5 segni Il tuo partner ti sta "pane" e cosa puoi fare per fermare questa manipolazione

"Breadcrumbing" è un tipo di comportamento di appuntamenti in cui il tuo partner flirta con te inviando messaggi sui social media o tramite testi ("Breadcrumbs"), mantenendoti interessato a loro, di solito senza ulteriori intenzioni di avere una relazione seria con te. Le persone che scelgono questo modello di comportamento stanno dando ai loro partner falsi speranze, guidandoli romanticamente e rendendoli dipendenti dalla loro comunicazione. Tali relazioni di solito portano al nulla e ci lasciano frustrati.

Ci sono bandiere rosse che possono aiutarti a vedere il pane nel rapporto con il tuo partner. Ma ci sono alcune tecniche che possono aiutarti a porre fine a questo tipo di manipolazione. Noi di luminosa Dai un'occhiata più da vicino ai segni del pane e voglio condividerli con te.

1. Sono meno interessati alla tua relazione di te.

I panecrumbers ti chiederanno di uscire per un appuntamento e poi cambieranno i loro piani o semplicemente non mostrato . Non sembrano investiti nella relazione come te. A volte possono semplicemente scomparire e fermare i messaggi senza motivo, lasciandoti confuso. Questo tipo di comportamento può far sentire le persone dipendenti dalla comunicazione con un pane, la cui autostima dipende spesso da quanta attenzione dagli altri possono ottenere.

2. Non cercano di conoscerti meglio.

La tua comunicazione con un pane può essere riempita con tonnellate di messaggi e Mi piace sui social media, ma non sembrano mostrare alcun interesse a trascorrere del tempo insieme di persona. Se ti incontri una volta, possono provare a evitare un'altra data , il che significa che ti danno la sensazione di una connessione nella vita reale solo una volta, mantenendoti di più.

3. La tua comunicazione è incoerente.

Non sai mai quando un pane ti invierà un altro messaggio o ti richiamerà. Oggi possono sembrare caldi verso di te, ma poi domani potrebbero essere freddi come ghiaccio. impiegare molto tempo per rispondere ai tuoi messaggi ed essere caotici e incoerenti quando mostrano il loro interesse per tutti, potrebbero essere segni di pane.

4. Ti senti insicuro nella relazione.

Un comportamento così imbarazzante e incoerente può farti sentire perso in mare. Con un partner del genere, non sai mai dove ti trovi nella tua relazione. Secondo gli esperti, le persone non sempre ci stanno screciando di proposito. A volte lo fanno involontariamente, essere guidati dalla solitudine, dall'insicurezza e bassa autostima mentre cercano di migliorare le cose mettendo le persone lungo .

5. Potrebbero già avere una relazione con qualcun altro.

Secondo gli esperti, alcuni panni non riescono a ottenerne abbastanza da una relazione e hanno bisogno di più persone che cercano la loro attenzione . Se il tuo partner sta dimostrando un comportamento di pane, è probabile che tu non sia l'unica persona che cade preda delle loro manipolazioni. Quindi quando non ti mandano un messaggio, potrebbero essere impegnati a mandare messaggi a qualcun altro.

cose che puoi fare per fermare il pane

Essere impegnati in una relazione manipolativa è difficile e smetterla richiede uno sforzo. Gli esperti suggeriscono diverse cose che puoi fare per aumentare la tua autostima e porre fine a questa relazione malsana.

• Parla con il tuo partner onestamente. Non lasciare che incolpano il loro comportamento su di te e parla apertamente di ciò che ti fa sentire a disagio nella tua comunicazione.
• Mappa ciò che vuoi veramente in una relazione. Se il tuo partner non vuole impegnarsi nella relazione seria che desideri, continua ad andare avanti .
• conosci il tuo valore E trattati con amore e gentilezza. Fai qualcosa in cui sei bravo per aumentare la tua autostima. Trascorri più tempo per la cura di sé e facendo le cose che ti piacciono.

Qualcuno ha mai mostrato questo tipo di comportamento nei tuoi confronti? Cosa hai fatto in risposta?