19 Amazing benefici ed usi di tè di erbe per pelle, capelli e la salute

"Vieni, cerchiamo di avere un tè e continuiamo a parlare di cose felici" - Chaim Potok

Questa citazione riassume il motivo per cui il tè è un bene per noi.. Il tè è sinonimo di chat lungo, relax e divertimento. In realtà il tè è in realtà pic-nic al coperto per gli inglesi. Più vicino a casa, chai
, gupshup
e snack fritti vanno di pari passo.

Non sorprende che il tè è anche utile per la nostra salute generale. Mantenere il nostro corpo idratato non è un'impresa facile. E 'molto importante ricordarsi di tenere bere liquidi per rimanere idratati. L'assunzione di liquidi non è solo utile per mantenere la pelle idratata e ringiovanita, ma possono anche aiutare a combattere virus e batteri. Tè che è pieno di antiossidanti e flavonoidi possono aiutare a prevenire vari disturbi.

tè è stato abbracciato con tutto il cuore per il mondo e questo ha dato origine a molte varianti di tè, in particolare tisane. Tisane grande gusto, fornisce idratazione e sono realizzati con le erbe che sono specificamente benefico per la pelle. Essi sono la scelta migliore in inverni freddi.

Quali sono Tisane?

Tisana, o tisane è qualsiasi bevanda a base di infusione o decotto di erbe, spezie , o altro materiale vegetale immerso in acqua calda, e di solito non contiene caffeina (fonte wikipedia).

Tisana contiene molte proprietà medicinali che aiutano a promuovere la buona salute. Si può consumare tisane da tre a quattro volte al giorno per rimedi efficaci.

La qualità è molto importante quindi, si dovrebbe fare il vostro lavoro prima di ingerire questi tè. Skip tè con aromi artificiali.

Alcune erbe non può soddisfare tutti. Consultare il proprio medico prima di assumere questi tè. Alcuni tè non sono raccomandati durante la gravidanza e l'allattamento. Ecco alcuni esempi:

Erba di San Giovanni

Don Quai

Ginseng

Yarrow

Pennyroyal

Ephedra

liquirizia

Tisana vantaggi:

vediamo i principali vantaggi di questo meraviglioso dono della natura:

1. Cure raffreddore e tosse:

Tisana a base di erbe "sambuco" è utile per curare i problemi di freddo e decongestionanti. Questo cancella in modo efficace i passaggi nasali inceppati che causano tosse e asma. Questo è anche utile per aumentare la temperatura del corpo per aumentare la sudorazione e disabilitare allevamento virus nel corpo.

2. Migliora la digestione:

Tisana agisce anche come un aiuto digestivo. Essi contribuiscono a ridurre e ripartizione dei grassi di corpo nel tratto digestivo.
3. Combatte le infezioni:

Tisana è il miglior rimedio per curare l'infezione fase iniziale. Ginger tisana è una spezia calda per abbassare la febbre e aumentare la guarigione di un'infezione.

4. Anti-infiammatorio:

Tisana è considerato un modo efficace per ottenere sollievo da dolori reumatici. Questo riduce anche i dolori causati dai vasi sanguigni ampliamento. pazienti artritici possono consumare tè allo zenzero per combattere il dolore.

5. Ferro Powers Boosting:

Tisana contiene grandi quantità di minerali, ferro, calcio e silice. Il contenuto di ferro nel tè aiuta a produrre RBC più energia. Il calcio e silice sono considerati i migliori per le ossa sane, capelli, unghie e denti. tè Ortica ha il tenore massimo di ferro.

6. Tratta Insonnia:

La tisana a base con la camomilla è un metodo efficace per trattare l'insonnia lieve. Essi contengono triptofano (aminoacido), che rilassa il corpo e aiuta a ottenere un buon pisolino.

7. Rafforza le cellule dei tessuti:.

Tisana può rendere le cellule dei tessuti del corpo più forte

8. Anti Aging:

tè verde di erbe è una ricca fonte di antiossidanti che abbassa il processo di invecchiamento e previene i danni cellulari a causa di inquinamento e radicali liberi

9.. Lenitivo per lo stomaco:

La tisana di finocchio contiene le proprietà anti-spasmodiche, che è efficace per rilassare i muscoli intestinali. Questo aiuta a ottenere sollievo da mal di stomaco, costipazione, coliche e flatulenza. Sono anche utili per digerire i cibi meglio.

10. Promuove Rene Salute:

Tisana aiuta a disintossicare il rene. Questo rimuove tutte le impurità dal rene e promuove la buona salute.

11. Nausea Buster:

Questo è un rimedio ortodosso per curare nausea e vomito. Tisana è utile per abbattere i grassi nel vostro sistema di digestione, che dà sollievo dalla nausea. In realtà, le donne in gravidanza possono ottenere un sacco di sollievo da malattia di mattina bevendo tisane. Fare il tè allo zenzero con l'aggiunta di quattro o cinque fette di radice di zenzero fresco per una tazza di bollente .Aim acqua per 2-3 tazze massimo giornaliero.

12. Antidepressivo:

Le tisane agiscono antidepressivi come miti. Essi stimolano le sostanze chimiche nel cervello per ridurre la depressione.

13. Allevia lo stress:

Tisana può calmare la mente e rilassarsi dallo stress. Questo può anche essere utile nel caso di ansia e insonnia per aiutare le persone a dormire, naturalmente, dal momento che questo rilassa il corpo e la mente. Il processo di prendere una pausa e bere il tè in sé è molto rilassante. Camomilla è molto rilassante ed è molto efficace per alleviare lo stress.

14. Proprietà curative:

Tisana contiene proprietà curative che possono essere utili per curare ulcere, ferite, tagli e ferite. Fai la camomilla per le sue proprietà curative.

15. Regolamento della tiroide:

Tisana può aiutare nella corretta regolazione della tiroide. È necessario lavare il sistema e mantenere una buona dieta. Tè aiutano nella disintossicazione e la pulizia del sistema. Dandelion tè aiuta a stimolare una bassa della tiroide.

16. Salute del cervello:

Tisana dà sollievo dal dolore del nervo e rafforza le funzioni di memoria e cervello

17.. Diabete:

Il mirtillo Tè e salvia tè aiuta a curare il diabete nei pazienti che non dipendono da insulina. Cura diabete di tipo 2 e abbassa i livelli di zucchero nel sangue. Essi sono utilizzati anche per il trattamento di neuropatia diabetica.

18. Pressione sanguigna:

La pressione alta colpisce anche organi come il cuore ei reni. tisana Hibiscus può abbassare la pressione sanguigna alta in modo naturale senza effetti collaterali. Questo tè alle erbe non contiene caffeina, ma fenoli e flavonoidi che sono buoni antiossidanti.

consumare due o tre volte in un giorno per una vita sana e mantenuta la pressione sanguigna.

19 . Tisana per la pelle:

Tisana è utile per curare l'acne senza effetti collaterali. Possono essere assunti per via orale e per via topica, come bere e sfregando le tisane sulla vostra pelle. Possono essere realizzati anche in maschera acne o aggiunti a un toner e detergente.

lavare e risciacquare la pelle con un detergente delicato. Raffreddare e applicare il tè fermentato sulla vostra pelle. Lasciare asciugare per 10 minuti e risciacquare.

Mettere a bagno un asciugamano nel tè Ricco. Mantenere l'asciugamano sulla pelle per 15 minuti. Risciacquare e applicare crema idratante.

Rooibos funziona meglio per il trattamento dell'acne. Ha proprietà antibatteriche, antiossidanti, e le proprietà immuno-modulanti. Questi forniscono protezione contro i radicali liberi e danni dannosi per la pelle. Bere questo tè almeno 6 tazze al giorno per i migliori benefici.

Camomilla ha molte proprietà medicinali che possono curare la psoriasi, eczemi e acne. Hanno antiossidanti, antinfiammatorie e antibatteriche proprietà per prevenire e ridurre l'acne.

È inoltre possibile applicare la camomilla sulla pelle per ridurre i batteri che causano l'acne.

Aggiungi loro come toner e detergente per pulire e ridurre l'acne, cicatrici da acne, brufoli, gonfiore e arrossamento.

il tè della menta verde ha proprietà antiossidanti e antifungine che prevengono il danno ossidativo sulla pelle. Questo riduce il batteri e tratta l'acne causano l'acne. Questo stimola la produzione di estrogeni che riduce l'acne.

Verdi tè sono ad alto contenuto di tocoferoli, acido ascorbico, flavonoidi, antiossidanti, carotenoidi e selenio. Questo è usato per molti rimedi acne e pelle buona

Alcuni consigli per ottenere iniziare il vostro viaggio tè:.

Assicurarsi di ritagliarsi il tempo nel vostro occupato orari per tisane.

farne un evento. incenso luce e ascoltare musica rilassante.

associare il tè con i bigné e biscotti e guardare le preoccupazioni svaniscono

Invita i tuoi amici a feste del tè

è evidente che il tè alle erbe è sicuramente una scelta sana per una buona salute. Così usufruire suoi numerosi benefici e valori nutrizionali. Si può godere di tisane in qualsiasi momento per procurarsi i suoi vari benefici per la salute.