Quando le ragazze crescono e si trasformano in donne, hanno duplice responsabilità di prendersi cura della propria salute, così come di colui che deve nascere dal loro grembo. Se donna s salute riproduttiva non è dato la giusta attenzione, deve finire con i risultati, come scarsa la gravidanza, l'infertilità, problemi ginecologici e molte altre malattie.
In un recente sondaggio, è stato detto che uno su cinque gravidanza finisce in aborto spontaneo nel Regno Unito. Un altro caso è dove uno dei fuori ogni cento gravidanze, la gravidanza si sviluppa al di fuori dell'utero, che ha un alto rischio per la vita della madre. Così è chiaro che c'è molto minaccia per la vita di una donna a causa di negligenza per le donne per la salute riproduttiva
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perché i metodi di controllo delle nascite? Poiché il tasso di mortalità materna è aumentata a causa di gravidanze indesiderate o di malattie sessualmente trasmissibili, è è diventato importante per essere sicuro, adottando vari metodi di controllo delle nascite. Uno dei metodi permanenti è la creazione di un blocco attraverso un intervento chirurgico in modo da evitare il contatto delle donne uovo con lo sperma maschile.
Altri metodi includono l'uso di pillole anticoncezionali, che sono il 99% efficace nella maggior parte dei casi. Allo stesso tempo, questi fanno anche il ciclo mestruale regolare e leggero insieme diminuire il dolore di endometriosi. L'endometriosi è una condizione in cui si trova al di fuori dell'utero causando dolore nella zona pelvica e sterilità tessuto simile al rivestimento uterino.
Altri modi includono l'uso di iniezioni di Depo-Provera, comprensivi di ormone chiamato progestinico, a forma di piccola T- dispositivo noto come Mirena che viene posto sotto l'utero. Altro UID rame viene utilizzata anche per lo scopo. L'utilizzo di patch controllo delle nascite è anche un buon modo per evitare gravidanze indesiderate. Alcune donne soffrono di un eccessivo sanguinamento mestruale e dolore pesante durante i rapporti sessuali.
Quale dieta deve essere assunto durante la gravidanza? Per evitare questi problemi, buon apporto di nutrienti essenziali nella dieta, come l'acido folico (essenziali durante la gravidanza), vitamine, ferro, sali minerali, vitamina D, e il calcio è importante . Come, verdure come verde, come spinaci, cavoli, cavolfiori, altri alimenti ricchi di vitamina C-, latte a basso contenuto di grassi, uova, burro dovrebbe essere presa.
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Olivia Andrews è un giornalista freelance e ha scritto molte recensioni su temi come la finanza, l'istruzione, intrattenimento, musica, abbigliamento e cellulari
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