Si dispone di torturare i crampi che si deve risolvere con una pillola di prescrizione perché siete così debilitati non si può funzionare al bivio? La mia ricerca mostra che il 68% delle donne hanno crampi di tutte le grandezze durante il loro periodo del mese.
Naturalmente, i miei risultati potrebbero non essere applicabili sempre a tutte le donne, ma mi permetta di portare in alcuni esempi che possono aiutare realizzare la medicina non è sempre la migliore e unica cura.
Ecco una donna che chiamerò Nancy che ha avuto quei crampi cattivi. Durante un periodo di aspettativa dal suo lavoro di insegnante, lei continuava a cercare ed esplorare le ragioni della sua burnout. Mentre consultato con me, entrambi abbiamo esplorato la sua realtà, passato e presente. Anche in questo caso, i miei diversificati esercizi psicodinamici e neurolinguistiche aiutato a trovare alcune verità sulla sua tortura mensile.
Con onestà in carica, ha scoperto come avere questi crampi fosse un buon strumento così subconscio che le permetteva di dire "NO "per le persone intorno a lei e anche, aiutata simpatia e compassione sicuro dal padre che altrimenti non sembrano mostrare la sua molta attenzione e affetto. A volte siamo così abituati a rispondere come un burattino in molte aree della nostra vita che imparare a dire "NO!", Ci potrebbe garantire una vita più libera e più sano a così tanti livelli. Ma prima di conoscere questa realtà di badare nostra vita, le nostre paure ci portano per il naso.
Per quanto riguarda il Nancy, la sua convinzione limitante era tale che dire NO! alle esigenze circostante era impensabile. Lei credeva ancora in fondo del suo cuore che doveva essere una "bambina bella" se voleva mamma e papà ad amarla. Che potrebbe essere bello in un mondo sano, ma cosa succede quando si accende se stessi in un adulto e non hanno ancora imparato a dire "NO!" Alle molte richieste pressanti e stressanti del vostro ambiente.
Terapia e di collegamento ai suoi problemi reali e paure letteralmente l'ha aiutata a sbarazzarsi dei suoi crampi mestruali. Ha imparato a condurre la sua vita con un minimo di paura falso possibile. È possibile unirsi a lei; è la vostra scelta. Come altro esempio, una donna che chiamerò Linda capito dopo un po 'di introspezione e il senno di poi come il suo crampi avevano iniziato subito dopo che suo padre aveva abusato sessualmente di lei durante la sua adolescenza. Aveva maturato e guarito una grande parte di questo abuso, ma comunque aveva ancora forti crampi fino a che non collegata alla storia dei suoi sintomi.
Ancora una volta, Linda aveva una convinzione inconscia che avrebbe dovuto punire se stessa per non aver portato l'abuso allo scoperto quando era giovane. Ha avuto anche rabbia verso la madre per aver permesso che ciò accada. Tutti i suoi crampi erano certo tipo di rievocazione del suo passato irrisolto. Una volta che lei e ho davvero avuto modo di fondo di esso nel mio ufficio, è diventata libera di crampi molto presto dopo. In ancora un'altra occasione, una donna che chiamerò Sophie capito come il suo crampi erano parte di un sistema in cui lei stessa stava punendo per la sua promiscuità sessuale passato nei suoi giovani anni mid-adolescenti.
Ha poi era su una missione di affetto, che l'ha portato a diventare un burattino sessuale per i giovani che erano tutti troppo felici di soddisfare le loro fantasie sessuali distorti. Sophie da allora ha ripreso il controllo della sua vita, ha ottenuto in terapia, e ha fatto molto bene per se stessa. Quel passato era andato lungo ... Ma, non aveva mai permesso a se stessa di piangere la sua adolescenza distorte e le credenze religiose avanzi suo passato ancora effettuata inconsciamente, conducendola a punire se stessa attraverso un modo che era accettabile. La cattura 22 della maggior parte dei sintomi, è che non hanno mai guarire davvero nulla, ma invece impostare in azione convinzione limitante per sé. Tutti noi possiamo fare la stessa cosa, spetta a noi di trovare qualcuno per accompagnare noi in quel buco di nuovo; una volta in esso con l'aiuto di una mano sicura, possiamo veramente guarire e infine diventare libero.
Auguro a tutti voi a far parte di quel grande viaggio all'interno per non mostrerà la sua guarigione al ritorno.
Pauline Houle è terapista con 20 anni di esperienza. Lei ha un background in Servizio sociale e corsi di formazione psicodinamica che realmente fare la differenza nella vita delle persone. Ha un Master in studi transpersonali, che è stato un grande aiuto nel mantenere il suo concentrato sul quadro della sindrome premestruale e ciò che le donne hanno bisogno di sapere per curarla
Contatti:. Pauline Houle: [email protected] 514-277-6097 o 518-563-6834 http://www.paulinehoule.com