Avete mai notato come alcune mamme sembrano essere molto contento e fiducioso nel loro ruolo di madri, e altri sembrano cronicamente stressati e si avvicina il burnout? Perché alcuni Moms imperturbabile e in grado di mantenere il loro senso dell'umorismo, mentre altri overreact ai minimi fattori di stress nella loro giornata?
Al momento sto osservando e intervistando questi felici mamme come condurre una ricerca per un libro di prossima uscita. Mentre tutte le mamme sono diversi, queste donne hanno di solito più dei seguenti tratti in comune.
1) Si mantengono simple.I sapere una mamma che di alimentari negozi ogni due settimane e compra la stessa cosa ogni volta per preparare lo stesso menu di 14 cene. Perché lo fa questo? Ha scelto piatti preferiti della famiglia per il suo menu per salvare se stessa il tempo e gli argomenti a tavola. Chiunque con i bambini sa che piace mangiare le stesse cose più e più volte! Questa mamma ha deciso di non reinventare la ruota due volte al mese. Questo è solo un esempio di mantenere le cose semplici.
2) Essi insegnano i loro bambini ad essere independent.This non significa che li lasciano a se stessi per tutto il giorno. Ma una mamma intelligente sa che una di 2 anni può mettere un piatto in lavastoviglie, una di 4 anni può preparare il proprio burro di arachidi e gelatina di panino, e un bambino di 7 anni può spazzare un pavimento (anche se in modo imperfetto!). Chiamatelo "outsourcing" per le mamme.
3) Cadono il Supermom complex.Not sudorazione le piccole cose sembra essere un tratto comune di felici mamme. Imparano a raccogliere le loro battaglie. Come inarcato in un seggiolino per auto? Non negoziabile. pantaloni rosa paisley con la camicia a quadri arancione? Moda creatività.
Moms felici anche conto che essendo un mamma impressionante non significa essere una mamma perfetta. 'Nuff ha detto.
4) Spesso possono essere intercettate ripetendo la frase "Anche questo passerà" .it non significa che il comportamento fastidioso nei bambini deve essere trascurato, per la disciplina è un enorme risparmio di tempo nella fine. Ciò significa che le mamme si rendono conto che i bambini sono ... beh, creature incivili, e che molto il comportamento incivile semplicemente andare via da solo come il bambino matura. Le mamme intelligenti sono anche ben consapevoli dello sviluppo del loro bambino e non si aspettano più di loro che sono in grado di dare
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5) smart mamme prendersi cura di themselves.They non incolpare il bambino per la loro ulteriore peso quando il bambino in questione è vasino addestrato! Hanno messo l'accento sulla buona alimentazione, evitando troppo per mezzo di stimolanti (caffeina, zucchero), ottengono un riposo adeguato, e l'esercizio fisico quotidiano. Si rendono conto che non si può versare da un secchio vuoto.
6) Vivono nelle mamme moment.Happy si rendono conto che i giorni sono lunghi ma gli anni breve. Non è che sono impermeabili a sottolineare, è che essi hanno imparato ad abbassare le loro aspettative e di essere nel momento in cui le cose si fanno difficili. Quando il vostro bambino sta vomitando in tutta la casa, questo non è il momento di riorganizzare l'armadio sala. Un giorno di malattia si trasforma poi in un momento di creare dolci ricordi di ore dedicato alla lettura e coccole sul divano.
7) Non si preoccupano di ciò che gli altri think.Whether è il riverbero di disapprovazione dalla vecchia signora in fila alla cassa, la suocera che è convinto che stai morendo di fame il bambino per l'allattamento al seno, o il pediatra il cui parere medico randagi in consulenza per genitori, felici mamme non imparare a dare troppo peso alle opinioni di coloro che non vivono nella loro casa.
8) in altre parole, si fidano loro instincts.Whether sta prendendo il bambino a letto con loro in modo che possano dormire di più o di prendere un bambino vittima di bullismo la scuola pubblica, le smart mamme sanno che essi sono l'esperto dei loro bambini.
9) Happy mamme hanno "qualcos'altro" può essere un business basato casa part-time o un hobby come la danza del ventre. Queste mamme sanno che un giorno i loro bambini voleranno la coop, e assicurarsi che essi hanno una passione che darà loro scopo quando ciò accade
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Carrie Lauth è l'autore del libro di prossima uscita: "mamme impressionanti: 187 anni di Mothering Sapienza". Prendere una sbirciata a www.momswisdom.com. Per più grandi articoli e risorse per le mamme che fanno le cose in modo naturale, visitare www.natural-moms.com