Tutti quei frutti dai colori vivaci e verdura allineati al mercato! Ebbene, ottengono il loro colore e tutti i ringraziamenti vanno a Licopene!
Il licopene è un antiossidante, che protegge le cellule del corpo. I pomodori, albicocche, angurie, colorato rosa guaiave, e pompelmo contengono questo in quantità elevate. Gli alimenti che non sono rosso possono anche contenere licopene, ma in quantità minori. Il licopene non contiene vitamine. E 'responsabile per le biosintesi di molti carotenoidi, come il beta-carotene per la fotosintesi, la protezione di foto e pigmentazione.
Quando il licopene viene assorbito dall'intestino, è trasportato al sangue da lipoproteine e viene accumulato per lo più nei tessuti. Il licopene sono consumati per proteggere il corpo contro l'indurimento delle arterie, malattie cardiache e il cancro della mammella, della prostata, della vescica, del polmone, del colon e del pancreas. Inoltre protegge il corpo da infezione da HPV. Alcune persone lo usano per curare l'asma e la cataratta
Anche se il licopene svolge un ruolo importante nel nostro corpo, può anche causare alcuni effetti collaterali. Alcuni dei principali effetti collaterali di licopene sono:
Il licopene è considerato sicuro se consumato in piccole quantità. Ma non ci sono prove sufficienti per incoraggiare il consumo di licopene durante l'allattamento e la gravidanza. E 'meglio evitare del tutto o prendere in quantità limitate se si è in gravidanza o allattamento.
La ricerca di laboratorio suggeriscono che il licopene può peggiorare i sintomi del cancro alla prostata esistenti. Aumenta la diffusione delle cellule tumorali. Quindi, saltare licopene se è sottoposto a trattamenti contro il cancro alla prostata.
Si dovrebbe evitare di prendere licopene, in caso di ipersensibilità o allergie ai pomodori. prodotti licopene sono acide e aggravano le ulcere allo stomaco. Gli individui che soffrono di problemi di acidità o ulcera dovrebbe evitare di prenderlo.
Il licopene potrebbero aumentare il rischio di sanguinamento quando assunto con farmaci come il warfarin e aspirina. Si può anche interagire con i farmaci assunti per la pressione alta e il cancro. Il licopene interagisce anche con i farmaci, che sono presi per migliorare il sistema immunitario del corpo.
Nel corso dosaggio di licopene può ostacolare il sistema immunitario. Potrebbe anche disabilitare la capacità del corpo di riparare se stesso e combattere le infezioni. La malattia, come la febbre, infiammazione e gli altri non può essere riparato correttamente quando si prende il licopene in grandi quantità ogni giorno.
Il licopene è noto anche per interagire con gli integratori o erbe prese per la pressione alta, il cancro, e alti livelli di colesterolo. Esso interagisce con i farmaci, che sono utilizzati per sviluppare il sistema immunitario del corpo. Quando il licopene è presa con isoflavoni della soia, i vantaggi di entrambi questi integratori sono neutralizzati. Si può anche interagire con le erbe nel trattamento della sterilità, ma l'interazione non è accuratamente studiato.
Alcuni individui potrebbe anche essere allergica al licopene e che potrebbero verificarsi prurito, gonfiore e costrizione al petto sulla consumare alimenti ricchi di licopene. Altri riferiscono anche reazioni allergiche, come eruzioni cutanee e orticaria.
Secondo uno studio, il consumo di licopene può portare a problemi intestinali. Il consumo di una dose di 30 mg di licopene di tutti i giorni, può portare a disturbi intestinali croniche, come nausea, indigestione, gas, vomito, diarrea e gonfiore.
Un consumo a lungo termine di licopene cambia leggermente il tono della pelle. regolare assunzione di licopene cambia il colore della pelle di colore arancione. Questo cambiamento di colore della pelle si chiama lycopenodermia. Questa condizione non mostra alcun sintomo diversa colorazione arancio. Questo effetto collaterale può essere ridotto evitando o riducendo l'assunzione di licopene per poche settimane.
Carotenoide, come il licopene, è noto per probabile ossidare all'interno del nostro corpo a determinate condizioni specifiche, come il fumo. Quando questo ossidazione avviene, i ricercatori hanno trovato che il licopene reagisce anche in modo simile per liberare i radicali, causando danni cellulari. Ciò suggerisce che le persone che fumano e consumano integratori di carotenoidi sono inclini ad un aumentato rischio di cancro e malattie cardiache.
Il consumo di licopene che si trova in natura può causare alcuni effetti collaterali, ma che non nega le cose buone che viene con esso! Discutere sui vantaggi licopene e gli effetti collaterali con un medico per evitare gravi conseguenze.
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