4 modi sani per dare spazio al tuo partner

essendo in una relazione o in un matrimonio, a volte non ci rendiamo conto che il nostro partner ha bisogno di spazio. Spesso lo fraintendiamo con qualcosa che va fuori dalla relazione. Questo può suscitare molte insicurezze. Ci sono così tanti pensieri e preoccupazioni che ci vengono in mente. Ma devi capire che dare spazio al tuo partner è completamente normale e deve essere affrontato con altrettante pazienza e sensibilità. Prima di saltare su qualsiasi conclusione, devi solo allineare i tuoi pensieri positivi e assicurarti che il punto venga affrontato senza alcun reato.

Ecco 4 modi per iniziare senza alcuna preoccupazione di perderli.

1. Evita di prenderlo personalmente

Prima di pensare di separarsi o di saltare su qualsiasi conclusione, prenditi un momento per rendersi conto che le relazioni possono essere schiaccianti a volte. Non devi incolpare te stesso o il tuo partner per la patch approssimativa. Devi cambiare il focus dell'interazione mettendoti nei panni del tuo partner e poi pensare. Questo è il momento in cui mostri cosa significa davvero questa relazione per te.

2. Astenersi dal raggiungere troppo lontano

Una volta che hai deciso di offrire spazio al tuo partner, assicurati di attenersi ad esso. Questo è il momento in cui ti supporta il tuo partner in modo sano andando via in modo sottile. In questo modo sanno che sei lì per loro se hanno bisogno di te e non devi preoccuparti di farti sentire trascurato.

3. Fai le tue cose nel frattempo

È sempre una buona idea fare un po 'di tempo per te stesso e rinfrescarti. Mentre ci sei, puoi sottolineare alcuni nuovi hobby che serviranno come scusa per trascorrere del tempo a parte. Puoi persino visitare i tuoi amici o anche considerare routine separate. Questa volta a parte può essere ringiovanente per entrambi, permettendoti di valutare e apprezzare reciproco la presenza nelle vite.

4. Decidi i tempi

dicendo e cancellandolo al tuo partner che hai bisogno di un po 'di tempo libero per così tante ore o giorni particolari è ancora meglio del semplice fantasma su di loro o forse dire:' Ho bisogno di un po 'di tempo da solo, ciao. 'Questo li lascia sospesi, il che può creare un senso di dubbio e ansia nel tuo partner. E anche se qualcosa è molto grave e ha bisogno di un lungo periodo di tempo, forse un mese o due, allora puoi sempre prendere in considerazione di fare una pausa dalla relazione.

Quindi, prima di premere il pulsante di panico, assicurati di dare al tuo partner la libertà di cui hanno bisogno per tornare e condividere i loro pensieri al proprio ritmo.

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