Non entri mai in una relazione pensando che ti succederà.
Sei pieno di speranza. Pieno di amore crescente. Pieno di un futuro promettente.
E quando le cose hanno funzionato, la tua relazione cresce e sai che sei su qualcosa di buono.
Quindi, perché dovrebbe arrivare al punto che ti tradisce?
È doloroso. È ingannevole.
Porta l'intera immagine della relazione che hai costruito insieme che si schianta a terra.
Ti ritrovi a porre tutte le domande:
È stata colpa mia? Mi odia? Lo farà di nuovo? Dovrei stare con lui? Perché io?
Avvolgere la testa tradindo e perché un uomo potrebbe vagare non è un compito facile. Ma se ti stai chiedendo se ti ama ancora e se riesci a superarlo, allora è importante guardarlo.
Prima guardando perché ha imbrogliato, puoi quindi capire come andare avanti.
La cosa più importante da ricordare è che non è colpa tua. Nessuno di questi. Ma hai completamente il controllo di ciò che succede dopo e di ciò che ora vuoi dalla relazione.
Uno dei grandi motivi per cui molti uomini si trovano smarrirsi è la loro paura dell'impegno.
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Non ha nulla a che fare con come si sentono per te. In effetti, ha spesso sentimenti profondi per te, motivo per cui si sente così spaventato.
Piuttosto che affrontare questi sentimenti, alcuni uomini prendono invece la decisione di sabotare la relazione.
Si allontanano con un'altra donna per il loro "spazio per respirare" sapendo che il problema dell'impegno non sarà più un problema in seguito.
È estremamente controintuitivo. Almeno è per noi. Ma gli uomini hanno un modo di pensare diverso.
Preferirebbe abbattere la sua relazione piuttosto che affrontare la sua relazione.
Se questo sembra il tuo partner, allora aiuta a chiacchierare al riguardo. Chiedigli di aprirgli delle sue ragioni per scegliere di dormire con un'altra donna.
Ascoltalo.
Per quanto fa male, se hai intenzione di porre le domande, allora devi anche ascoltare le risposte. Una volta terminato, puoi anche condividere come ti ha fatto sentire.
Si prende cura di te profondamente e una volta realizzato l'impatto che hanno avuto le sue azioni, è un'occasione perfetta per mostrargli come una relazione impegnata sia molto meno spaventosa.
Ti sembra di qualunque cosa tu faccia, nulla arriverà al tuo uomo?
In tal caso, indica che tutto ciò che sta trattenendo il tuo uomo dal impegnarti pienamente per te è profondamente radicato nella sua psiche.
Gli psicologi hanno studiato il modo in cui gli uomini pensano per anni, ma solo uno ha davvero colpito il chiodo sulla testa:Sigmund Freud, il padre della psicologia.
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Vedi, i suoi problemi con l'impegno non hanno nulla a che fare con te. Potresti essere la donna perfetta per lui, ma non lo vedrà ancora.
Quindi, piuttosto che lasciarlo scivolare via, sii quello che finalmente capisce cosa lo trattiene e impara a scatenare il suo impegno.
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Alcuni uomini sono semplicemente codardi. Non ci sono due modi per questo.
Tradiscono perché hanno finito con la relazione e non vogliono essere ridotti con te. Invece, imbrogliare lo fa per loro.
Questa è una relazione che non ha speranza per il futuro, ma come fai a sapere se è il tuo ragazzo?
Ci sono un paio di modi in cui puoi risolverlo.
Pensa a come è successo il tradimento. Era quasi come se volesse essere catturato? Se sembra così, allora questo potrebbe effettivamente essere il caso. Lo teneva all'aperto e voleva che lo trovassi in modo che fosse finito.
Un altro modo in cui puoi dirlo è direttamente chiedendogli.
Chiedigli se ha finito con la relazione prima che si verificasse il imbrogli o se si trattava di un errore che si rammarica. Ora che il danno è fatto, potrebbe essere molto più disposto a darti una risposta onesta.
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A volte il tradimento non ha nulla a che fare con te e tutto ciò che ha a che fare con il bagaglio emotivo che ha portato con sé da un'altra relazione.
A seconda di ciò che ha passato in passato, potrebbe effettivamente temere una relazione impegnata e amorevole. Se è qualcosa che non ha mai sperimentato prima, allora probabilmente teme.
Se vuoi capire se questo è il tuo ragazzo, dai un'occhiata alle sue relazioni passate.
Molti di loro erano malsani? Tossico anche?
Questa è una buona indicazione che ha portato parte di quel bagaglio emotivo nella tua attuale relazione e che sta influenzando il suo processo decisionale.
Sfortunatamente, quando si tratta di emozioni, non esiste una soluzione facile per questo. Dovrai far uscire tutti i suoi sentimenti sul tavolo e forse anche lavorare con un consulente per aiutarlo a superarli.
Sta a te decidere quanto significhi per te e cosa sei disposto a fare per aiutarlo. Tutto questo, mentre cercava di fare pace con il fatto che ti ha tradito. È molto per chiunque assumere, quindi sii facile con te stesso.
Un ragazzo che imbrogli potrebbe molto probabilmente avere tratti narcisistici.
Ciò significa che semplicemente non si preoccupa dei tuoi sentimenti quando si tratta di imbrogliare. Riguarda semplicemente loro e ciò che vogliono e non si fermano a pensare all'impatto che la loro decisione potrebbe avere sugli altri.
Allora, come fai a sapere se questo è il tuo ragazzo?
La buona notizia è che è abbastanza facile da individuare. La cattiva notizia è che non c'è molto che puoi fare per questo tratto della personalità. E non c'è niente che gli impedisca di tradirti di nuovo.
Mostra qualche rimorso per i imbrogli? In caso contrario, è probabile che abbia alcune tendenze narcisistiche. In realtà non gli importa che ti abbia ferito. Non è nemmeno sul suo radar.
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È probabile che questo ragazzo imbroglia di nuovo. Non lo vede come qualcosa che ha fatto di sbagliato. Vide qualcosa che voleva e lo fece. Lo farà di nuovo.
Alcuni ragazzi imbrogliano come un modo per vendicarsi del loro partner. Questo non vuol dire che tu lo abbia tradito per primo.
Ma potresti averlo trattato in modo sbagliato o fatto qualcosa che non gli piace, il che lo ha fatto girare e tradirti per la vendetta.
Parla con il tuo partner per vedere se qualcosa ha alimentato la sua decisione di imbrogliare.
Puoi anche chiedergli apertamente:
"Sei uscito e mi hai tradito per il modo in cui ti ho trattato la scorsa settimana?"
Certo, uscire e imbrogliare non è mai la soluzione giusta, ma è qualcosa che entrambi puoi lavorare insieme una volta arrivato in fondo al problema. È una reazione guidata dall'impulso.
Essere dipendenti da alcol o droghe può abbassare le inibizioni e renderti più propensi a imbrogliare.
La loro capacità decisionale viene compromessa, il che significa che se l'opportunità di imbrogliare si presenta, è più probabile che dicano di sì. Potrebbe anche essere dipendente dal sesso, il che significa che è più probabile che lo cerchi.
Ci sono così tante cose diverse a cui le persone possono essere dipendenti e generalmente significano che i casi di imbrogli sono più probabili per loro. Porta a un processo decisionale guidato dagli impulsi, che può guidare un enorme cuneo in una relazione.
Se hai notato che il tuo partner sta lottando con una dipendenza, allora è meglio trattare la dipendenza. Una mente sana prende decisioni sane.
Se un ragazzo si sente insicuro o ha una bassa autostima, potrebbe essere condotto lungo il percorso come un modo per cercare una validazione.
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In genere si sentono come se non stessero ottenendo alcuna forma di validazione nella propria relazione, quindi lo stanno cercando esternamente. Questo è un ragazzo che si basa sulle opinioni degli altri per aumentare la propria autostima.
Trovare una donna al di fuori della sua relazione che lo trova attraente e vuole dormire con lui è la massima convalida dei suoi sentimenti.
Un'altra indicazione può essere questioni sessuali. Dalla disfunzione erettile all'essere incapace di eccitarti in camera da letto, potrebbe trovarsi a cercare qualcuno di nuovo per dimostrare che non è il problema.
Pensa al tuo partner e alla tua vita sessuale e determina se ci sono problemi da affrontare. Spinge le cose in camera da letto potrebbe essere tutto ciò di cui hai bisogno per mantenere la tua relazione in pista.
Questa è una grande ragione per cui così tanti uomini sono spinti a imbrogli.
Sanno che ci sono problemi nella loro relazione e probabilmente lo sono stati per un lungo periodo ormai. Ma non sa come affrontare questi problemi e parlarne con te, quindi invece ricorre a barare.
È spesso il risultato di scarso giudizio e mancanza di autocontrollo che è guidato dalla sua incapacità emotiva.
Le persone emotivamente immature hanno anche l'abitudine di incolpare gli altri. È più probabile che ti imbrogliano e ti incolpano per le loro azioni. Generalmente sentono che li conduci a imbrogliare, e non è stata affatto colpa loro.
Allora, cosa puoi fare al riguardo?
È importante mantenere aperte le linee di comunicazione.
Mentre potrebbe trovare scomodo parlare di emozioni, è importante aiutarlo a farlo. Metti da parte il tempo ogni settimana per parlare delle tue emozioni insieme e di ciò che stai pensando e sentendo.
Questo è un ottimo modo per aiutare a far crescere la sua maturità emotiva, quindi non ha altrettanto probabilità di soffrire di scarso giudizio o mancanza di autocontrollo.
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Per alcuni uomini che imbrogliano, è un semplice caso di un'opportunità persa.
Potrebbe essere un tesoro d'infanzia. Potrebbe essere un collega che avevano sentimenti perché non hanno seguito. Potrebbe essere chiunque avesse incontrato nella loro vita prima di incontrarsi. Qualcuno con cui hanno scelto di non stare.
Potrebbe essere un rimpianto o un semplice caso di chiedersi la vita che non vivono. Si ritrovano a chiedersi un percorso diverso che avrebbero potuto prendere.
Quindi, indulgono questa curiosità e imbrogliano con questa persona come un modo per capire come potrebbe essere stata la loro vita se avessero scelto questo percorso. Spesso non ha nulla a che fare con i suoi sentimenti per te.
Potrebbe semplicemente sentirsi "intrappolato" nella sua relazione attuale e tutti i "What Ifs" si stanno insinuando nella sua mente.
Ancora una volta, la comunicazione aperta è la soluzione migliore. Assicurati di essere entrambi sulla stessa pagina sulla relazione e di essere felice. Questo impedirà a "What Ifs" di aprire e impedirgli di allontanarsi.
Come ci si potrebbe aspettare, è stato dimostrato che gli uomini che sono stati esposti a imbrogli durante l'infanzia (cioè la madre o il padre), hanno maggiori probabilità di continuare a imbrogliare.
Lo vedono normalmente e hanno atteggiamenti molto diversi nei confronti delle relazioni.
Gli studi dimostrano che le probabilità di infedeltà erano 2,5 volte più alte nei partecipanti con infedeltà dei genitori. Anche con quel sottogruppo, le probabilità di infedeltà sono ancora basse, con circa il 75 % esposto non barare.
Un altro motivo comune per cui le persone imbrogliano in una relazione è che si sentono non riconosciute nella loro relazione attuale.
Che tu sia troppo occupato, emotivamente non disponibile o qualcos'altro in corso, alcuni uomini si allontaneranno se i loro bisogni emotivi e fisici non vengono soddisfatti nella loro relazione.
Si sente trascurato o ignorato e quella solitudine li porta a trovare conforto da qualche altra parte.
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Dai un'occhiata alla propria relazione e a come siete connessi. Entrambi i tuoi bisogni vengono soddisfatti? Trascorri abbastanza tempo di qualità insieme? È importante affrontare questo problema in coppia per evitare qualsiasi ripercussione.
Non importa il motivo per cui un ragazzo ti tradisce, non è mai accettabile e non sei mai da incolpare. E non si può negare che faccia male, molto.
Anche se il motivo per cui qualcuno imbroglia non è una scusa, è importante capire per aiutarti entrambi nella relazione. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a andare avanti in una relazione.
Sfortunatamente, una volta che il tradimento ha avuto luogo, non c'è niente che puoi fare per riprenderlo.
La negazione può sembrare il percorso più semplice, ma è importante riconoscere e affrontare il problema. Che tu scelga di stare con lui dipende interamente da te. Se vuoi andare avanti, ecco alcuni suggerimenti per aiutarti:
Prima ancora di prendere in considerazione l'idea di andare avanti in una relazione, devi capire se è qualcosa che vorresti davvero.
Molte donne credono erroneamente di poter scegliere in questa fase - dopo tutto, sono quelle che sono state traditi. Ma potrebbe non voler andare avanti con te.
Potrebbe effettivamente essere fatto con la relazione stessa (che avrebbe potuto portarlo a imbrogliare in primo luogo).
Devi prima prendere una decisione, quindi parlare apertamente con lui e vedere cosa vuole. Una volta che sei entrambi sulla stessa pagina, puoi fare un piano per andare avanti.
Allora non è in grado di andare avanti con qualcuno che non sente rimorso per la loro relazione.
Un ragazzo senza rimorso ha molte più probabilità di imbrogliare ancora e ancora senza alcuna considerazione. Vuoi sapere che il tuo partner si sente profondamente dispiaciuto per le sue azioni e per quello che ti ha fatto.
Una volta che sai con certezza che sente rimorso per le sue azioni, allora puoi formare un piano per aiutarti a andare avanti da questo.
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Il prossimo passo è capire perché è successo il tradimento.
Ancora una volta, ricorda che trovare il motivo non è una scusa per le sue azioni. Ma è una comprensione.
Elabora quali dei motivi di cui sopra si riferiscono alla tua situazione specifica. Una volta che sai perché ha imbrogliato, puoi lavorare su un piano per impedire che accada di nuovo.
Per quanto potresti sperare di riportare le cose alla normalità, è importante accettare che questo non accadrà mai. Né dovresti volerlo.
C'era qualcosa nella tua vecchia relazione che ha portato al tradimento in primo luogo. Devi accettare che le cose non saranno mai le stesse di prima mentre pensi di andare avanti.
Mentre non sarai in grado di tornare allo stesso modo in cui una volta erano le cose, puoi comunque andare avanti e trovare una nuova normalità per voi due.
Non si sa mai, potresti trovare la nuova normalità è persino meglio di come erano le cose prima che si verificassero i imbrogli. Si tratta di essere positivi su ciò che è in serbo per il tuo futuro.
Il prossimo passo è rimuovere eventuali tentazioni dalle tue vite per rendere più facile rimanere in pista.
Potrebbe chiedere un trasferimento se si tratta di un collega. Potrebbe significare mai tornare in un bar dove hanno incontrato la donna. Potrebbe essere tagliato il contatto se fosse un affare in corso.
Devi parlargli della relazione e risolvere il problema. Quindi insieme escogitano un piano che va avanti per evitare che accada di nuovo.
È importante che sia ancora a bordo per questo passaggio nel processo, in modo che non porti al risentimento e lo faccia passare di nuovo lungo il percorso di imbrogliare.
Discuti questo passo insieme e perché stai prendendo le decisioni e quale impatto speri che abbia sulla relazione.
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Anche i tuoi sentimenti si comportano qui.
La fiducia è qualcosa che può richiedere un po 'di tempo per ricostruire qualcosa di grave come il barare. Ciò significa che deve ascoltare ciò che ti farà sentire a tuo agio.
Pensa a ciò di cui hai bisogno per sentirti a tuo agio che i imbrogli sono finiti e non si ripeteranno. Questo è importante quando si tratta di riparare quella fiducia tra voi due.
Prima che tuo marito ti tradisse, allora ci sono buone probabilità che tu fossi quella persona che credeva che ti saresti allontanato da una relazione se fossi mai stato tradito.
Molti di noi ci credono. Ma crediamo anche che sia qualcosa che non ci succederebbe mai, quindi è facile dirlo.
Essere nella situazione è completamente diverso. Non puoi spiegare le decisioni emotive che prendi tra voi due. E molte persone non lo capiranno.
Ecco perché aiuta a limitare la quantità di persone che parli sull'infedeltà. La loro opinione non ha posto nella tua relazione e puoi garantire che tutti ne avranno uno.
Può davvero appesantirti quando tutti i tuoi amici più cari ti dicono che stai commettendo un errore tornando da lui. E non puoi nemmeno biasimarli, una volta ti sei sentito allo stesso modo.
Ma ora sei nella situazione, riguarda te, il tuo partner e nessun altro.
Allo stesso tempo, se le persone conoscono l'infedeltà, potrebbero trattare il tuo partner in modo diverso. Potrebbero perdere rispetto per loro, il che può rendere le cene e altri eventi a disagio per tutti.
Se vuoi far funzionare le cose tra voi due, allora è meglio confidarvi con quelli più vicini a voi, a cui puoi fidarti.
Usali come una tavola sana e falli sapere che hai deciso, indipendentemente dai loro sentimenti. Un buon amico o familiare dovrebbe essere in grado di supportarti, non importa cosa.
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Per quanto ti piacerebbe pensare di poter risolvere da solo i tuoi problemi, aiuta sempre ad avere l'esperienza di un estraneo addestrato. Non c'è niente di tabù sulla terapia.
In effetti, ci sono molti benefici che dovrebbero essere presi in considerazione.
Un terapista è una parte neutrale nella tua relazione e la tavola del suono perfetto per lavorare attraverso i tuoi sentimenti e le tue emozioni.
È necessario affrontare una relazione, non importa quanto sia doloroso. Fino a quando non puoi affrontarlo e risolvere i tuoi sentimenti, allora è molto più difficile passare da esso.
Una cosa che la terapia può aiutare è lasciare andare il passato.
Fare ingannevole. Non c'è dubbio su questo. E se non pensi di poterlo passare oltre, dovresti lasciare andare la relazione non appena accade.
Ma, una volta arrivato così lontano, è importante lasciar andare quel dolore e dolore.
Se lo lasci imbottigliato dentro di te, allora è solo una questione di tempo prima che esca e provoca problemi nella tua relazione.
Il risentimento si costruirà e verrà più volte e più volte ogni volta che voi due si litigano. Questo non è salutare e non fa parte di alcuna relazione sana.
Elabora modi per lasciar andare il dolore mentre vai avanti. È un processo di guarigione che ti permetterà di essere in pace con quello che è successo e andare avanti da esso.
Qualunque cosa cambi che voi due decidete sono necessari per la tua relazione, assicurati di attenersi a loro.
Segui le tue promesse l'un l'altro e mantieni sulla buona strada. Se ti trovi a deviare, poi affrontalo prima di uscire completamente fuori rotta.
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Non ha senso fare promesse e concordare le modifiche che devono essere apportate se nessuno di voi intende attenersi ad esso.
Tutto ciò si traduce, è un duro lavoro che è stato perso. Non vuoi perdere tempo a nessuno, quindi attenersi e vederlo.
Allo stesso tempo, se apporti tutte queste modifiche e non ti trovi ancora in grado di perdonare e dimenticare, puoi ancora allontanarti dalla relazione in qualsiasi momento.
Non sentirlo perché hai preso la decisione di provare a farlo funzionare, voglio dire che non puoi cambiare idea. Se non funziona, allora hai sempre la possibilità di tirare la spina.
Il passaggio finale è assicurarsi di mantenere aperte le linee di comunicazione. La comunicazione è la chiave per qualsiasi relazione.
Metti da parte il tempo ogni settimana per parlare tra loro e mettere i tuoi sentimenti sul tavolo. È un modo sano per determinare se ci sono problemi nella tua relazione e cosa si può fare al riguardo.
Con una comunicazione aperta, puoi assicurarti di essere entrambi felici e che tutte le tue esigenze vengono soddisfatte. Ciò significa che ci sono molte meno possibilità che uno di voi sentasse il bisogno di imbrogliare per qualsiasi motivo.
Passare da una relazione dopo imbrogliare non è facile. Ci vuole un duro lavoro e una determinazione per vederlo e entrambi dovete essere impegnati per farlo funzionare. Non è qualcosa con cui puoi essere senza cuore.
Se vuoi vedere i risultati e superarlo con una relazione più forte e più sana, allora assicurati di essere entrambi serio su ciò che desideri.
Hai l'opportunità di costruire qualcosa di più forte e più felice tra voi due, ma è tutto un prodotto dello sforzo che hai fatto