Esiste una cosa come un imbroglione emotivo?
Quando traggono il confine tra una relazione platonica e una relazione emotiva?
Le relazioni non sono in bianco e nero come pensi. I baraggi non coinvolgono sempre solo l'intimità sessuale. Può anche essere emotivo.
La verità è questa:
I confini tra monogamia e avere una relazione sono magri.
Cosa sono gli affari emotivi e come puoi riconoscere i segni che tu o il tuo partner siete in uno?
Ecco tutto ciò che devi sapere sugli affari emotivi.
Secondo il consulente matrimoniale e coautore di il libro di matrimonio tutto grande, SHERIF STITROF:
“Una relazione emotiva generalmente inizia innocentemente come un'amicizia. Attraverso l'investimento di energia emotiva e tempo tra loro al di fuori della relazione coniugale, l'ex amicizia platonica può iniziare a formare un forte legame emotivo che danneggia l'intimità della relazione coniugale. ”
Ma non tutti abbiamo connessioni emotive con altre persone oltre ai nostri partner? Perché un affare emotivo è così diverso da quelli?
Gli esperti credono che ci sia una discreta distinzione tra i due.
Lo psichiatra Abigail Brenner spiega:
“Una relazione platonica è davvero solo un amico che ti piace o addirittura ami, che ammiri e di cui ti fidi e che vuoi mantenere nella tua vita. Spesso è qualcuno che conosci da molto tempo, non è una relazione sessualmente carica ed è qualcuno che vuoi condividere con il tuo coniuge. "
Brenner sottolinea che l'ultima parte è particolarmente cruciale; Non nascondi qualcuno dal tuo partner se è solo platonico.
quiz:ti ama davvero? Il mio divertente nuovo quiz zodiacale può aiutarti a capirlo, in base al suo segno zodiacale. Dai un'occhiata qui.
Aggiunge:
“Una relazione emotiva descrive una relazione in cui il livello di intimità emotiva è eccessivo e in cui il livello di emozione investito in qualcuno al di fuori del matrimonio viola l'intimità tra coniugi o partner impegnati.
"Questo coinvolgimento emotivo extracamera-coniugale sostituisce l'intimità di una coppia e ovviamente può guidare un cuneo tra i partner. Questo a sua volta, può benissimo creare la distanza e una sensazione di separazione, alienazione e solitudine/solitudine. ”
Sta tradendo se guida un cuneo tra te e il tuo partner. Soprattutto se comporta bugie e tradimento.
Ecco i segni classici che indicano tua moglie, partner o marito coinvolti in una relazione emotiva:
C'è un punto in cui devi solo smettere di convincerti che stai esagerando.
Il tuo istinto ti dice che le cose si sentano "spenta" con te e il tuo partner?
Brenner dice:
"Possono letteralmente sentire il loro partner allontanarsi da loro, sentire la preoccupazione di un partner per qualcosa (qualcun altro), e può trovarlo difficile o impossibile connettersi intimamente nello stesso modo in cui una volta hanno fatto.
"Non ignorare la tua sensazione intestinale. Non sei solo geloso, probabilmente hai ragione. "
Se sei tu a fare il trucco emotivo, potresti anche sentirti come se stessi facendo qualcosa di sbagliato ... perché lo sei.
Secondo la psicologa Nicole Martinez:
"Quando stai tradendo emotivamente, si tratta della connessione emotiva ... si tratta di attraversare le linee e condividere cose che renderebbero a disagio il tuo partner (incluso parlarne in modo negativo)."
Spesso questo accade perché qualcuno sta ricevendo intimità emotiva altrove.
Forse ti sei sentito emotivamente disconnesso l'uno dall'altro di recente. Può essere intenzionale, a seguito di una persona che si impegna in imbroglioni emotive.
Il consulente e il life coach Michael Formica dice:
"L'infedeltà emotiva è qualsiasi situazione che crea o provoca un certo grado di indisponibilità emotiva da parte di un partner che interferisce con un aspetto particolare della relazione, insieme alla qualità della relazione nel suo insieme."
A parte le scuse, c'è un'intimità romantica tra i partner che dovrebbero essere mantenuti solo tra di loro. Ottenerlo al di fuori della relazione è un tradimento.
quiz:ti ama davvero? Il mio divertente nuovo quiz zodiacale può aiutarti a capirlo, in base al suo segno zodiacale. Dai un'occhiata qui.
Tu o il tuo partner avete così tante ragioni per non trascorrere del tempo tra loro. Ci sono sempre le scuse del "lavoro".
Per quello che viene ingannato, Brenner dice:
“Questa sembra una scusa ragionevolmente buona per trascorrere meno tempo con te. Dopotutto, è spesso necessario essere sul posto di lavoro per un progetto specifico e/o per un certo periodo di tempo.
"Quando questo è abbinato a un certo collega o collega che viene menzionato spesso e che sta lavorando anche nelle stesse ore è ragionevole essere un po 'sospettoso."
Se sei tu a fare il trucco, probabilmente hai iniziato a ritirarti dal tuo partner, non solo emotivamente ma anche fisicamente.
Ecco un segno classico, secondo il terapeuta Jor-El Caraballo:
"Ti ritrovi a isolarti dal tuo partner e trascorrere sempre più tempo con il tuo" amico "."
La colpa può trasformare qualcuno brutto.
Se hai notato che il tuo partner è troppo negativo per te ultimamente, potrebbe essere un classico segno di meccanismo di difesa.
Secondo Brenner:
“Possono essere irritati o infastiditi, arrabbiati, incolpando, giudicanti e critici di molte cose che fai. È quasi una postura difensiva:stanno facendo qualcosa di cui possono sentirsi terribilmente in colpa mentre si godono il massimo emotivo che stanno ottenendo da un altro e quindi in qualche modo devono renderti quello in colpa, quello che ha provocato tutto. "
D'altra parte, il imbroglione diventa più critico nei confronti del proprio partner perché continuano a confrontare la connessione emotiva che hanno con quella dell '"altra persona".
Il confronto porta a molti risentimento e irritabilità. Il più delle volte ingiustificati.
Tu o il tuo partner nascondi deliberatamente i loro telefoni o e -mail, uscendo sempre dalla stanza per prendere una chiamata o assicurarti di non vedere la schermata del telefono quando stanno mandando messaggi a qualcuno.
Niente parla più di colpa che nascondendo le cose al tuo partner.
SMS a qualcun altro regolarmente è una zona particolarmente pericolosa.
quiz:cosa vuole il tuo uomo da te? Il mio nuovo quiz divertente rivelerà ciò che vuole veramente, in base al suo segno zodiacale! Fai il mio quiz qui.
Zack Carter, professore di comunicazione interpersonale, intrapersonale e familiare, afferma:
"La messaggistica di testo offre un'opportunità per cuori erranti, cuori non completamente impegnati nei loro coniugi, di cercare piacere da qualcuno diverso dai loro coniugi quando la loro relazione può perdere il suo colore."
Prima che tu lo sappia, stai inviando "Buongiorno" e "BUONA NOTTE."
Il tuo partner dovrebbe essere la prima persona che vuoi chiamare quando hai buone notizie. Sono l'unica persona con cui vuoi celebrare i tuoi successi.
Ma ultimamente, non è così.
In effetti, sembra che tu sia l'ultima persona a sapere quando succede qualcosa di significativo.
Per inciso, per il imbroglione, l'impulso di dire che il tuo partner è andato per la prima volta. Invece, è "l'altra persona" a cui ti rivolgi.
Secondo lo psicologo Dr. Paulette Sherman:
"La ricerca mostra che nei matrimoni sani, le coppie celebrano i successi reciproci.
Se ti stai rivolgendo a quest'altra persona in momenti buoni e cattivi, allora stai sostituendo il tuo marito emotivamente ed evitando di affrontare ciò che non funziona con lui. "
L'intimità emotiva influisce su ogni aspetto della tua relazione, in particolare la comunicazione.
Una disconnessione reciproca può anche causare l'incapacità di esprimerti o comprendere il tuo partner con chiarezza ed empatia. Questo porta a argomentazioni e molti colloqui confusi.
Da un lato, il partner imbrogliato può percepire qualcosa di sbagliato e cerca disperatamente risposte e rassicurazioni.
Il imbroglione, d'altra parte, non è disposto a soddisfare le garanzie di cui i loro partner hanno bisogno. Il risultato è confusione e girare in cerchio tra loro.
Un partner sarà segreto per la terza parte o costantemente entusiasta.
quiz:cosa vuole il tuo uomo da te? Il mio nuovo quiz divertente rivelerà ciò che vuole veramente, in base al suo segno zodiacale! Fai il mio quiz qui.
Hai notato che il tuo partner cita abbastanza spesso il nome del loro amico? Parlano solo molto di questa persona? Forse sei persino paragonato a loro snigliamente.
Questo potrebbe essere un segno che hai un partner emotivamente imbroglione.
Come dice lo psicoterapeuta Ginnie Love:
"Di tanto in tanto menzioniamo amici, ma un calo costante è irrispettoso e inappropriato."
È possibile che questa terza persona funzioni nella tua cerchia sociale, quindi non è inverosimile immaginare tutte le parti che si imbattono nell'altra.
Se noti che il tuo partner focalizza la loro attenzione sulla terza parte più di quanto ti prestino attenzione, considerala una bandiera rossa.
Secondo Jane Greer, autrice di che mi dici di me? Impedire all'egoismo di rovinare la tua relazione:
"Se inizi a sentirti come se non fossi il numero uno e che tutto significativo non viene condiviso prima con te, potresti non essere su un terreno solido nella tua relazione."
Probabilmente non ci sono scuse per giustificare questo comportamento.
Se sei tu a commettere un affare emotivo, la necessità di andare all'altra persona mostra chiaramente dove si trovano i tuoi affetti.
Certo, è perfettamente normale sviluppare nuovi interessi e hobby. È anche normale che le persone volessero cambiare il loro aspetto e prendersi cura di se stessi di più.
Tuttavia, se è un cambiamento improvviso ed eccessivo, potrebbe esserci qualcosa dietro.
Secondo Brenner:
“Mentre prendi il tempo per migliorare il modo in cui guardi e ti senti su di te è generalmente vantaggioso, l'improvviso cambiamento o preoccupazione per l'apparizione insieme ad alcuni degli altri segni può essere una mancia.
"Allo stesso modo, quando un coniuge improvvisamente, di punto in bianco, sviluppa un interesse per qualcosa di nuovo (a meno che, ovviamente, non è così che non sono sempre stati) che nessuno di voi ha espresso interesse prima."
Gli affari emotivi possono avvenire per una serie di ragioni. Ogni coppia ha i loro diversi problemi da affrontare.
quiz:ti ama davvero? Il mio divertente nuovo quiz zodiacale può aiutarti a capirlo, in base al suo segno zodiacale. Dai un'occhiata qui.
Ma secondo gli esperti, ecco i motivi più comuni per cui le persone hanno affari emotivi:
Secondo il consulente Cherilynn Veland, una faccenda emotiva deriva di solito dall'insoddisfazione in una relazione attuale.
Lei spiega:
“Di solito, entrambe le parti hanno una potente mancanza di appagamento nella loro vita che consente a questi sentimenti di mettere radici.
"Forse è un matrimonio infelice, una fase di vita miserabile, uno stress grave o qualcosa che li sta spingendo in quella che sembra essere una distrazione scintillante ed eccitante."
Tuttavia, bisogni insoddisfatti non giustificheranno mai imbrogli di alcun tipo.
Non è davvero una solida scusa, ma la gente sostiene che gli affari emotivi non contano davvero come "imbrogli". Per loro, significa che non stanno davvero facendo nulla di sbagliato, quindi lo fanno comunque.
Formica aggiunge:
“I due che sembrano avvantarsi in modo più evidente alle situazioni di infedeltà emotiva sono paura e sicurezza ; Paura di non voler essere sorpreso a "fare qualsiasi cosa" dita nella sicurezza percepita di non fare apparentemente nulla. "
Crede che questo sia il naturale compromesso per qualcuno che vuole conforto al di fuori di una relazione mentre assume la colpa dei imbrogli sessuali.
"Indipendentemente dalla razionalizzazione dietro di esso, l'infedeltà emotiva è un'espressione del bisogno o del desiderio di assentirsi dalla propria relazione primaria, senza effettivamente lasciare quella relazione."
Alcune persone non possono proprio aiutare se stesse.
Caraballo dice:
“A volte le persone che hanno affari potrebbero anche avere uno scarso controllo degli impulsi e una regolazione emotiva. Cioè, possono essere sottoposti alle stesse tentazioni che tutti sperimentiamo con altri potenziali partner, ma abbiamo un tempo molto più difficile a controllare i propri sentimenti per qualcuno, più probabilità di agire su quei sentimenti e più facilmente cadono in un comportamento distruttivo.
"Questo vale anche per gli affari emotivi in cui i confini vengono ignorati o attraversati abitualmente per il bene di una nuova, eccitante connessione."
Lo scarso controllo degli impulsi può provenire da questioni psicologiche irrisolte. È meglio cercare salute professionale quando si verifica un modello di imbrogli.
È importante comprendere prima le ragioni alla base della tua infedeltà. Ciò ti consentirà di affrontare il problema e risolverlo.
Un terapeuta può aiutarti a dare un'occhiata chiara ai problemi sottostanti e ad agire di conseguenza.
quiz:cosa vuole il tuo uomo da te? Il mio nuovo quiz divertente rivelerà ciò che vuole veramente, in base al suo segno zodiacale! Fai il mio quiz qui.
Secondo Carabello:
"È meglio cercare di capire i bisogni che vengono soddisfatti dalla relazione, motivandoti a continuare a tornare indietro, nonostante il rischio. Un terapista ti aiuterà a risolvere la complicata situazione emotiva e ti aiuterà a creare un piano per l'estrazione. ”
Se decidi di cambiare il tuo modo e dare un altro rapporto, è importante impegnarti.
Brenner dice:
“La linea di fondo è essere attenti al tuo coniuge, essere aperto a cambiare ciò che non funziona nella relazione, per onorare i tuoi sentimenti e l'intuizione e la loro e essere disposti a lavorare per salvare il tuo matrimonio se ti senti La tua relazione è la cosa più importante per te. ”
Devi prendere una decisione difficile:dare un'altra possibilità o andare avanti.
Non ci sono aree grigie in questa situazione.
Se sei disposto a continuare con il tuo partner, devi difendere le tue esigenze ed essere chiaro sulle tue aspettative.
Tuttavia, se senti che non è qualcosa che puoi superare, finisci rapidamente e non guardare indietro.
Il consiglio di Brenner:
"Non sopportare passivamente suonando la vittima. Decidi quali sono le tue aspettative per il tuo matrimonio/relazione. Solo tu puoi decidere tu stesso.
“Ogni relazione passa attraverso i cambiamenti. È prevedibile.
"Ma se avere una terza parte nella tua relazione più intima non fa per te, allora devi decidere cosa è meglio per te per il tuo futuro."
Una relazione emotiva è altrettanto grave quanto (in qualche modo, ancora più di) una relazione sessuale.
Non c'è niente di più doloroso che essere tradito dalla persona di cui ti fidi di più, anche se non vi era alcuna intimità fisica.
Formica lo dice:Best
“Da qualche parte lungo la linea, la gravità morale associata a questo tipo di trasgressione sociale si è trasformata nel relativismo morale che ci consente di prendere le forniture di ufficio dal lavoro.
"Chi farà davvero male?
"Beh, nessuno, ma sta ancora rubando."