Credi di aver finalmente trovato quello ed è carino che tu voglia stare con loro tutto il tempo. Bene, la scienza ha un'altra opinione:2 date a settimana sono più che sufficienti, per motivi a cui potresti non pensare mentre sei impegnato a sentire le farfalle.
Qui, a luminoso , abbiamo raccolto ciò che la psicologia ha da dire sul tuo programma di romanticismo per aiutarti a costruire una relazione migliore e più duratura con il tuo partner.
Scott Carroll, psichiatra e autore di non accontentarti:come sposare l'uomo per cui eri destinato, Segna l'importanza di attenersi a 2 date a settimana all'inizio. Secondo Carroll, vedersi spesso possono anche causare ansia, il che può causare problemi e rovinare una relazione potenzialmente buona. Potresti spingerti in una relazione malsana, accecata dal legame emotivo. Darti un po 'di tempo tra le tue date ti aiuterà a darti una visione più chiara della tua relazione appena iniziata.
Secondo lo studio del Prof. Dr. Terri Orbuch ha chiamato "The Early Years of Marriage Project", Il tasso di divorzio è più elevato tra le coppie che hanno problemi di privacy rispetto alle coppie con matrimoni infelici o problemi di intimità fisica. Se vuoi impegnarti in una relazione a lungo termine, è importante vivere la tua vita personale come vuoi. Mentre hai una relazione, dovresti mantenere la tua individualità e la tua libertà, piuttosto che fare affidamento troppo su qualcun altro. Per raggiungere questo obiettivo, prenditi alcuni giorni di pausa l'uno dall'altro, essendo chiaro sulle tue esigenze e prendi un po 'di tempo, specialmente quando conosci qualcuno di nuovo.
Non devi affrettarti in una relazione 24/7 per conoscere qualcuno meglio o per creare una connessione istantanea. Se dovrebbe durare, è meglio rilassarsi e godersi il tuo tempo insieme al massimo e ricordare:nello scenario migliore, avrai una vita insieme. Quindi non c'è bisogno di perdere i giorni migliori che hai in coppia e ti preoccupi per il futuro. Seth Meyers, Psy.D. Dice anche che darci il tempo a vicenda per mostrare il tuo vero sé minimizzerà un potenziale crepacuore e ti permetterà di riflettere, poiché avrai tempo di elaborare.
La ricerca psicologica condotta nel 2014 ci mostra che le coppie che si descrivono come "amici intimi" sostengono relazioni migliori, rispetto a quelle che pensano di essere "compagni di soul". Anche se non sembra una trama di un film romantico, connetterti a livello personale prima può aiutarti ad avere una relazione per tutta la vita. Quando incontri qualcuno di speciale, prova a conoscerli a un ritmo più lento. Seth Meyers dice:“Il modo migliore per proteggere una nuova relazione è usare la cautela e non vederci troppo frequentemente. Quando incontri un nuovo potenziale amico, ad esempio, probabilmente non ti affretti a vedere quell'amico più volte alla settimana dopo il tuo incontro. Perché le linee guida per l'avvio di una relazione romantica dovrebbero essere così diverse? ”
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