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10 consigli su come recuperare dopo un combattimento

I disaccordi spesso portano ad argomenti tra le coppie. C'è un modo per non discutere affatto? Probabilmente non c'è. Tutte le coppie combattono, ma noi a luminoso Vuoi darti 10 consigli su come recuperare l'amore della tua vita dopo un combattimento, anche se ne hai avuto uno cattivo.

1. Contare fino a 10.

Seriamente, funziona! Quando senti qualcosa che non ti piace o non è in disaccordo, fai un respiro profondo e conta fino a 10. Non vuoi ferire il tuo partner per lo sperone del momento, vero?

2. Adotta un segnale "stop" speciale per entrambi.

Quando un disaccordo con il tuo partner si avvicina al suo punto di svolta, è molto importante fermare tutti i combattimenti usando un segnale segreto concordato entrambi. Può essere un gesto o una parola divertente, per esempio. È come se stessi inviando al tuo partner un messaggio che sei molto vicino a passare la soglia della tua pazienza.

3. Non provare a vincere.

Non è quello che vuoi veramente, vero? Non devi sempre avere ragione. In una discussione con la persona amata, non esiste una cosa giusta o sbagliata. Anche se ti senti fortemente per qualcosa durante l'argomento, in seguito non sarà così importante. Provalo e noterai la differenza.

4. Alcuni problemi non vale la pena combattere.

È assolutamente normale avere differenze di opinione, specialmente quando dobbiamo abituarci ai modi di vivere degli altri. Ma ci sono problemi che non vale la pena combattere e nel lungo periodo causano solo stress e risentimento. Scegli saggiamente quali cause valgono il tuo tempo e quali non lo sono.

5. Dai un abbraccio al tuo partner.

Quando c'è un malinteso o un disaccordo, l'ultima cosa che vuoi fare è avere un contatto fisico con quello in piedi davanti a te. Tuttavia, qualsiasi contatto tattile ti ricorda che ami questa persona e vuoi stare insieme. Non aver paura di chiedere un abbraccio ed essere abbastanza generoso da darne uno. Può aiutare a evitare una lotta più grande.

6. Fare qualcosa di impossibile.

Ammettiamolo, tendiamo a interpretare tutto ciò che i nostri partner fanno o dicono in relazione al loro passato e, ad essere onesti, spesso con una connotazione negativa. Se non fa i piatti, è perché non ti ha mai aiutato in cucina. Se dimentica un'occasione speciale, è perché non si è mai davvero preoccupato della tua relazione. Fai questa cosa "impossibile":cerca di capire perché si sente così e cerca di cambiare le cose. Questo cambierà l'intera natura delle tue interazioni.

7. Va bene andare a letto arrabbiato.

Nonostante ciò che possiamo pensare, gli esperti affermano che non è necessario giungere a un accordo nel giorno stesso che hai una grande lotta. Prenditi il ​​tuo tempo, riposati abbastanza e cerca di alzarti presto il giorno successivo. Non preoccuparti:non succederà niente di male alla tua relazione durante la notte.

8. Porta un po 'di umorismo.

Inventa uno scherzo! È un ottimo modo per rompere la tensione. Non cercare di essere ironico o crudele con il tuo partner - solo un gesto innocente o una parola divertente aiuta sempre.

9. Conosci la tua posizione.

Ci vogliono sempre due persone e due posizioni per combattere. Mentre fai respiri profondi per 10 secondi, pensa a cosa ti fa sentire esattamente arrabbiato e provoca disagio. Non aver paura di assumerti la responsabilità!

10. Fornire una dose di piacere.

L'ambiente intorno a te e il tuo partner ha la propria influenza sulla tua relazione. Un'atmosfera negativa può facilmente trasformare un disaccordo in una grande lotta. Se hai fame o il posto è pieno di persone rumorose che rendono impossibile parlare, la tensione aumenterà sicuramente. Prova a pensare a una dose di piacere che potrebbe funzionare per entrambi, come una drink gustosa. In questo modo entrambi ti rendete conto che non è il momento giusto per combattere:è ora di cenare e rilassarsi.