18 incredibili benefici per la salute di radici di tarassaco

dente di leone, in generale, è considerato come una pianta infestante fastidioso tra i tuoi preferiti fioriture che adornano il vostro prato. Tuttavia, come molti di voi sanno che si tratta di una potenziale fonte di vitamina C, beta-carotene, fibre, minerali assortiti, e molto altro ancora. Propagandato per essere una pianta meraviglia in antica medicina cinese, le radici del dente di leone sono stati utilizzati per migliorare la qualità e la quantità di latte in madri che allattano. Oltre ad essere un agente di purificazione naturale del sangue, radici di tarassaco sono anche noti per offrire rimedio per calcoli biliari, pali e altri disturbi di stomaco. Prima di prendere l'utente attraverso la bontà delle radici di questa pianta, ecco la preview breve di pianta

Dandelion - Una breve introduzione:.

Il dente di leone è un arbusto resistente e perenne che cresce in regioni temperate. Il suo spessore, lungo fittone è stata usata per secoli per il trattamento di vari disturbi. Botanicamente, appartiene alla Asteraceae
famiglia ed è scientificamente noto come Taraxacum officinale
. Dente di leone è stato venerato fin dai tempi antichi come uno dei più ricercati erbe. I nativi americani usato le radici per il trattamento di malattie renali, problemi di stomaco e disturbi della pelle.

L'intero impianto è utilizzato nelle erbe radici remedies-, fiori e foglie. radice di tarassaco è marrone scuro, corpulento e carnosa con una polpa bianca. La radice contiene amaro lattice lattea, che è più concentrata nelle foglie e steli. Le radici vengono raccolte ogni anno in estate per scopi medicinali

valore nutritivo di radici di tarassaco:.

dente di leone è una ricca fonte di beta-carotene, che viene convertito in vitamina A il corpo. Questa pianta fioritura è una ricca fonte di vitamina C, fibre, potassio, ferro, magnesio, calcio, zinco e fosforo. Esso contiene anche tracce di vitamina D, vitamine del complesso B e sodio organico. Dandelion fornisce oltre il 300% della quantità giornaliera consigliata di vitamina A.
verdi erbe Tarassaco (Taraxacum officinale), fresco, valore nutrizionali per 100 g (Fonte: USDA Nazionale di nutrienti database) PrincipleNutrient ValuePercentage di RDAEnergy45 Kcal2% Carbohydrates9 .20 g7% Protein2.70 g5% totale Fat0.70 g3% Cholesterol0 mg0% Dietary Fiber3.50 G9% VitaminsFolates27 μg7% Niacin0.806 MG5% pantotenico acid0.084 mg1.5% Pyridoxine0.251 mg19% Riboflavin0.260 MG20% Thiamin0.190 mg17% vitamina A10161 IU338% vitamina C35 mg58% vitamina E3.44 MG23% vitamina K778.4 μg649% ElectrolytesSodium76 MG5% Potassium397 MG8% MineralsCalcium187 mg19% Iron3.10 mg39% Magnesium36 MG9% Manganese0.342 MG15% Phosphorus66 MG9% Selenium0.5 MG1% Zinc0.41 MG4% Phyto-nutrientsCarotene-α363 mcg-Carotene-β5854 mcg-Crypto-xanthin-β121 mcg-luteina-zeaxanthin13610 μg-

Top motivi perché si dovrebbe usare radici di tarassaco:
< p> Tarassaco radice contiene diversi componenti biologicamente attivi, che lo rende utile per la salute. Alcuni dei vantaggi includono:

1. Buono per il sistema digerente:

Una buona fonte di fibre, stimola l'appetito, favorisce la digestione, e agisce anche come lassativo delicato. Riequilibra i batteri naturali e benefici a livello intestinale, promuovere la salute intestinale. In aggiunta a questo, radici di tarassaco mantenere il flusso della bile e stimola il fegato, promuovendo la digestione. Questo previene l'insorgenza di malattie gastrointestinali.

2. Migliora la salute renale:

Le proprietà diuretiche di dente di leone sono così forti che si chiama "pissenlit" in Francia, il che significa urinare a letto. Questa erba aiuta a scovare i rifiuti, sali e acqua in eccesso dal corpo, impedendo così la formazione di calcoli renali. Inoltre inibisce la crescita microbica nel sistema urinario, proteggendo così il sistema urinario da infezioni varie.

3. Scudo naturale per il fegato:

luteolina, presente in questa pianta, migliora il funzionamento del fegato, contrastare l'invecchiamento. Le radici contengono colina, uno stimolante del fegato, che aiuta a trattare emorragia epatica. La vitamina C e la luteolina in radice di tarassaco combatte l'infezione virale nel fegato, impedendo l'ittero. Prendere dente di leone con il succo di canna da zucchero per curare l'ittero. Mantiene anche l'equilibrio di liquidi nel corpo.

4. Migliora la salute del cervello:

dente di leone è una ricca fonte di vitamina K. Esso fornisce più di 600% del valore raccomandata di vitamina K. Gli alti livelli di vVtamin K in radici di tarassaco combattere i danni dei neuroni nel cervello, impedendo La malattia di Alzheimer.

5. Per una migliore visione:

dente di leone contiene zeaxantina, un carotenoide che protegge la retina dai raggi UV. Il consumo regolare di succo di tarassaco impedisce anche la degenerazione maculare.

6. Migliora Sistema immunitario:

dente di leone è un magazzino di favolosi antiossidanti che tutelano il DNA e le cellule dai danni causati dai radicali liberi, rallentando così il processo di invecchiamento delle cellule. Radice di tarassaco combatte i microbi e funghi, rafforza così il sistema immunitario. Esso agisce come un tonico per l'immunità, distruggendo acidi e altre sostanze nocive nel corpo. E 'molto buono per le persone che soffrono la carenza di sale nutritivo.
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