Come una madre-to-be, che è dovuta andare in qualsiasi momento il lavoro presto, you'vehad meno di nove mesi - tutto il tempo - per preparare thebirth del vostro bambino. Se questo è il vostro primo, secondo o thirdtime per partorire, non avrebbe mai fatto male essere preparati.
I più preparati si fanno, meno ansioso sarà asyour data di scadenza per dare nascita si avvicina.
Qui ci sono alcune cose importanti da preparare come si vicino alla datewhen si benvenuto il nuovo membro della famiglia:
1. Preparati sia emotivamente che fisicamente.
Come madre futuro, si potrebbe avere letto tutti i libri aboutchildbirth e del lavoro, o si potrebbe avere avuto precedenti esperienze.
Per le madri prima volta, parlare con altre donne che hanno già havechildren e chiedono i segni fisici in modo che si knowwhat di cercare se si è in procinto di andare in travaglio.
I segni più comuni che si è sulla buona strada sono contractionswhich può essere difficile, frequente o lontano-in-tra, crampi che feelthe stesso modo come se fosse il periodo del mese, mal di schiena bassa, l'acqua rottura, e che "istinto" o thatthis istinto è il tempo.
Per le madri di seconda o terza volta, ricordate che si notdeliver due bambini diversi nello stesso modo, anche se camefrom lo stesso grembo materno.
E 'anche un bene per prepararsi emotivamente per la post-nataldepression, come la data in cui si sta per partorire si avvicina.
2. Preparare il piano di nascita.
Si potrebbe avere preparato un piano nascita mesi di anticipo.
Tuttavia, come il tempo si avvicina e si sta solo contando giorni beforeyour bambino è nato, è meglio rivedere e ri-verificare il planthat hai preparato.
Assicurarsi che porta le vostre specifiche alla lettera. Inthe piano di nascita, i seguenti sono le cose importanti thatshould essere considerati:
-Stato se si desidera partorire in un ospedale, birthcenter o in casa.
-Specificare la persona che si vorrebbe per guidare l'utente throughyour lavoro:? è il vostro ob-gyne, una levatrice o un allenatore di lavoro
-Stato se si desidera un epidurale o se si preferiscono givebirth il modo naturale.
-Se hai un figlio, vorresti che il bambino sia circumcisedimmediately?
si sarebbe anche necessario specificare più piccoli dettagli, come se si wantto tenere il bambino, non appena lui o lei è nata.
Un'altra cosa che è bene precisare nel piano di nascita è il Times che si desidera che il bambino di essere con voi. Ti vuoi tohold tutto il tempo o è bene per il bambino a rimanere in thenursery? Questo, naturalmente, non si applica se si stanno dando birthat casa.
Tuttavia, il piano di nascita non è un conto reale blow-by-blow ofhow la consegna sarà. Ci sono cose inaspettate thatmight si verificano, in modo da utilizzarlo come una guida concreta.
3. Si supponga che membro della famiglia sta per essere con youwhen finalmente andare in travaglio. Questo può essere il tuo orpartner marito, un caro amico, tua madre o qualsiasi altro parente. Makesure che chi si sceglie è ben informato con il birthplan in modo da non andare contro quello che si sente è meglio per voi eil bambino.
4. Imballare la vostra valigia con tutte le cose che si mightneed. Preparare questa almeno una settimana o qualche giorno prima del datewhen si è in procinto di partorire. Se avete intenzione di andare in un ospedale, hanno una lista di controllo dei vestiti, cose per bambini e articoli da bagno thatyou avranno bisogno. Non dimenticare di includere il vostro piano di nascita whenpacking.
Se avete intenzione di farlo a casa, avere una specifica area in cui si trovano tutti thethings che hai bisogno in modo che il tempo ci notbe sprecato alla ricerca di loro.
> Preparatevi per imprevisti eventi. Ancora, uno isdifferent nascita dall'altro. Il tuo ob-gyne potrebbe non essere in grado toattend a voi nel momento esatto in cui si sta per givebirth. Chi vi accontentarsi di come una sostituzione? Che cosa succede se yourhusband è bloccato da qualche altra parte nel momento in cui si è inlabor? Chi ti vorrebbe essere con voi in sala parto? Se avete programmato un parto naturale e non si può sopportare il dolore, si va per l'epidurale?
Prendendo tutte queste cose e altri dettagli minori intoconsideration sarebbe più o meno si prepara per il parto tothe bambino che si è portato in grembo per nove mesi gli ultimi.
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