Sono incinta? Questa domanda ti lascia con una serie di pensieri nella vostra mente pensando le varie cose che si farebbe per quando si è incinta e poi la cosa che si dovrebbe fare per te piccolo fascio di gioia. La gravidanza è un arco molto particolare e cruciale momento in cui abbastanza cura deve essere presa su tutti e tutto. Ci sono varie cose da ricordare quando si è incinta. Dovete sapere che cosa è necessario fare e cosa non si deve fare in modo che si può fare in modo che vi mantenete così come il vostro bambino sicuro e sano abbastanza.
Ci sono certo numero di cose che è necessario astenersi dal fare nel momento in cui si è incinta. Ciò significa che ci sono alcune cose da evitare durante la gravidanza. Ogni volta che si verificano i sintomi della gravidanza, assicurarsi di confermare per primo. Se siete veramente in stato di gravidanza o sono quei sintomi che indicano a qualcosa di diverso da gravidanza. In caso di gravidanza, la prima cosa che è necessario assicurarsi è che si consumano cibo adeguato. Bisogna essere molto coscienti circa gli alimenti durante la gravidanza.
Assicurarsi di non morire di fame o andare su una dieta da soli. Tenete a mente che non c'è bisogno di sedersi in bagno caldo o una vasca idromassaggio e anche fare in modo che non si esercita in condizioni estremamente calde. Non stare in piedi per un lungo periodo di tempo e non incrociare le gambe in quanto entrambe queste cose non sono favorevoli per il vostro peso, così come la gravidanza. Assicurarsi che non si solleva qualcosa di pesante sulle spalle o di fatto non sollevare oggetti pesanti a tutti. Non dipingere la casa. La fumi e l'odore della vernice è pericoloso per la salute, così come la salute del vostro bambino. Non tingere i capelli al momento della gravidanza. Esso contiene alcuni ingredienti non sicuri quindi è necessario fare attenzione. Evitare di fare qualsiasi esercizi pesanti.
Assicurarsi che non utilizzano sostanze chimiche per la pulizia ogni volta che si pulire la vostra casa. Non consumare estrema quantità di erbe aromatiche come prezzemolo, basilico, cannella ecc che influenzeranno il vostro sistema digestivo. Secondo gli studi e la cronaca, abbiamo fino a 115 a 130 donne che passano attraverso una miss trasporto di tutti i giorni in tutti i paesi. Ci sono alcuni miti e fatti circa la gravidanza che la gente non noti. Alcuni miti di gravidanza sono, nausea avviene solo al primo trimestre, di luna piena, il cibo piccante e il rapporto sessuale induce lavoro in molte femmine, che sono dovuti, le dimensioni del naso della madre descrive il sesso del piccolo. Nulla di quanto sopra avviene in realtà.
Ma bisogna anche alcuni fatti circa la gravidanza, come per la maggior parte delle donne, la gravidanza dura per dieci mesi. I tuoi piedi cresce un po ', il tuo sangue sarà coagulare più velocemente, il senso di odore aumenta cose, la dimensione media utero si espande per circa 500 volte al momento della consegna. Se si verificano nausea, tenera, gonfio, e seni sensibili, mancati periodi, minzione frequente, stanchezza e alterazioni improvvise in alimenti che non vi piacciono o come, costipazione, sbalzi d'umore, svenimenti o vertigini, e il dolore fisico, consultare il proprio medico e ottenere un test di gravidanza fatto.
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