La maggior parte delle coppie dipende l'una dall'altra in questo modo o da quella. Ma quando hai bisogno del tuo partner per riempire il tuo abisso emotivo, probabilmente non stai facendo molto per soddisfare i tuoi bisogni emotivi da solo, affermano gli psicologi. Essere dipendenti dal tuo partner potrebbe avere un pedaggio non solo dalla tua vita amorosa, ma anche dal tuo benessere generale, affermano gli esperti.
Qui a luminoso , Siamo in una costante ricerca di opinioni di esperti su come far fiorire le relazioni in armonia. Ci piacerebbe che tu sappia di più sui segni sottili che significano che la tua dipendenza emotiva per il tuo partner è così forte che in realtà non ti consente di goderti il tuo romanticismo al massimo.
Imiti costantemente l'umore della tua amata non perché ti senti empatico. Lo fai perché hai così paura di ciò che accadrà se non sei sulla stessa pagina con il tuo partner. Ti preoccupi troppo di mantenere la pace nella relazione, quindi finisci per fingere i tuoi veri sentimenti.
Sei spesso titubante per chi sei veramente o se hai scelto nel modo giusto. Spesso hai bisogno del tuo partner per confermare di essere una persona buona e decente. Potresti cercare troppo supporto dal tuo altro significativo e diventare sollevato e motivato solo dopo che ti hanno rassicurato che tutto sarà perfetto e raggiungerai tutti i tuoi obiettivi.
Potresti sentire che la tua relazione è l'unica cosa al mondo che può renderti felice. Ti senti minacciato quando sai che il tuo partner gode della loro vita da qualche parte oltre alla tua relazione. Potresti sentirti geloso per i loro hobby o quando trascorrono del tempo con amici o genitori. Il tuo disagio appare quando ti rendi conto che, a differenza di te, hanno alcune attività che trovano divertenti, a parte i loro sentimenti per te.
Non vuoi mai prendere decisioni da solo perché hai troppa paura della responsabilità che ne deriva da qualsiasi decisione. Spesso rimandi al tuo partner e fai quello che ti dicono di fare perché non vuoi ferirli con la tua indipendenza. Anche se i tuoi sentimenti sono esattamente il contrario, preferiresti seguire l'iniziativa del tuo partner e accettare le loro idee come se fossero l'unica strada giusta per andare.
Eri una "persona persone" e ti piace il tempo delle feste e ora sei un uccello timido che non socializza più. Forse il tuo partner trova i capelli corti attraenti, quindi tagli i tuoi per adattarsi ai loro standard di bellezza, anche se non ti è stato chiesto.
I capelli non sono un grosso problema, ma questo comportamento può diventare tossico. Ad esempio, se provi a perdere peso esclusivamente perché il tuo partner dice che devi. Se non ti piaci come sei, la tua felicità è in pericolo.
In una relazione sana, esiste un costante processo di donazione e ricezione in tutti i modi possibili. Questo fa sembrare una squadra di voi. Ma, se si passa alla modalità di sacrificio di sé, è probabile che tu stia dando più di quanto ricevi effettivamente. Se dimentichi spesso i tuoi desideri e bisogni e soddisfi solo le aspettative del tuo partner per farle piacere, un giorno potresti semplicemente esplodere con frustrazione.
Smetti di mantenere qualsiasi altro contatto sociale. Sacrifichi i tuoi amici e la tua famiglia, anche se il tuo partner non ha effettivamente insistito. Semplicemente non fai nient'altro perché la tua mente è così impegnata a rendere la tua relazione perfetta.
Sei ossessionato dal pensiero che devi essere una coppia robusta, anche quando entrambi non avete problemi evidenti, il che potrebbe effettivamente provocare problemi di relazione. Questo ti renderà solo insoddisfatto e deluso.
Possono diventare indifferenti o potresti sostenere costantemente, ma rimani ancora nella relazione. Anche se sai nel tuo cuore che forse è meglio rompere. Potresti aggrapparsi alla tua relazione così stretta perché sei diventato assolutamente dipendente dalla tua amata e ti sentirai semplicemente perso senza di loro.
Se ti senti come se fossi fallito in tutto senza di loro, questa dipendenza emotiva può essere tossica. Se non sei sicuro, cerca i segni.
Non vuoi mostrare alla tua amata che sei arrabbiato e tieni tutti i tuoi sentimenti dentro, mantieni l'immagine di una persona positiva. Non vuoi essere la ragione di problemi:potresti persino credere che le tue vibrazioni negative possano farle aprire la porta e andarmene. Pur avendo una discussione, preferiresti essere d'accordo con la loro opinione piuttosto che mostrare che non sei soddisfatto e non ti lascerai mai incolpare per nulla.
Potresti sentirti sollevato e gioioso solo quando il tuo partner è in giro. Quando al momento non sono con te, vivi sbalzi d'umore, rabbia e ansia e non riesci a tenere sotto controllo le tue emozioni. Pensi costante a cosa sono impegnati in questo momento e se ti amano ancora, e mina la tua armonia e la tua felicità.
Ti piace essere emotivamente dipendente dal tuo altro significativo o cerchi di combattere questo stato emotivo? Qual è una cosa in una relazione che può rovinare la tua felicità?
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