10 migliori cure sbornia naturale che lavorare
Quando si sente ruvida, la mattina dopo la notte prima, l'ultima cosa che si dovrebbe fare è quello di credere che il pelo del cane è la soluzione. Più alcol potrebbe farvi sentire un po 'meglio, ma poi anche questo porterà fuori e ti sentirai ancora peggio. Si potrebbe, ovviamente, svolta che vecchio rimedio di Alka-Seltzer, ma se si tratta di qualcosa di un po 'più naturale che si sta cercando, qui ci sono dieci gli alimenti che rendono grandi le cure sbornia.
1. Succo di pomodoro
Uno dei migliori sbornia cure naturali che il lavoro è succo di pomodoro. Un bicchiere di succo di pomodoro fornirà solo la spinta di minerali e vitamine che il vostro corpo ha bisogno dopo una lunga notte fuori. Essa aiuterà anche voi e il fruttosio che il succo di pomodoro contiene aiuterà anche a scovare alcol che avete ancora persistente nel vostro sistema reidratare.
2. Banane
Non è solo il mal di testa si deve fare i conti con, quando si dispone di una sbornia; è anche la debolezza generale che si sente troppo. Una banana sarà ripristinare rapidamente i livelli di potassio nel vostro corpo, che vi darà una sferzata di energia e aiutare i muscoli per funzionare correttamente.
3. Miele e limone bere
Un altro dei migliori sbornia cure naturali che il lavoro è una bevanda calda a base di miele, succo di limone e l'acqua; aiuterà anche per aumentare i livelli di energia e accelerare il recupero sbornia. Il miele riduce naturalmente le tossine nel vostro corpo e si rompe l'alcol, mentre il succo di limone che contribuirà ad aumentare il funzionamento del fegato. L'acqua, naturalmente, vi aiuterà a reidratare te, in quanto è la disidratazione che è la causa di molti dei sintomi di una sbornia.
4. Ginger
Un altro sintomo di una sbornia è lo stomaco nausea e, uno dei migliori cure naturali per il mal di stomaco è zenzero. Chew su alcuni zenzero fresco o zenzero candito, o aggiungere un po 'di zenzero al miele e limone bere per quel sollievo aggiunto della sbornia.
5. Asparagi
La ricerca ha dimostrato che gli asparagi aiuta ad aumentare gli enzimi nel corpo che abbattere l'alcol. Mangiare asparagi prima di bere alcol, mentre si sta bevendo, o la mattina dopo, può contribuire a ridurre tale sbornia sensazione più veloce.
6. Toast
Alcune fette di pane semplice può aiutare a domare una sbornia troppo. Quando si beve un sacco di alcol, il fegato diventa così occupato che fare con questo, non può sempre controllare i livelli di zucchero nel sangue correttamente e le carboidrati nel brindisi contribuirà a rimediare. Toast è anche molto facile per la pancia, quando non è possibile affrontare mangiare molto più di questo.
7. Acqua di cocco
Avanti uno dei migliori sbornia cure naturali che il lavoro è l'acqua di cocco; è un modo ottimo e naturale per equilibrare la chimica del corpo e l'acqua di cocco è molto meglio per voi che una bevanda per sportivi, che contiene anche i colori artificiali e additivi. Infatti, gli scienziati hanno dimostrato che l'acqua di cocco pura contiene solo gli stessi livelli di elettroliti come bevanda sportiva fa; così l'acqua di cocco può aumentare la tua energia, idratare l'intero sistema e contribuire a domare una sbornia.
8. Uova
Uova, se li si può affrontare con una sbornia, sono anche un buon modo per portare il vostro corpo in equilibrio dopo una notte di eccessi. La proteina nelle uova contribuirà a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue e aiuterà anche per ricostituire il vitamina B che si perde quando si beve alcol.
9. Fico d'India
Per contribuire a ridurre l'infiammazione che sarà la causa del mal di testa, spinoso succo di pera è un altro uno dei migliori sbornia cure naturali che funzionano. Si può bere il succo di fico d'India al mattino, per aiutare a riparare i danni, o bere un po 'prima di bere alcolici, per aiutare a smettere di ottenere la sbornia, in primo luogo. I ricercatori della Tulane University ha scoperto che bere succo di fico d'India prima di una notte fuori ridotto i sintomi postumi di una sbornia del 50%.
10. Non bere tanto!
Tutti questi rimedi naturali contribuirà a ridurre i sintomi di una sbornia, ma l'unico modo per non ottenere una sbornia è quello di guardare ciò che si beve. hanno sempre qualcosa da mangiare, prima di bere, provare e si alternano tra bevande alcoliche e non alcoliche attraverso il corso della serata, e bere un bicchiere d'acqua, poco prima di andare a letto. In questo modo, si può ancora avere un buon tempo, senza sentire terribile la mattina seguente.
Quali sono le migliori cure sbornia naturale che funzionano?
felice soggiorno!
