Sei alla ricerca di un modo naturale per controllare e superare il diabete? Contrariamente alla credenza popolare, il diabete può essere invertito se una corretta dieta, stile di vita e di alcuni alimenti naturali sono inclusi nella normale routine.
In tal senso, l'olio di cocco sta diventando noto come un ingrediente naturale che può aiutare a curare il diabete. Fino a che punto questo è vero? Questo post dà le risposte. Continuate a leggere per saperne di più
I fatti e gli studi recenti hanno rivelato che le proprietà uniche di olio di cocco può aiutare i pazienti diabetici non solo mantenere la loro salute, ma anche per invertire i sintomi del diabete. In molti casi, prendendo solo 2 o 3 cucchiai di olio vergine di cocco consigliato è stato trovato per invertire i sintomi del diabete di tipo 2. L'olio di cocco migliora la regolazione dello zucchero nel sangue e riduce la fame e le voglie.
Gli studi di ricerca mostrano che l'esclusione o la limitazione raffinato carboidrati, zucchero raffinato, e l'alcool dalla vostra dieta, e l'aggiunta di grassi saturi sani per i pasti può aiutare immensamente a invertire il diabete di tipo 2. Molti studi hanno confermato che il diabete di tipo 2 può essere invertito attraverso la dieta
A seguito punti mostrano come:.
Sostituzione delle più catene di grassi polinsaturi, come soia e olio di mais dalla vostra dieta, con grassi saturi olio di cocco, in grado di ridurre il desiderio per lo zucchero raffinato e carboidrati. Questo conduce infine alla resistenza all'insulina. La capacità di olio di cocco per controllare le voglie e la fame aumenta il tasso di metabolismo. Gli acidi grassi a catena media della olio di cocco promuovere la termogenesi, rafforzando in tal modo il tasso metabolico (1).
Nel 2010, uno studio è stato condotto nel tipo 2 ratti diabetici per analizzare l'effetto di acidi grassi saturi (olio vegetale ricco soprattutto alimentari) sul profilo lipidico, glicemia la tolleranza, e l'enzima antiossidante endogeno (2). Lo studio ha concluso che il tipo di acido grasso impiegato nella dieta determina la salubrità della dieta. Lo studio afferma inoltre che l'acido laurico nell'olio di cocco ha il potenziale per proteggere il corpo contro dislipidemia che è indotta dal diabete.
Coconut aiuta ad agire come il glucosio, in cui il corpo può alimentare a livello cellulare. Questo autorizza il vostro sistema immunitario con proprietà curative. Migliora la circolazione del sangue nel corpo e riduce l'intorpidimento, che sono i due principali problemi di salute osservati nei pazienti con diabete di tipo 2.
Nel caso in cui il corpo non riesce a controllare i livelli di zucchero nel sangue, che porta a molte complicazioni, tra cui il desiderio di cibo, fame costante, l'obesità e l'ipoglicemia. In caso di grave ipoglicemia, il tuo corpo può andare in shock completo e perdita di coscienza può verificarsi. L'olio di cocco fornisce la quantità necessaria di energia senza insulina; riduce l'assorbimento di zucchero nel sangue. Il suo basso indice glicemico assicura che le fluttuazioni di zucchero nel sangue viene impedito. L'olio di cocco aiuta a bilanciare la quantità di zucchero nel sangue (3), invertendo così la resistenza all'insulina e migliorare il controllo del glucosio
diabete di tipo 1 è una malattia autoimmune che limita la produzione di insulina. Secondo uno studio condotto nel maggio 2009, gli acidi grassi a catena media presenti in questo olio migliorare la funzione cerebrale in diabete di tipo 1 (4). Lo studio afferma che i trigliceridi a catena media forniscono un vantaggio terapeutico di preservare il funzionamento del cervello nelle condizioni ipoglicemizzanti, impedendo così l'insorgenza di iperglicemia deleterio.
Analogamente, cinque studi recenti ricerche condotte da diversi esperti hanno hanno concluso che i disturbi neurologici come il morbo di Alzheimer dovrebbero essere classificati con diabete di tipo 3. E 'già stato stabilito che l'olio di cocco funziona bene con questo tipo di pazienti.
Tutti i fatti di cui sopra dimostrano che l'assunzione di 2 o 3 cucchiai di olio di cocco può non solo invertire il diabete di tipo 2, ma fornisce anche sollievo dal ridotto contenuto calorico livelli e voglie fame.
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