Fonte:Mila Supinskaya Glashchenko/Shutterstock Ti sei mai chiesto come fanno le persone a diventare così dipendenti dal gioco d'azzardo che, nonostante le probabilità, continuano ad andare avanti, molto tempo dopo aver superato i loro limiti? Stanno cercando il loro prossimo "successo". Hanno ottenuto "colpi" in quantità minori, il che li motiva a tornare per ottenere di più e assicurarsi una grande vittoria, un fenomeno noto come rinforzo intermittente.
Allo stesso modo, con un partner non disponibile, non sai quando sarà il prossimo "colpo" e stai cercando di segnare il jackpot. In questa dinamica relazionale, gli alti sono alti e i bassi sono bassi. Questa persona può avere caldo e freddo, quindi non sai quando saranno affettuosi o ti perseguiteranno, ma quando lo fanno, è speciale ed eccitante. Questo rinforzo intermittente può farti desiderare briciole di connessione e dare l'illusione che un giorno porterà a un intero pasto, ma invece, spesso finisci per essere affamato e insoddisfatto.
Se ti trovi in una tale dinamica, i tuoi amici o la tua famiglia e anche tu stesso potresti chiederti perché non puoi farla finita. Non è così semplice, proprio come un'abitudine al gioco non è così semplice come "smetterla". Se sei ripetutamente attratto da partner non disponibili, spesso si tratta meno di quella persona e più dei fattori scatenanti emotivi che attivano in te. Presta attenzione a quali vecchie ferite questa persona sta suscitando per te e a quali insicurezze potrebbe attingere, quindi prenditi del tempo per riflettere sul motivo per cui un partner coerente ed emotivamente disponibile si sentirebbe noioso o non familiare al confronto.
Alcune persone sono più suscettibili ad essere attratte da tali partner, a seconda del loro stile di attaccamento e dell'educazione familiare. Gli adulti che sono stati cresciuti con un caregiver incoerente o non disponibile o i cui bisogni emotivi non sono stati soddisfatti durante una fase cruciale dello sviluppo hanno maggiori probabilità di essere attratti come una calamita da questa stessa dinamica push-pull di un adulto. Non è raro che coloro che hanno questa prima esperienza siano attratti da un partner con qualità simili semplicemente perché gli sembra familiare. Quella sensazione di "conoscere questa persona da sempre" potrebbe essere semplicemente dovuta al fatto che questa persona ha attivato le tue ferite di attaccamento fin dall'infanzia.
Se non sei sicuro che questa sia la dinamica relazionale che stai vivendo attualmente, considera le seguenti domande per ottenere un po' di chiarezza:
Il modo in cui ti senti vicino a questa persona può darti informazioni importanti. Ti senti emotivamente al sicuro con questa persona? Chiedersi come ti senti quando non sei con questa persona è importante tanto quanto come ti senti quando sei con loro. Ti senti nervoso o ansioso quando non sei con loro perché non sai dove ti trovi o quando li sentirai?
Se hai un modello di attrazione per partner non disponibili, questa è una domanda importante da esplorare e non si limita ai partner passati, ma anche ai membri della famiglia o ai caregiver precoci.
Le loro azioni corrispondono alle loro parole e la loro comunicazione è coerente o sai raramente quando le sentirai?
Per ulteriori suggerimenti su come modificare questo schema, consulta il mio articolo, Perché potresti attirare partner non disponibili, parte II.
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Disclaimer:questo articolo è solo a scopo informativo. Questo articolo non intende sostituire consigli, diagnosi o trattamenti professionali o psicologici. Chiedi sempre il parere del tuo professionista della salute mentale o di un altro operatore sanitario qualificato per qualsiasi domanda tu possa avere in merito alle tue condizioni o al tuo benessere.