Suggerimenti per genitori:ecco come puoi mantenere il tuo figlio libero durante gli esami Nel mondo di oggi, la competizione è aumentando di ogni minuto. Il sistema educativo è diventato purtroppo più sui marchi che sulle conoscenze e le competenze. A causa di ciò, ogni bambino mira a venire prima nella loro classe, che li premesurizza per studiare più della loro capacità. Mirano a segnare il 100 % perché il 90 % non importa più. E a causa di questo stress, spesso dimenticano di prendersi cura della loro salute.
Se tuo figlio apparirà presto per un esame, allora questi sono i suggerimenti che tu Dovrebbe usare per mantenere il tuo figlio senza stress durante gli esami. Questi suggerimenti ti aiuteranno a costruire un ambiente positivo e consentiranno anche a tuo figlio di concentrarsi di più senza stressing molto. I genitori devono ricordare che si tratta di eccellenza e quindi fare pressione sui bambini confrontandoli con gli altri è qualcosa che dovrebbero evitare, specialmente durante gli esami.
Non gravarli con il tuo stress:
Quando si tratta di esami, i genitori sono spesso più stressati del bambino. Ma quando l'esame risale, è meglio indietreggiare e aiutare il bambino a essere calmo. Se sei ancora stressato, prova a non mostrarlo davanti a tuo figlio poiché ciò si aggiungerà a più stress per lui/lei.
Assicurati che dormono bene:
Durante gli esami, dormire bene la notte è abbastanza importante. Quindi, come genitore, assicurati che tuo figlio dormo bene poiché questo calma i loro nervi e li manterrà vigile nel grande giorno.
astenersi dal corridore:
Come genitore, dovresti motivare tuo figlio a eccellere senza offrire una bustarella, come un costoso regalo. Tuttavia, un pasto in famiglia o un film è una buona idea dopo l'esame in quanto aiuterà anche a togliere la pressione.
ascoltali:
Durante gli esami, i bambini vogliono sempre qualcuno che possa ascoltare le loro preoccupazioni e dubbi senza giudizio. Quindi ascolta i tuoi figli senza incolpareli per cose che hanno sbagliato nel foglio delle risposte. Sii incoraggiante per i test rimanenti e fai sapere loro che sei lì per offrire supporto, qualunque sia il risultato.
Sii lì per loro:
Sii lì per i tuoi figli durante gli esami. Rimani consapevole delle loro esigenze, che si tratti di revisione, una tazza di caffè o semplicemente essere disponibile per affrontare eventuali preoccupazioni.
mantieni una dieta di equilibrio:
assicurati di aggiungere alcune noci e latte alla dieta del bambino durante gli esami. Assicurati che abbiano tutti i pasti, poiché la nutrizione svolge un ruolo importante nel mantenere in aumento i livelli di energia.
cerca di non avere argomenti:
Se tuo figlio non sta facendo certe cose, come fare il letto o mantenere il piatto nel lavandino , va bene indicarlo; Tuttavia, astenersi dall'avere una discussione su di esso, poiché tuo figlio deve concentrarsi sugli esami.
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