Molte persone conoscono le sfortunate statistiche:il 50% dei matrimoni termina con il divorzio. Ma gli psicologi affermano che non deve essere così e che circa il 75% delle coppie sposate ha la possibilità di stare insieme per tutta la vita.
Noi di luminosa Spero sempre per il meglio. Speriamo che i fatti che abbiamo raccolto qui sul matrimonio e sul divorzio ti aiuteranno a costruire una relazione davvero felice. E alla fine dell'articolo, c'è un bonus:un modo semplice ed efficace per risolvere i conflitti familiari.
Molte coppie sono sicure che se vivono insieme prima di sposarsi, si abitueranno l'una all'altra e avranno un matrimonio migliore. Il fatto è che vivere insieme prima del matrimonio rende il matrimonio meno stabile e aumenta la probabilità del divorzio.
Gli scienziati hanno scoperto che più soldi una coppia spende per la cerimonia del matrimonio, maggiore è la possibilità che il matrimonio ha di cadere a pezzi . Inoltre, se l'anello è molto costoso, è probabile che il matrimonio non durerà.
Buone notizie:lo stesso studio mostra che una luna di miele a tutti gli effetti migliora la relazione tra i coniugi . Quindi, è meglio spendere i soldi per un viaggio, piuttosto che in una grande cerimonia o anelli molto costosi.
Gli psicologi raccomandano contando il rapporto tra interazioni positive e negative in una coppia . Un conflitto è un'interazione negativa e andare da qualche parte insieme, una cena romantica o un buon discorso sono esempi di interazioni positive. Le coppie felici hanno un rapporto di 5:1, quindi hanno 5 interazioni positive per ciascuna negativa. Più basso è il primo numero, è peggio per il matrimonio.
I fotografi affermano che è possibile prevedere lo sviluppo del matrimonio da come la coppia taglia la torta nuziale . La maggior parte delle coppie, dove uno dei partner sta scherzando, divorzia molto presto.
In un matrimonio, è importante dare la libertà al tuo partner. Ma ricorda che troppa attività al di fuori del matrimonio la distrugge. Inoltre, se uno dei partner ha bisogno di troppa attenzione sui social media, questo è male per il matrimonio.
L'eccessiva attività di uno dei coniugi rende l'altro sospetto. Molte persone iniziano a pensare al divorzio solo perché i loro partner trascorrono molto tempo sui loro telefoni.
La maggior parte delle persone pensa che i bambini abbiano un matrimonio più forte. Nelle famiglie con bambini, ci sono più conflitti perché la maggior parte degli uomini diventa insoddisfatta del loro matrimonio dopo che un bambino è nato .
Un'altra opinione popolare è che più bambini, meno possibilità di divorziare. Il primo figlio riduce la possibilità di divorzio del 30%, il secondo e il terzo figlio non hanno lo stesso effetto. Tuttavia, le coppie con bambini hanno più argomenti ma i loro matrimoni sono più forti .
Gli interessi comuni non rendono le famiglie più forti . Per farli funzionare, deve esserci rispetto reciproco. Ad esempio, ci sono 2 famiglie in cui i coniugi hanno un hobby comune - rafting. Ma una coppia può trattare questo hobby come un modo per trascorrere del tempo insieme e l'altra - come dovere di fare qualcosa insieme.
I coniugi che usano le parole "noi", "nostro" e "noi" più di "io", "mio" e "io" sono più felici e il divorzio meno spesso . Se amano ricordare il loro passato insieme, hanno ottime possibilità di stare insieme.
guardando le commedie romantiche insieme è un ottimo modo per avvicinarsi, discutere in modo sicuro dei problemi familiari ed anche evitare di divorziare.
Lo psicologo John Gottman, che prevede correttamente i divorzi nel 90% dei casi, ha chiamato quelli che chiama i "4 cavalieri"- modelli di comportamento che, dopo 5-6 anni, portano quasi sicuramente a rompere . Sono critiche, disprezzo, difensiva (quando uno dei partner rifiuta di vedere la posizione dell'altro) e muro di pietra (blocco emotivo).
Il problema più grave, che indica sempre un divorzio in arrivo, è disprezzo. Questo è un sentimento molto distruttivo. Il disprezzo inizia con gli occhi rotolanti quando si parla o si scherzano in modo medio.
Il principale segno visivo del disprezzo è l'asimmetria facciale . Se un partner sorride che mostra i denti, inseguendo le labbra o solleva l'angolo della bocca, si sentono disprezzo.
le persone sposate hanno bisogno di problemi . Diventa noioso vivere in una relazione calma e anche se non ci sono veri problemi, lo creeranno. Cercare di rendere la tua vita il più pacifica possibile è il modo più sicuro per il divorzio. Per rendere più forte un matrimonio, le persone devono risolvere i problemi regolarmente.
Un mutuo può essere una buona fonte di "problemi" necessari. Si scopre che pagare qualcosa insieme rende i matrimoni più forti. Queste coppie hanno 5-10 volte in meno di divorzi .
La verità è buona. Ma se dici costantemente al tuo partner di qualcosa che non ti piace di loro, stai rendendo il matrimonio più debole. È meglio parlare, non delle cose che non ti piacciono, ma delle cose che vuoi ottenere . Ad esempio, invece di "Non mi fai abbastanza attenzione, potresti dire:" Voglio più attenzione da te ".
Il risparmio costantemente ha un effetto negativo su un matrimonio . I coniugi che trascorrono molto tempo a guadagnare e risparmiare denaro di solito si allontanano.
Gli scienziati hanno fatto un esperimento in cui le coppie sposate hanno trascorso 7 minuti, 3 volte l'anno, descrivendo i loro conflitti sulla carta. L'unica condizione che avevano era di parlare delle loro argomentazioni come se una terza parte li stesse descrivendo. Si è scoperto che questa esperienza rende i matrimoni più forti e aumenta il livello di soddisfazione in una relazione.
Prova l'abitudine di "documentare" i conflitti:chi ha detto cosa e come tutto ha portato al risultato. Se descrivi gli eventi da una posizione neutrale, c'è una grande possibilità di identificare la vera ragione del conflitto e fermare la palla di neve degli argomenti.
Hai la tua ricetta per un matrimonio felice? Parlaci nella sezione commenti qui sotto!