È naturale desiderare il controllo nella vita. È solo umano. A volte vogliamo semplicemente un certo controllo della nostra vita e facciamo le cose a modo nostro. In ogni relazione, è normale che i partner abbiano un tiro alla fune per ottenere il controllo sulla propria vita e sulla relazione. È natura umana ma solo fintanto che non diventa tossico. C'è una differenza nell'essere umani ed essere un partner di controllo. È essenziale individuare i segni nel tempo e andarsene prima che causino troppi danni. Volersi il controllo della propria vita è diverso dal voler il controllo sulla vita del loro partner e su tutto ciò che fanno. Se il rimorchiatore della guerra del tuo partner è quello di ottenere il controllo sulla tua vita e cambiare il modo in cui fai le cose per soddisfare le loro esigenze e le richieste, può peggiorare le cose. Qualcuno che desidera il controllo sulla vita del proprio partner non si ferma semplicemente a questo. Non passerà troppo tempo prima che si trasformi in abusi emotivi o addirittura fisici. Quindi, se il tuo partner mostra questi segni, potrebbe essere il momento giusto per fare un passo indietro e ottenere una prospettiva.
1. Non è anormale per il tuo partner criticarti. Può aiutarti a diventare una persona migliore, ma non è normale quando il tuo partner critica ogni piccola cosa che fai e ti fa interrogare.
2. La colpa è normale quando fai qualcosa di sbagliato, ma se il tuo partner ti fa sentire in colpa e usa la tua colpa per avere la strada, potrebbe essere un segno di un problema sottostante.
3. Se il tuo partner è costantemente insicuro e mette in discussione tutti quelli con cui esci o sei amico potrebbe non essere un buon segno. Se il tuo partner è sempre geloso dei tuoi amici o di chiunque tu parli e diventi sospetto e possessivo e sei minacciato da chiunque sia in contatto, potrebbe essere un modo per controllarti.
4. Tengono sotto controllo il tuo telefono e controllano regolarmente i tuoi account sui social media.
5. Ti sminuiscono e ti fanno sentire male per tutto ciò che fai e per chi sei come persona. Ti fanno odiare e diffidarti per farti dipendere da loro.
6. Ti hanno minacciato con ultimatum o autolesionismo o suicidio. Questa è una forma di manipolazione emotiva.
7. Ciò che succede nella tua relazione influisce anche anche nella tua vita sessuale. Se l'intimità si sente forzata o se ti senti terribile dopo il sesso o a disagio o se sembra sbagliato, potrebbe indicare i tuoi partner che controllano il comportamento.
8. Non piace con chi esci o con cui parli per quella materia. Piantano semi di dubbio contro i tuoi cari e i tuoi cari nella tua mente. Ti spingono a tagliare queste persone. Questa è una tecnica per isolarti dalle persone e ottenere più controllo.
