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3 modi per costruire intimità nella tua relazione

3 modi per costruire intimità nella tua relazione 3 modi per costruire intimità nella tua relazione

È importante avere una connessione emotiva con il tuo partner. Si tratta di aprire ed esprimere ciò che senti veramente. Una vera relazione riguarda la condivisione dei tuoi alti e bassi e sentirsi a proprio agio l'uno con l'altro in ogni momento. Il tuo partner dovrebbe conoscerti pienamente e deve amarti per quello che sei. Si dice che più in profondità sia l'intimità, più è onesta la tua relazione. Quando sei con il tuo partner, devi avere la sensazione di essere a casa.

Ecco 3 modi per costruire intimità nella tua relazione

  1. esprimiti

Trova il tempo per conversazioni profondamente emotive. Quando condividi i tuoi pensieri e sentimenti, fa sentire il tuo partner intimo. Questo è il momento in cui ti sentirai più vicino. Condividi la tua grandezza e vulnerabilità. D'altra parte, se il tuo partner esprime i suoi sentimenti, assicurati di essere un ascoltatore attivo. Metti il ​​telefono e fai un contatto visivo. Questo mostrerà che ti importa davvero del tuo partner. Chiedi a vicenda come si sentono e chiedono opinioni. L'intimità emotiva è più importante dell'intimità fisica. Se il primo è forte, il secondo arriva come un regalo.

  1. mantienilo giocoso

3 modi per costruire intimità nella tua relazione

Ciò significa trovare ragioni per toccare il tuo partner quando è in giro. Un tocco sano ti avvicina. Prendi in giro il tuo partner. Trova momenti per contattare il tuo partner. Dai loro grandi abbracci dopo una lunga giornata. Un tocco sano può essere confortante se il tuo partner si sente basso o si trova in una brutta situazione. Questo aiuta a rendere più forte il tuo legame emotivo. Prendi l'abitudine di guardare negli occhi del tuo partner quando c'è una conversazione. Questo aiuta a costruire una grande intimità e fiducia.

  1. riconnetti

Se ti senti disconnesso e cerchi di guidare la tua relazione in una direzione più positiva, prova queste idee.

  • vai per le passeggiate notturne
  • Cucina la cena insieme
  • si danno reciprocamente massaggi alla testa
  • Scegli le notti da appuntamento spesso
  • Esercizio insieme
  • Ricorda i vecchi tempi trascorsi insieme
  • Esprimi gratitudine
  • vai a shopping di cibo insieme
  • mandate un messaggio spesso