Molte persone credono ancora che una relazione sia qualcosa che ci accade. Un sondaggio ha dimostrato che la maggior parte delle persone pensa che esistano anime gemelle. Tuttavia, raggiungere l'amore di lunga durata non è di solito facile, anche quando incontriamo la persona giusta.
Ma poiché l'amore è ciò di cui tutti abbiamo bisogno, noi a luminoso Deciso di toccare un comportamento comune che può distruggere la tua relazione in modo da poterne consapevole.
Ci sono diversi motivi per cui confrontare il tuo partner con i tuoi ex può danneggiare la tua relazione. Prima di tutto, stabilisce aspettative non realistiche per il tuo partner. Inoltre, certamente farà sentire il tuo partner inutile.
Cerca di concentrarci sulle qualità accattivanti del tuo partner invece dei difetti, che, umilmente parlando, abbiamo tutti. E tieni sempre presente che c'è un serio motivo per cui tu e il tuo ex non siete più insieme.
Anche se fare diverse attività insieme si avvicina un paio, si tratta di equilibrio. In effetti, gli esperti consigliano alle coppie di avere tempo per se stessi di perseguire i propri interessi o semplicemente di rilassarsi. Trascorrere un po 'di tempo da solo può effettivamente aiutare a mantenere una relazione fresca e meno stressante.
La gelosia ha sempre un effetto velenoso su una relazione. Pensare che provenga per amore per il tuo partner, in qualche modo giustificarlo, non è corretto. La gelosia non solo farà pensare al tuo partner di non fidarti di loro e di voler controllarli, ma ti farà anche soffrire. Probabilmente ti sentirai insicuro e isolato tutto il tempo.
Gli specialisti consigliano di cercare di riconoscere i tuoi sentimenti gelosi, anche se può sembrare imbarazzante. Tuttavia, essere in grado di capire perché ti senti come ti aiuterà sicuramente a superarla e a mantenere più felice la tua relazione.
Non devi essere perfetto per avere una relazione felice e sicura. Concentrarsi troppo sul tentativo di essere sempre in forma e sembrare perfetto non farà nulla. Invece, concentrati su te stesso e sul tuo comfort in modo da poter diventare una versione più sicura di te stesso.
Quando non siamo fiduciosi in noi stessi, aspettiamo sempre l'approvazione del nostro partner. Ma questo non va davvero bene per la tua relazione. In effetti, sentirsi bene con chi sei e come guardi è ottimo per la relazione. Gli psicologi dicono che la fiducia in se stessi è una qualità attraente che farà desiderare al tuo partner di essere più vicino a te.
È salutare per le coppie non evitare il disaccordo. Invece di compromettere per evitare un conflitto, dovresti sentirti sicuro per esprimere cose che ti danno fastidio senza paura di ritorsioni. Nelle relazioni forti, le coppie dovrebbero imparare a risolvere i conflitti senza insistere sull'essere giusti e con rispetto reciproco.
Come mostra la ricerca, anche un'ora aggiuntiva davanti alla TV può danneggiare notevolmente l'intimità tra le coppie. Lascia meno tempo per dormire e rilassarsi e tagliare il tempo che le coppie potrebbero aver trascorso in più cose private.
Anche se sai come risolvere un problema per il tuo partner, potrebbe non essere la cosa di cui hanno bisogno in questo momento. Come dicono gli psicologi, sia il supporto emotivo che l'aiuto pratico sono molto importanti. Quindi il tuo partner potrebbe solo aver bisogno che tu li ascolti se sono arrabbiati con qualcosa, non escogitano una soluzione.
Come dimostra la ricerca, le coppie che mangiano insieme sono molto più felici nella loro relazione. Inoltre, tali coppie si sono rivelate di più per godersi i loro pasti. Quindi, se vuoi essere felice sia con il tuo partner che con la tua cena, mangia insieme il più possibile!
Se vuoi mantenere la tua relazione felice e sana, dovresti essere in grado di esprimere il tuo amore. E mostrare l'affetto è il modo più semplice per farlo. Gli esperti dicono che dovremmo rimanere in contatto con la parte di noi stessi che vuole un contatto fisico ed è disposto a dare e ricevere affetto.
Quali comportamenti pensi che possano rovinare una relazione?