Non so cosa fare ora che il tuo recente uomo emotivamente non disponibile ti vuole di nuovo? Siamo stati tutti lì.
È naturale essere attratti dal familiare, soprattutto se provi ancora per lui.
Tuttavia, se è emotivamente non disponibile e stai cercando una vera relazione, forse pensaci due volte a rispondere a quella telefonata o di accettarlo in quel secondo primo appuntamento. Potrebbe non essere facile rifiutarlo, ma difficile non significa impossibile.
Per cose come queste, soprattutto perché coinvolge uomini persistenti che esplodono la tua bolla felice e ignaro, non arriverai da nessuna parte senza un po 'di amore difficile.
L'onestà è la strada da percorrere se speri mai di raggiungerlo. Fortunatamente, siamo specializzati in onestà.
In questo articolo, ti aiuteremo a assicurarti che quell'uomo emotivamente non disponibile lasci finalmente la tua vita - senza tutto il rivestimento dello zucchero per nessuno dei due.
Bene, se questa non è una bandiera rossa, cosa è?
Se ha già una relazione (anche aperta), questo significa che è emotivamente attaccato a qualcun altro - anche un po '.
Se ha questi sentimenti per qualcun altro, può davvero darti lo stesso?
E se sono rotti, presta attenzione a come è con loro in seguito. È possibile essere in condizioni amichevoli con un ex e talvolta va bene se senti di essere pronto.
Ciò che non va bene è quando sembra che abbia ancora una forte connessione emotiva con quell'ex, una connessione molto più profonda di quella che ha con te.
C'è una differenza tra essere civili con un ex e ancora essere invitato a guardare Netflix a casa (con il "e il freddo" implicito).
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Questo potrebbe essere qualcosa che hai accettato in passato, ma quando alla fine diventa qualcosa che ti disturba (o qualcosa di cui combatti regolarmente), forse non è emotivamente pronto a stare con te.
Un segno sicuro che un ragazzo è impegnato nella tua relazione è quando si avvicina al piatto per te.
Ti proteggerà dalle grandi e piccole cose della vita, ti fornirà supporto emotivo e si comporta come il tuo rock.
Un uomo emotivamente non disponibile?
Sfiggirà questa responsabilità.
L'istinto dell'eroe è un nuovo concetto nella psicologia delle relazioni che va al cuore del perché gli uomini emotivamente non disponibili si allontanano e non riescono a impegnarsi.
In parole povere, gli uomini hanno una spinta biologica naturale per essere un eroe per la donna a cui tengono. Questa spinta è più forte dell'amore. E ancora più forte del sesso.
Gli istinti sono un potente motore del comportamento umano e questo è particolarmente vero per il modo in cui gli uomini si avvicinano alle loro relazioni.
La cosa importante da capire è che l'istinto dell'eroe deve essere innescato in un uomo emotivamente non disponibile. Perché ci sono cose che puoi dire e testi che puoi inviare che porteranno a sé questo istinto Amale molto naturale.
Alcune idee sono cambiamenti di gioco. E quando cambiare il comportamento di un uomo emotivamente non disponibile, penso che questo sia uno di questi,
Guarda un eccellente video gratuito sull'istinto dell'eroe qui.
Se evita etichette come la peste, è probabile che non voglia essere legato emotivamente o (fa schifo a dire) essere con te.
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Questo è sempre un brutto segno, perché se sei pronto a fare il passo successivo e non lo è?
Come dice il proverbio:
“Possono amarti in un modo in cui non sei mai stato amato e ancora non unirti a te sul ponte. Non devi mai ispirare nessuno a incontrarti sul ponte. ”
Le etichette sono buone per diverse cose, inclusa la chiarezza delle aspettative per la profondità della relazione.
Se non inizia mai a prendere le cose oltre o ballare sull'argomento quando lo fai, probabilmente lo sta facendo apposta per impedire alle cose di andare troppo lontano. Sta cercando di mantenere le cose a livello di superficie perché non vuole accidentalmente entrare in un impegno per cui non è pronto.
Se un impegno è quello che stai cercando, hai il ragazzo sbagliato.
La scarsa comunicazione è un segno che il tuo ex partner potrebbe essere emotivamente non disponibile.
Se non vuole parlare di cose difficili o non porre domande importanti, questo è un segno che non vuole affatto affrontarlo o non è abbastanza investito da pensarci.
Ad esempio, se evita di parlare anche della cosa più piccola che ti ha infastidito, probabilmente non è così attaccato alla relazione come te.
Da parte tua, se non ti senti come se potessi parlargli perché non gli piace parlare di emozioni, immagina di essere in una relazione con qualcuno con cui non puoi nemmeno avvicinarti per avere una conversazione seria con.
Non solo è immaturo, ma è anche un brutto segno per quando devi parlargli di qualsiasi cosa.
Un'enorme bandiera rossa è se respinge le tue emozioni e fa sembrare che tu stia facendo troppe cose che ti contano.
Gli umani sono creature emotive e hanno lo scopo di tradurlo nei loro comportamenti.
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Se non riesce a affrontarlo e invalida i tuoi sentimenti, è tempo di rivalutare perché questo può farti sentire come se sei quello in colpa quando tutto quello che stai facendo è esprimere come ti senti.
Se piangi per qualcosa di minore (come la morte del tuo personaggio preferito sull'anatomia di Gray) e lo licenzia con "Non è importante, perché stai piangendo?", È probabile che quando ti vede piangere per qualcosa di serio, lui " reagire allo stesso modo.
Potresti essere arrabbiato per lui che non fa abbastanza per aiutare con le faccende e lo respingerebbe come un "tracollo" completamente inutile e chiamarti pazzo.
Se non è a suo agio con le tue emozioni, probabilmente non è a suo agio con le sue.
Le relazioni richiedono una dinamica di dare e ottenere buona e salutare.
Ci vogliono due per tango; Se tutto ciò che stai facendo è dare e tutto ciò che sta facendo è prendere, c'è qualcosa di sbagliato.
Psicologo clinico Dr. Andrea Bonior Ph.D. Dice che in una situazione ideale, "il dare e ottenere approssimativamente per uguale nel tempo" e "i partner hanno ciascuno di trovare un modo per dare qualcosa alla relazione".
Dovresti entrambi lavorare per mantenere la relazione; Non può essere solo una persona che pianifica le date, una persona che cerca di trovare soluzioni ai problemi, ecc.
Se quella persona sei tu, stai facendo tutto il lavoro.
Diciamo che gli chiedi cosa vuole fare per un appuntamento e lui risponde con un grugnito non impegnativo, o sei sempre l'unico che si rompe fisicamente nell'appartamento.
Quelle piccole cose non sembrano molto da sole, ma le mettono contro tutte le altre piccole cose e ti sei procurato un enorme mucchio di piatti che sai solo che stai per ripulire.
Infine, se sembra non avere interesse ad essere investito nella tua vita e nel tuo benessere, probabilmente è emotivamente non disponibile per te.
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Gli uomini faranno quello che vogliono fare e non faranno quello che non vogliono fare.
Se volesse preoccuparsi di te e della tua vita, lo farebbe.
Ti sembra di qualunque cosa tu faccia, nulla arriverà al tuo uomo?
In tal caso, indica che tutto ciò che sta trattenendo il tuo uomo dal impegnarti pienamente per te è profondamente radicato nella sua psiche.
Gli psicologi hanno studiato il modo in cui gli uomini pensano per anni, ma solo uno ha davvero colpito il chiodo sulla testa:Sigmund Freud, il padre della psicologia.
Per farti risparmiare dover prendere una laurea in psicologia solo per arrivare al tuo uomo, abbiamo messo insieme qualcosa di molto più facile da aiutarti nella tua relazione:
Il nostro quiz di impegno gratuito , basato sulle teorie più apprezzate di Freud.
Vedi, i suoi problemi con l'impegno non hanno nulla a che fare con te. Potresti essere la donna perfetta per lui, ma non lo vedrà ancora.
Quindi, piuttosto che lasciarlo scivolare via, sii quello che finalmente capisce cosa lo trattiene e impara a scatenare il suo impegno.
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Semplice:quando un uomo emotivamente non disponibile ti torna, è solo per un motivo - sa che lo riporterai indietro.
Come umani, tendiamo a gravitare verso il familiare e tu sei uno di questi.
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È insicuro e non pensa che troverà qualcun altro che lo prenderà e lo accetterà (e tutti i suoi difetti) come potresti avere in passato.
Mentre può essere allettante riprenderlo, è importante ricordare qui solo perché è tornato da te, non significa che sia magicamente cambiato.
Mentre c'è questa possibilità, c'è anche la possibilità che sia esattamente lo stesso uomo - ancora emotivamente sfidato, ancora non impegnativo ma alla ricerca di un modo per passare il tempo.
Vuole tornare la sua rete di sicurezza. Non lasciare che sia tu.
Ecco alcune cose che puoi fare al riguardo.
Leggiamo questo di mezzo.
Se vuoi girare le tue fortune con un uomo emotivamente non disponibile, allora devi innescare il suo istinto di eroe.
Ogni uomo vuole sentirsi apprezzato e apprezzato nella sua relazione. Ciò è particolarmente vero per gli uomini che sono naturalmente inclini a mettere barriere emotive alle persone a cui tengono.
Per far innamorare il tuo uomo emotivamente non disponibile, non devi comportarti come una damigella in difficoltà. Non è necessario diluire la tua forza o l'indipendenza in alcun modo.
In poche parole, devi solo trovare il modo di dare al tuo uomo più dei sentimenti che brama.
In questo video semplice e genuino, James Bauer spiega come i segnali semplici di una donna possano innescare l'istinto dell'eroe in un uomo. Rivela le parole che puoi dire, frasi che puoi usare e piccole richieste che puoi fare per far emergere questo istinto maschile molto naturale.
Seguendo i semplici passaggi in questo video, non solo gli darai una maggiore soddisfazione come uomo, ma aiuterà anche a lanciare la tua relazione al livello successivo.
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Ecco di nuovo un link a questo eccellente video gratuito.
È di nuovo qui e ora la prima cosa da fare è decidere se lo riprenderai. Questo è un intero processo decisionale che dipende da te, ma c'è un motivo per cui stai leggendo questo articolo.
Sai quando basta basta.
Nessun altro può sapere quando è troppo per te; È qualcosa che decidi da solo. Sappi che quando finalmente scegli il tuo percorso, devi sostenerlo. Nessun backup - NON fare le cose a metà strada.
Se vuoi davvero questo uomo fuori dalla tua vita, devi fare ciò che deve essere fatto, anche quando è difficile.
Questa è una decisione importante e che devi prendere prima di fare uno dei prossimi passi perché sarà il tuo "perché".
Pronto a porre fine alle cose con lui una volta per tutte?
"Non puoi iniziare il prossimo capitolo della tua vita se continui a rileggere la tua ultima."
La prima cosa che dovresti fare è ignorarlo.
Sì, completamente.
Elimina il suo numero, bloccalo su tutti i tuoi social e fai tutto il possibile per tagliare la comunicazione con lui.
Non mandargli un messaggio per niente. Non un testo di "buon compleanno", non un testo "spero che tu stia bene", nemmeno una reazione alla sua storia di Instagram.
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Può essere allettante contattarlo di nuovo o lasciarlo contattarti. Potresti anche essere tentato di riprenderlo (di nuovo, se è successo prima). Solo perché è tornato non significa che sia cambiato.
Semmai, sarà più difficile agire su queste tentazioni se hai perso tutti i mezzi di contatto. Non puoi mandargli un messaggio se non hai più il suo numero, giusto?
Metti il maggior numero possibile di ostacoli tra te e quello che vuoi fare se è qualcosa che sai che non dovresti fare.
Tienilo fisicamente e praticamente fuori dalla tua vita a tutti i costi perché se non riesce a contattarti, non può tornare da te.
E questo significa tutto, dalle sue cose al tuo posto alle sue foto (sì, anche dalla tua "cartella recentemente cancellata") sul tuo telefono. Non hai più bisogno di vederli per ricordarti di lui.
(Non dimenticare di eliminare il tuo archivio per la storia di Instagram. Chissà quando si apparirà in quella funzione "in questo giorno dell'anno scorso"?)
A proposito di socials, non perseguitarlo nemmeno online. Spero che sia già bloccato, ma se non lo è, resisti alla tentazione di controllare cosa sta succedendo con lui o vedere se gli ha già chiesto quella ragazza di cui ha detto di non preoccuparsi.
"Out of Sight, Out of Mind" in realtà funziona!
Se non riesci a sentire la sua presenza da nessuna parte, sarà più facile per te dimenticare che esiste.
Indica "verità fa la verità" di Lizzo.
L'amore è davvero cieco ma puoi usarlo a tuo vantaggio. Concentrati sui negativi e sii cieco per gli aspetti positivi!
Se continui a pensare a quanto sia divertente invece di come non riesce a gestire le proprie emozioni, potresti essere accecato dal primo e dimenticare il secondo.
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Quando hai voglia di tornare da lui, ricorda perché è finita e concentrati su questo, specialmente se nulla è cambiato.
Se lo riprendi e sei entrambi sempre le stesse persone che hanno scelto combattimenti per piatti non lavati e potresti appena concordare su dove cenare, è la stessa cosa e non ci si può aspettare un risultato diverso.
Il più delle volte, porterà solo a spegnali e scambiati di cose dotate.
Questa parte richiede molto lavoro perché quando ami qualcuno, lo fai "nonostante" i suoi difetti quando a volte li stai davvero spazzando sotto il tappeto fino alla prossima volta che ti danno fastidio.
Può essere qualcosa a cui sei già abituato:trascurare le cose che non ti piacciono in modo da poter continuare ad amarlo. Questo significa dover rompere un'abitudine, il che non è così facile.
Può essere difficile farlo per qualcuno che ti è davvero piaciuto, ma può essere efficace nel farlo uscire dalla bolla felice nella tua testa, facendola scoppiare con l'ago che è la realtà.
Detto questo, va bene non essere perfetti. (In realtà sarebbe abbastanza terrificante se uno o entrambi lo fossero.)
Tuttavia, ci deve essere una ferma distinzione tra crescere con qualcuno e costringere qualcuno a crescere.
Allison Abrams, LCSW-R, uno psicoterapeuta autorizzato, afferma che la cosa sulla crescita delle relazioni è che entrambi dovete essere ugualmente investiti in quella crescita.
Se una persona non è disposta a crescere perché non è emotivamente impegnata nella relazione, non funzionerà.
Con ciò, smetti di pensare che è magicamente cambiato per te.
È allettante crederci (sia perché ti piace/ami la persona ed è bello sentirsi come se avessi avuto un impatto positivo sulla vita di qualcuno) ma non puoi essere tu a risolverlo.
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Deve farlo da solo. Se non vuole cambiare o non agisce per questo, non cambierà.
Non sei un centro di riabilitazione per uomini emotivamente non disponibili.
È facile da sognare ad occhi aperti e appendere a Maybes.
"Forse un giorno vorrà impegnarsi."
"Forse un giorno può parlare apertamente del nostro rapporto con me."
"Posso riprenderlo ora nel caso in cui accada effettivamente."
Per quanto dolce è la situazione immaginaria, questo è tutto ciò che è in questo momento - immaginario.
Pensaci in questo modo. Stai irrigando una pianta morta. Spero che cresca, ma in questo momento è una pianta morta. A meno che tu non sia un sussurro di piante, sarà sempre morto.
Potresti sperare che si riunirà magicamente di nuovo, ma in questo momento le possibilità non sono snelle e non diventa un sogno ad occhi aperti che potrebbe non materializzarsi.
È lo stesso con gli uomini. Non puoi riprenderlo come è ora e spero che sarà una persona diversa in futuro solo perché vuoi che lo sia.
Prendi le cose per quello che sono e smetti di innaffiare la pianta morta.
Ora che hai fatto i conti con esattamente l'uomo che è ora, immagina una relazione con lui (la vera versione di lui, non quello che stai immaginando personalmente che sarà).
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Immagina una relazione a lungo termine con qualcuno che non può essere emotivamente aperto con te.
Come gestirai il conflitto? Come gestirà le tue emozioni? Come accetterà le critiche costruttive?
Essere innamorati dell'idea di lui è diverso dall'essere in realtà innamorato di lui.
Una volta ripreso l'uomo, lo avrai.
Quindi devi affrontare l'uomo reale. Non quello dei tuoi sogni ad occhi aperti. Quello reale.
Non l'uomo immaginario che ha investito attivamente nella tua vita, ma quello reale che non ti dirà nemmeno quale vestito è meglio perché non li guarda nemmeno.
Non l'uomo immaginario che può aiutarti a elaborare le tue emozioni, ma quella reale che non può sopportarla quando piangi.
Se non sarà all'altezza delle aspettative che hai fissato per lui, allora la relazione non sarà all'altezza delle aspettative che avevi per questo.
Mantieni i tuoi sentimenti su di lui radicati in ciò che è attualmente vero, e potrebbe essere più facile buttarlo fuori dal tuo spazio di testa.
Uno dei modi più efficaci per assicurarti di non tornare a un uomo emotivamente non disponibile è quello di venire a patti con l'idea di non aver bisogno di essere in una relazione per essere felice.
È stato radicato nelle persone credere che abbiamo una "altra metà" e che le nostre vite romantiche sono solo il viaggio per scoprire quell'altra metà in modo da poter essere interi.
Non sei la metà di una persona. Sei una persona intera.
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Una volta che affonda il fatto che in realtà non hai bisogno di lui nella tua vita per essere un insieme, sarà molto più facile tagliarlo fuori con un tana soddisfacente delle tue forbici di auto-cura.
Non hai bisogno di accontentarti di qualcuno che rifiuta di condividere il suo lato emotivo con te o semplicemente non ha la gamma emotiva per questo. Non è la metà che ti renderà tutta la vita.
In questo momento, è solo un uomo che gioca i suoi problemi di insicurezza e impegno.
Forse invece di mezzo, quello che potresti guardare avanti nel tuo futuro romantico è un partner che ti integra.
Questa è un'altra persona che va con chi sei. È qualcuno che corrisponde a ciò che porti al tavolo, non qualcuno che devi trascinare con forza al tavolo senza nulla da mostrare per questo.
Non è necessario accontentarti di qualcuno che ti si adatta.
Una volta che lo accetti, puoi iniziare a lavorare su come essere la tua persona-senza il buco delle dimensioni di un uomo che hai cercato di riempire.
Ammettiamolo:ti ha trattenuto.
Forse sei passato dalla relazione e stai andando meglio ora, o forse sei fresco dal rompersi con lui e sei ancora nel mezzo del tuo film di ragazza e maratona di cibo spazzatura.
Ad ogni modo, è tornato e cerca di reinserirsi nel tuo regalo. Per assicurarsi che ciò non accada, tienilo fuori dal tuo futuro.
Inizia a immaginare e costruire il futuro che vuoi per te stesso (uno che non lo include). Potresti esplorare nuovi hobby, ripensare i tuoi obiettivi di vita, iniziare nuove abitudini di auto-cura o fare tutto ciò che implica spingerti avanti.
Inizia attivamente a creare un tuo futuro migliore perché se rimani nel presente con lui, continuerà a tornare a quella che pensa sia la sua rete di sicurezza.
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Una volta che lo fai, non vorrai lasciare andare ciò che hai lavorato così duramente da avere.
Lascia che i tuoi sogni per te ti spingano avanti:allo stesso tempo ti tieni determinato e risoluto per tenerlo fuori dalla tua vita per sempre.
Può essere difficile capire come applicare effettivamente tutto questo in una lunga conversazione con lui.
La dott.ssa Tanisha M. Ranger sottolinea che le donne sono state condizionate a essere sempre educate e proteggere i sentimenti degli uomini.
Anche se ci vorrà un po 'del tuo autocontrollo per farlo, non è impossibile dire di no a un uomo emotivamente non disponibile che continua a cercare di tornare.
Ecco alcuni suggerimenti per esprimere quell'impresa "no".
"Se non è un no, è un sì" ... è quello che vuoi che non pensi.
Cerca di rifiutarlo o spezzare le cose con lui il prima possibile.
Non dargli il tempo di pensare che forse lo stai prendendo in considerazione, e se continua a provare o ad aspettare, lo riprenderai.
Vuoi che pensi di aver finito con lui una volta per tutte, e questa deve essere una dichiarazione ferma per farlo funzionare.
Se usi le scuse come una via d'uscita facile (come la scusa del fidanzato o la scusa non dall'aspetto per la relazione di destra), gli stai dando una discussione in cui può far colpire i buchi.
Può essere difficile perché le scuse sono molto più facili e più morbide da usare come rifiuto, ma questa è una decisione per cui devi assumersi la responsabilità o altrimenti tornerà pensando che le tue ragioni siano temporanee e potenzialmente superficiali.
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Sii onesto e diretto al riguardo.
È meglio anche per te, dal momento che sapresti che eri completamente sincero e genuino.
Una volta che lo hai rifiutato, non riprenderlo.
Fai "non torneremo mai mai insieme" di Taylor Swift il tuo inno.
Se dici di no la prima volta e poi la seconda volta che arriva a forse (o peggio, un sì), penserà che sia solo una questione di tempo fino a quando non lo riprendi.
Stand by Your Decision.
Non abbiate paura di essere scortese.
Se quest'uomo sta facendo progressi indesiderati e inizia a sentirsi come un pezzo di gomma bloccato sul fondo della scarpa, sentiti libero di grattarlo apertamente.
Lo stai rifiutando. A volte ci vuole una certa forza dietro l'affermazione per trasmettere davvero il messaggio.
Pensa a Kat Stratford in "10 cose che odio di te" la prima volta che Patrick Verona le ha chiesto di uscire.
Diciamo che vuoi dargli un'altra possibilità.
Se è sincero di tornare questa volta, avere una discussione chiara e ferma su come andranno le cose da lì.
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Disponi le tue aspettative e chiarisce che se vuole avere una relazione con te, deve mettere nel lavoro.
Volendo che la relazione cresca deve essere una decisione reciproca, altrimenti il ciclo ricomincerà e ti lascerà più vuoto della vasca del gelato che alla fine finirai da solo se questo andrà storto.
Se non è d'accordo con i tuoi termini o concorda all'inizio e si infila in seguito, sentiti libero di tornare ai suggerimenti di cui sopra.
Una volta che hai deciso di tenerlo fuori dalla tua vita per sempre, impegnati a farlo accadere.
Tutto ciò di cui hai bisogno è la forza di volontà per dire di no, disciplina per l'arte di "non mandarle indietro" e la spinta a creare un nuovo futuro davanti a te.