Avete mai pensato di andare in un ritiro yoga in Grecia, ma un po 'scettico? E 'perché si pensa che è estremamente costoso o sei super impegnato e non riesce a spremere quel tempo ritirata o forse non si sente l'atmosfera greca? Qualunque motivi ti sta dicendo di non andare, è solo una storia. Una volta che si verifica il viaggio di yoga in Grecia, probabilmente te stesso odio per non partecipare a ritiri prima.
In questo mondo caotico, è necessario avere il tempo di rilassarsi e distendersi. E non c'è posto migliore per allontanarsi dalla routine frenetica e quotidiana della vita rispetto alle belle isole della Grecia.
Ecco sei motivi per cui si dovrebbe assistere yoga ritiri di Grecia.
1.Brings indietro un senso di serenità nella tua vita
Il ritiro ti dà l'opportunità di lasciarsi alle spalle vostro stile di vita di lavoro occupato folle e concentrarsi su se stessi, almeno per una volta. Meditando sotto lo spettacolare tramonto inviterà la pace interiore e tranquillità nella vostra vita. Quindi vivrete un significativo, soddisfatto, felice e senza stress vita libera.
2.Deepens vostra pratica yoga
Allontanandosi dalle distrazioni incessanti e le interruzioni è un ottimo modo per concentrarsi sulla pratica . Inoltre, poiché la dimensione ritiro yoga è normalmente inferiori alle usuali classi di studio, praticanti ottenere uno su uno attenzione con l'istruttore. Questo può aiutare a raggiungere obiettivi personali e scoprire nuovi punti di forza.
3.Uncovers il tuo cuore desidera
Se siete in viaggio di scoperta di sé, pratiche yoga nei ritiri vi aiuterà a scoprire che cosa si sta veramente cercando - sia essa spirituale, mentale o fisica guida.
4.Reach vostro pieno potenziale
Il meraviglioso ambiente naturale della Grecia isole e istruttori esperti vi aiuterà ad affrontare i tuoi demoni e sbloccare il vero potenziale. La pratica vi equipaggiare con il potere di ottenere attraverso tutto ciò che stanno lottando con; il dolore, la malattia, la depressione, la paura, l'accettazione di sé, ansia - li potete dare un nome.
amicizie 5.Build
ritiro yoga è un ottimo modo per fare nuove amicizie. I ritiri fondamentalmente riunire come persone che condividono interessi simili ma non necessariamente opinioni. Ma lo stesso tendono a sostenere e ispirare vicenda. E 'attraverso le interazioni quotidiane che si sviluppano amicizie. E lo sapevate che le persone con interessi simili sviluppano sani, finalmente amicizie senza sforzo? Se non l'hai fatto, ora si sa.
6.Learn come mangiare sano
In questi ritiri, si impara l'importanza di un'alimentazione sana e di come sviluppare buone abitudini alimentari. Imparare a mangiare sano ci vorrà tempo, ma l'esperienza è gratificante e il vostro corpo vi ringrazierà più tardi
.
Allora, cosa stai aspettando? Niente più scuse, è il momento per il confezionamento di quelle borse e ricaricare le batterie.
Se si sta progettando per un ritiro yoga, la Grecia deve assolutamente essere in cima alla vostra lista. C'è tanta serenità e calma che circonda le isole greche.