6 cambiamenti che potrebbero accadere con il tuo partner dopo aver avuto un bambino e come risolverli

La maggior parte dei nuovi genitori concorda sul fatto che i bambini aggiungono molto stress sia ai partner che alla coppia come unione. Il livello di soddisfazione all'interno della coppia cade bruscamente e i combattimenti possono aumentare. Non è qualcosa che colpisce solo coppie sposate ma tutte le coppie che accolgono un bambino insieme. Il problema sembra anche essere universale, con partner di tutte le classi socio-economiche.

Bright Side vorrei sottolineare 6 problemi molto comuni che le coppie affrontano dopo il parto e cosa puoi fare per risolverli.

1. Combatti più spesso a causa dei doveri aggiunti.

• Prima dell'arrivo del bambino, è altamente possibile che entrambi i partner stessero lavorando a tempo pieno. Ma ora, uno di voi deve essere il principale caregiver , il che significa che la maggior parte delle faccende domestiche sono su di te. Il tuo partner torna a casa dopo il lavoro e non ha molta energia per aiutarti, il che poi ti sottolinea.
• La soluzione: Invece di combattere e litigare, puoi gentilmente chiedere al tuo partner di fare qualcosa di specifico . Citare tutte le faccende che devono fare non farà necessariamente desiderare al tuo partner di fare volontariato per farle. Se dai loro indicazioni chiare su cosa fare e come farlo, probabilmente sarà fatto in pochissimo tempo. Dopo aver finito, prova a dire "Grazie" non come un modo per congratularmi con loro, ma come testamento del tuo apprezzamento.

2. I tuoi stili genitoriali differiscono.

• In coppia, potresti essere abituato a non essere d'accordo sulle cose di tutti i giorni, come il colore delle pareti. Ma ora hai un bambino in casa e prendere decisioni per loro può essere complicato. Tu e il tuo partner siete 2 persone diverse ed è naturale che a volte non sarai in disaccordo.
• La soluzione: È importante sedersi e ascoltare i punti di vista reciproci. Non esiste "giusto" o "sbagliato" e dovresti prendere decisioni in base a ciò che è meglio per tuo figlio. Dovresti mettere il tuo ego sul sedile posteriore e dare alle critiche costruttive un po 'di spazio per crescere. astenersi dal risolvere i tuoi disaccordi di fronte a tuo figlio , poiché questo è qualcosa che invierà loro segnali misti.

3. Non hai tempo libero per voi stessi o per la tua relazione.

• Prima di avere un figlio, avevi il tempo di uscire e divertirti. Ma ora il tuo bambino richiede tutto il tuo tempo e attenzione. Ti dimentichi di darvi un po 'di tempo libero fuori dalla famiglia e la tua relazione non è così vicina come una volta.
• La soluzione: Ciò che entrambi i partner devono fare è passare un po 'di tempo a parte per mantenere la loro sanità mentale. Trova un'attività che ti è sempre piaciuta e torna ad esso  una o due volte al mese. Tuttavia, probabilmente dovrai abbassare le aspettative e dedicarsi alla tua attività preferita per meno tempo di quello che facevi.
  
  Dovresti anche provare, in coppia, per avere una serata fuori quando possibile . Basta chiedere a un membro della famiglia o di un caro amico di fare da babysitter mentre ottieni un po 'di aria tanto necessaria. Tuttavia, se inizi a notare che la tua intimità sta scomparendo, dovresti provare la terapia di coppia prima che diventi troppo tardi.

4. Ti preoccupi molto dei soldi.

• L'ansia finanziaria può iniziare dai primi giorni della gravidanza e continuare a crescere per anni dopo la nascita di un bambino. Non sei abituato a dover nutrire un altro essere umano e il pensiero e il calcolo di tutte le spese possono mettere molto stress su di te e al tuo partner.
• La soluzione: Se hai un partner, dovresti iniziare a risparmiare denaro prima della nascita e decidi chi sarà il principale caregiver. Dovresti anche decidere per quanto tempo uno di voi sarà lontano dal tuo lavoro. Assicurati di controllare la durata del congedo di maternità che ti è permesso prendere, insieme a qualsiasi altro aiuto governativo per cui potresti essere idoneo.
  
  Puoi anche provare a vivere su un reddito per un po 'prima della nascita e risparmiare il secondo reddito. Questo ti preparerà per i costi aggiuntivi dell'assistenza all'infanzia e ti impedirà di acquistare cose di cui non hai bisogno. Se, d'altra parte, sei un genitore single, calcola il tempo che puoi trascorrere dal tuo lavoro. Se i tuoi genitori o un amico possono prendersi cura del bambino mentre sei al lavoro, allora risparmierai un sacco di soldi.

5. Il tuo partner prende decisioni senza consultarti.

• Quando hai una relazione seria, le tue decisioni hanno un impatto anche sul tuo partner. Ed è naturale che tu abbia molte più decisioni da prendere una volta arrivato il bambino. Devi entrambi fare molti compromessi ora più che mai. Tuttavia, in molte coppie uno dei 2 partner prende decisioni da solista senza consultare l'altra persona, e questo è qualcosa che spesso crea conflitti.
• La soluzione: Le 3 chiavi per prendere decisioni congiunte sono la comunicazione, il rispetto e l'affidabilità. Devi parlare con il tuo partner e capire il loro punto di vista . E quando lo fai, devi rispettarlo e non criticarlo. Inoltre, è importante fidarti del tuo partner quando devono prendere una decisione da soli e che non li giudichi sempre.

6. I tuoi amici possono smettere di visitare o chiamare molto spesso.

• La maggior parte delle persone che avevi intorno a te ogni giorno ora inizierà a curare la tua relazione in modo diverso. Si rendono conto che il tuo bambino è la tua priorità e potrebbe fare un passo indietro da te per questo. Inoltre, non hai lo stesso tempo per dedicarsi e inconsapevolmente, potresti allontanarti sempre più da loro.
• La soluzione: Se vuoi ancora e hai bisogno che siano in giro, dovresti chiarire loro. dì loro esattamente ciò che hai bisogno di aiuto . Se non sembrano capire perché non li chiami sempre, conversare con loro.
  
  Se non hanno figli stessi, potrebbero non rendersi conto di quanto la tua vita cambia dopo aver avuto un bambino. E non vuoi vedere tutti allontanarsi da te poiché avere un sistema di supporto è molto importante .

Hai riscontrato qualcuno dei problemi di cui sopra con il tuo partner? In tal caso, come hai gestito la situazione?