Non abbiamo tutti bisogno di una piccola dose di auto-amore di tanto in tanto?
È difficile ricordare di essere gentile e amorevole con te stesso in una società progettata per confrontarci costantemente con gli altri.
Ma è importante ricordare a te stesso che sei abbastanza. Sei più bella di quanto pensi che tu sia, più abile di quanto le persone ti dicano che sei e più meritevole di amore di quanto ti interessi accettare.
Ecco le nostre 100 migliori citazioni per ricordarti di amare te stesso ogni giorno.
"Ora vedo come possedere la nostra storia e amarci attraverso quel processo è la cosa più coraggiosa che faremo mai." - Brené Brown
“Se impari a sederti davvero con la solitudine e ad abbracciarlo per il dono che è ... un'opportunità per conoscerti, per imparare quanto sei davvero forte, per non dipendere da nessuno ma per la tua felicità ... te ne accorgerai Un po 'di solitudine fa molto per creare un te più ricco, più profondo, più vibrante e colorato. " - Mandy Hale
"Il viaggio non significa diventare una persona diversa. Si tratta di amare chi sei adesso. " - Suzanne Heyn
“Una volta abbracciata l'ombra, è guarita. E quando è guarito, diventa amore. " - Debbie Ford,
"Ti sei criticato da anni e non ha funzionato. Prova ad approvare te stesso e guarda cosa succede. " - Louise L. Hay
"Conoscere te stesso è un prezzo che vale la pena pagare per l'amore che affronterà davvero le tue esigenze." - Daphne Rose Kingma
"La sfida più difficile è essere te stesso in un mondo in cui tutti stanno cercando di farti diventare qualcun altro." - E. E. Cummings
"Mi ci è voluto molto tempo per non giudicarmi attraverso gli occhi di qualcun altro." - Sally Field
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“Una volta che inizi a riconoscere la verità della tua storia, finisci la storia. È successo ma sei ancora qui, sei ancora capace, potente, non sei la tua circostanza. È successo e tu hai superato. Sei ancora completamente equipaggiato con ogni singolo strumento di cui hai bisogno per soddisfare il tuo scopo. " - Steve Maraboli
"Se hai la capacità di amare, ami prima te stesso." - Charles Bukowski
"L'uomo che non apprezza se stesso, non può valutare nulla o nessuno." - Ayn Rand
"Sii l'amore che non hai mai ricevuto." - Rune Lazuli
"Ama te stesso prima e tutto il resto è in linea." - Lucille Ball
"Amarsi è l'inizio di una storia d'amore per tutta la vita." - Oscar Wilde
"Amare te stesso non è vanità; È sanità mentale. " - Katrina Mayer
"Non è egoista amare te stesso, prenderti cura di te stesso e rendere la tua felicità una priorità. È una necessità. " - Mandy Hale
"Non puoi odiarti felice. Non puoi criticarti sottili. Non puoi vergognarti degno. Il vero cambiamento inizia con l'auto-amore e la cura di sé. " - Jessica Ortner
"Ogni donna che alla fine ha capito il suo valore, ha raccolto le sue valigie di orgoglio e ha imbarcato un volo per la libertà, che è atterrato nella valle del cambiamento." - Shannon L. Alder
“Finché cerchi qualcun altro per convalidare chi sei cercando la loro approvazione, ti stai preparando per il disastro. Devi essere intero e completo in te stesso. Nessuno può darti questo. Devi sapere chi sei - cosa dicono gli altri è irrilevante. " - Nic Sheff
"Decido che la cosa rivoluzionaria più sovversiva che potrei fare era presentarsi per la mia vita e non vergognarmi." - Anne Lamott
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“Degno ora. Non se. Non quando. Siamo degni di amore e appartenenza ora. Proprio questo minuto. Così com'è. " - Brene Brown
"Quando mi sono amato abbastanza, ho iniziato a lasciare tutto ciò che non era salutare. Ciò significava persone, lavori, le mie convinzioni e le mie abitudini - tutto ciò che mi ha mantenuto piccolo. Il mio giudizio lo chiamava sleale. Ora lo vedo come se stessi come se stessi .. ”-Kim McMillen
"Se non sei bravo ad amare te stesso, avrai difficoltà ad amare chiunque, dal momento che risentirai il tempo e l'energia che darai a un'altra persona che non stai nemmeno dando a te stesso." - Barbara de Angelis
"Si tratta di innamorarsi di te stesso e condividere quell'amore con qualcuno che ti apprezza, piuttosto che cercare amore per compensare un deficit di auto -amore." - Eartha Kitt
"Il perdono non è solo l'assenza di rabbia. Penso che sia anche la presenza dell'amore per se stessi, quando inizi effettivamente a valorizzare te stesso. " -Tara Westover
“Una persona amorevole vive in un mondo amorevole. Una persona ostile vive in un mondo ostile. Tutti quelli che incontri è il tuo specchio. " - Ken Keyes
"Pianta il tuo giardino e decora la tua anima, invece di aspettare che qualcuno ti porti fiori." - Veronica A. Shoffstall
“Un sano amore per se stessi significa che non abbiamo una coazione a giustificare noi stessi o gli altri perché facciamo vacanze, perché dormiamo fino a tardi, perché acquistiamo nuove scarpe, perché ci vizia di tanto in tanto. Ci sentiamo a nostro agio nel fare cose che aggiungono qualità e bellezza alla vita. " - Andrew Matthews
"Ricorda sempre che non solo hai il diritto di essere un individuo, ma hai l'obbligo di essere uno." - Eleanor Roosevelt
"Ricorda di deliziarti prima, quindi gli altri possono essere davvero felici." - Sark
“Amare te stesso ... non significa essere autoassorbiti o narcisisti o ignorare gli altri. Piuttosto significa accogliere te stesso come l'ospite più onorato nel tuo cuore, un ospite degno di rispetto, un compagno adorabile. " - Margo Anand
"L'amore di sé è la fonte di tutti gli altri amori." - Pierre Corneille
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"Non possiamo essere così disperati per l'amore che dimentichiamo dove possiamo sempre trovarlo; entro." - Alexandra Elle
"Ti ami abbastanza da essere quello che ami abbastanza da volere?" - Steve Maraboli
"Quando mi sono amato abbastanza, ho iniziato a lasciare tutto ciò che non era salutare. Ciò significava persone, lavori, le mie convinzioni e le mie abitudini - tutto ciò che mi ha tenuto piccolo.
Il mio giudizio lo chiamava sleale. Ora lo vedo come se stessi. " - Kim McMillen
"Nutrirti in un modo che ti aiuta a sbocciare nella direzione in cui vuoi andare è raggiungibile e ne vali la pena." - Deborah Day
"In una società che profila dal tuo dubbio, apprezzare te stesso è un atto ribelle." - Caroline Cardwell
“Non essere mai vittima di bullismo nel silenzio. Non permetterti mai di essere diventato vittima. Accetta la definizione di nessuno della tua vita, ma definisci te stesso. " - Harvey Fierstein
"Quando sei diverso, a volte non vedi milioni di persone che ti accettano per quello che sei. Tutto quello che noti è la persona che non lo fa. " - Jodi Picoult
"La dignità di uno può essere aggredita, vandalizzata e crudelmente derisa, ma non può mai essere portato via se non si arrende." - Michael J Fox
"Non è il tuo lavoro piacermi ... è mio!" - Byron Katie
"Non preoccuparti se le persone pensano che tu sia pazzo. Sei pazzo. Hai quel tipo di follia inebria che consente agli altri di sognare al di fuori delle linee e diventare chi sono destinati ad essere ". - Jennifer Elisabeth
"Meglio ti senti per te stesso, meno senti il bisogno di mettersi in mostra." - Robert Hand
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"Quindi, la relazione tra sé con l'altra è la completa consapevolezza che amare te stesso è impossibile senza amare tutto definito come se non se non te stesso." - Alan Wilson Watts
"Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso." - Eleanor Roosevelt
“Qualunque sia il corso su cui decidi, c'è sempre qualcuno che ti dica che ti sbagli. Ci sono sempre difficoltà che ti tentano di credere che i tuoi critici abbiano ragione. Per mappare un modo di agire e seguirlo richiede coraggio. " - Ralph Waldo Emerson
"Poiché si crede in se stessi, non si cerca di convincere gli altri. Poiché si è contento di se stessi, non si ha bisogno dell'approvazione degli altri. Perché uno si accetta, il mondo intero lo accetta. " -Lao-tzu
“Solo tu sei abbastanza. Non hai nulla da dimostrare a nessuno. " - Maya Angelou
"Il tuo valore non diminuisce in base all'incapacità di qualcuno di vedere il tuo valore". - sconosciuto
"Una volta abbracciati il tuo valore, talenti e punti di forza, neutralizza quando gli altri pensano meno a te." - Rob Liano
"Non dubitare di te stesso, ecco a cosa servono gli odiatori." - Turcois Ominek
"Volersi essere qualcun altro è uno spreco di persona che sei." - Marilyn Monroe
"La cosa più grande del mondo è sapere come appartenere a se stessi." - Michel de Montaigne
"Se cerchi sempre di essere normale, non saprai mai quanto puoi essere fantastico." - Maya Angelou
“Non c'è nulla di più raro, né più bello, che una donna non apologeticamente se stessa; comodo nella sua perfetta imperfezione. Per me, questa è l'essenza della bellezza. " - Steve Maraboli
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"Preferisco essere fedele a me stesso, anche per il pericolo di incorrere nel ridicolo degli altri, piuttosto che essere falsi e in sostenere la mia atrocche." - Frederick Douglass
"Dopo aver accettato i tuoi difetti, nessuno può usarli contro di te." - sconosciuto
“Smetti di cercare di essere meno di chi sei. Lascia che questa volta nella tua vita ti tagli e scarica tutte le cose che ti trattengono. " - Jennifer Elisabeth
"La fiducia è sapere chi sei e non cambiarlo un po 'a causa della versione della realtà di qualcuno non è la tua realtà." - Shannon L. Alder
“Ci sarà sempre qualcuno disposto a farti del male, ti mette giù, pettegolezzi su di te, sminuisce i tuoi risultati e giudica la tua anima. È un fatto che tutti dobbiamo affrontare. Tuttavia, se ti rendi conto che Dio è un migliore amico che si trova accanto a te quando gli altri lanciano pietre non avrai mai paura, non ti sentirai mai inutile e non ti senti mai solo. " - Shannon Alder
"Non sprecare la tua energia cercando di cambiare opinioni ... fai le tue cose e non importa se gli piace."
- Tina Fey
"Un uomo non può sentirsi a proprio agio senza la propria approvazione." - Mark Twain
"Sii fedele a ciò che esiste dentro di te." - André Gide
“Se non rispetti i tuoi desideri, nessun altro lo farà. Attirerai semplicemente persone che non ti mancheranno tanto quanto te. " - Vironika Tugaleva
"Non è mia responsabilità essere belli. Non sono vivo a tale scopo. La mia esistenza non riguarda quanto mi trovi desiderabile. " - Warsan Shire
"È una certezza umana assoluta che nessuno possa conoscere la propria bellezza o percepire un senso del suo valore fino a quando non gli è stato riflesso allo specchio di un altro essere umano amorevole e premuroso." - John Joseph Powell
"La più alta forma di intelligenza è vederti senza giudizio." - Krishnamurti
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“L'amore per se stessi ha ben poco a che fare con come ti senti per il tuo io esterno. Si tratta di accettare tutto te stesso. " - Tyra Banks
"Credere nei nostri cuori che chi siamo è abbastanza è la chiave per una vita più soddisfacente ed equilibrata." - Ellen Sue Stern
“Se solo potessi percepire quanto sei importante per la vita di coloro che incontri; Quanto puoi essere importante per le persone che potresti non aver mai nemmeno sognato. C'è qualcosa di te che parti in ogni incontro con un'altra persona. " - Fred Rogers
“Il nostro rispetto di sé tiene traccia delle nostre scelte. Ogni volta che agiamo in armonia con il nostro sé autentico e il nostro cuore, guadagniamo il nostro rispetto. È così semplice. Ogni scelta è importante. " - Dan Coppersmith
"Accettarci perché siamo mezzi per valorizzare le nostre imperfezioni tanto quanto le nostre perfezioni." - Sandra Bierig
"Sono più delle mie cicatrici." - Andrew Davidson
“Ha ricordato chi era
E il gioco è cambiato. " - Lalah Delia
"Se la tua compassione non include te stesso, è incompleta." - Buddha
"Se la tua compassione non include te stesso, è incompleta." - Jack Kornfield
“L'azione compassionevole deve iniziare con noi stessi. Se siamo disposti a stare pienamente con le nostre scarpe e non rinunciamo mai a noi stessi, allora saremo in grado di metterci nei panni degli altri e non rinunciamo mai a loro. " - Pema Chodron
"Parla con te stesso come qualcuno che ami." - Brene Brown
“Alleggerisci te stesso. Nessuno è perfetto. Accetta delicatamente la tua umanità. " - Deborah Day
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"Sii gentile con te stesso, impara ad amare te stesso, a perdonare te stesso, poiché solo perché abbiamo l'atteggiamento giusto nei confronti di noi stessi possiamo avere l'atteggiamento giusto nei confronti degli altri." - Wilfred Peterson
"Ama te stesso invece di abusare di te stesso." - Karolina Kurkova
“Le persone che si amano si presentano come molto amorevoli, generose e gentili; Esprimono la loro fiducia in se stessi attraverso l'umiltà, il perdono e l'inclusione. " - Sanaya Roman
"Le persone che amano se stesse, non fanno del male alle altre persone. Più odriamo noi stessi, più vogliamo che gli altri soffrano. " - Dan Pearce
“Una persona amorevole vive in un mondo amorevole. Una persona ostile vive in un mondo ostile. Tutti quelli che incontri è il tuo specchio. " - Ken Keyes
“Quando nessuno ti celebra, impara a festeggiare te stesso. Quando nessuno ti complimenti, allora si complimenta con te stesso. Non spetta ad altre persone tenerti incoraggiato. Dipende da te. L'incoraggiamento dovrebbe venire dall'interno. " - Joel Osteen
Un sano amore per se stessi significa che non abbiamo una coazione a giustificare noi stessi o gli altri perché facciamo vacanze, perché dormiamo fino a tardi, perché acquistiamo nuove scarpe, perché ci viziano di tanto in tanto. Ci sentiamo a nostro agio nel fare cose che aggiungono qualità e bellezza alla vita. " - Andrew Matthews
“L'amore è la grande cura miracolosa. Amare noi stessi fa i miracoli nelle nostre vite. " - Louise L. Hay
“L'autocommiserazione non ti porta da nessuna parte. Bisogna avere l'adotta audace di accettarsi come un fascio di possibilità e intraprendere il gioco più interessante del mondo sfruttando il massimo al meglio. " - Harry Emerson Fosdick
Osa amare te stesso come se fossi un arcobaleno con oro ad entrambe le estremità. " - Aberjhani
"Una forte immagine di sé positiva è la migliore preparazione possibile per il successo." - Joyce Brothers
"La maggior parte delle ombre di questa vita sono causate da stare al sole." - Ralph Waldo Emerson
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“Qualunque cosa tu stia facendo, ami te stesso per averlo fatto. Qualunque cosa tu stia provando, ami te stesso per averlo sentito. " - Thaddeus Golas
“Non sei rotto. Non sei un problema da risolvere. Risolvere il tuo "problema", qualunque cosa percepisca il tuo problema o i tuoi problemi, non è la chiave della felicità ". - Golda Poretsky
“Sto cominciando a misurarmi in forza, non di chili. A volte nei sorrisi. " - Laurie Halse Anderson
“Sono il mio esperimento. Sono la mia opera d'arte. " - Madonna
“Sono così bello, a volte le persone piangono quando mi vedono. E non ha nulla a che fare con quello che sembro davvero, è solo che mi sono dato il potere di dire che sono bello e se potessi farlo, forse c'è speranza anche per loro. E il grande divario tra il bello e il brutto cesserà di essere. Perché siamo tutti ciò che scegliamo. " - Margaret Cho
"Sei bello. Sai questo. Chiunque ti dica altrimenti sta semplicemente mentendo. Sei bello." - Steve Maraboli
"Nella tua vita è importante sapere quanto sei spettacolare." - Steve Maraboli
“Le persone più belle che abbiamo conosciuto sono coloro che hanno conosciuto la sconfitta, la sofferenza conosciuta, la lotta nota, la perdita nota e hanno trovato la loro via d'uscita dalle profondità. Queste persone hanno un apprezzamento, una sensibilità e una comprensione della vita che le riempie di compassione, dolcezza e una profonda preoccupazione amorevole. Le belle persone non accadono solo. " -Elizabeth Kubler-Ross
"Potresti essere l'unica persona rimasta che crede in te, ma è abbastanza. Ci vuole solo una stella per perforare un universo di oscurità. Non mollare mai." - Richelle E. Goodrich
"Va bene non essere perfetti e non capire tutto. Va bene sentire cose vergognose, odiate e sentirsi in colpa. Sento che il messaggio che abbiamo cercato di stare in piedi, è che è praticamente giusto avere cicatrici e mostrarle. Per dimostrare che hai attraversato ogni sorta di cose e sei uscito una persona diversa e migliore per questo. " - Hayley Williams
“Per il successo, come la felicità, non può essere perseguito; Deve derivare, e lo fa solo come l'effetto collaterale non intenzionale della propria dedizione personale a una causa maggiore di se stessi o come sottoprodotto della resa a una persona diversa da se stessi. La felicità deve accadere e lo stesso vale per il successo:devi lasciarlo accadere non preoccupandosi. " - Viktor Frankl