, dolori articolari e infezioni della pelle. La polpa giallo brillante del fusto sotterraneo viene utilizzato in vari modi. Può essere utilizzato crudo per fare una pasta, o bollito ed essiccato in polvere. Anche le pillole sono disponibili.
Quando RA manifesta nel corpo, le articolazioni come le ginocchia sono interessati e il risultato è gonfiore e dolore. Essa rende difficile il movimento con il tempo, e poiché la malattia non ha cura, l'intensità del dolore aumenta con il tempo. Curcuma ha un ingrediente chiamato curcumina, che ha diverse proprietà benefiche (3). Funziona come un agente anti-infiammatorio eccelso e riduce dolori articolari causate da artrite. Ciò è stato confermato da una serie di risultati di studio contemporanea.
La curcuma efficacemente blocchi le citochine e gli enzimi nel corpo umano che causano l'infiammazione. Ha gli attributi di sistema-modifica immunitario, pensare gli scienziati. L'Università del Michigan Health System dice utilizza curcuma per affrontare con osteoartrosi e RA è più sicuro rispetto all'utilizzo di FANS.
Una serie di studi condotto presso varie università e istituti di ricerca di fama in tutto il mondo rivelano le proprietà benefiche della curcuma nella lotta RA e l'osteoartrite.
Nel complesso, gli studi di ricerca simili indicano che l'uso di curcuma su base regolare migliora i livelli di fitness di persone che soffrono di RA e l'osteoartrite, meglio di antidolorifici OTC . Curcuma facilita anche una migliore riduzione del dolore causato da artrite in queste persone. Mentre i ricercatori coinvolti in tali studi ammettono più intensi studi dovrebbero essere condotti, la maggioranza dei risultati della ricerca sono positivi.
La curcuma può essere utilizzato sia topica e internamente per trattare l'artrite. È possibile effettuare la curcuma organico grezzo a casa per fare una pasta per applicazione topica. Tuttavia, utilizzando la polvere e le capsule di curcuma è una scelta preferibile per la maggior parte delle persone. Se si prende capsule e compresse, consultare un medico per scoprire il dosaggio apt. Il dosaggio può variare in base a fattori come l'età, condizioni di salute e la gravità di artrite in una persona.
L'utilizzo di curcuma in qualsiasi forma, per via topica o internamente, può essere utile per il dolore da artrite, e otterrete molti altri benefici per la salute. Tuttavia, è necessario essere cauti alcuni fattori di rischio e gli effetti collaterali quando si utilizza l'erba.
Se l'artrite lascia ti senti paralizzato, preoccuparsi non di più, per la curcuma è proprio quello che serve per aiutare con il dolore . Cosa c'è di più? Curcuma non solo bandire il dolore, ma anche lasciare la pelle morbida e liscia.
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