Le rotture sono difficili e lasciar andare il tuo passato può essere molto difficile soprattutto se hai avuto una rottura negativa o disordinata. Per alcune persone che lasciano andare la loro relazione passata può essere molto difficile e dolorosa. È facile seppellire i tuoi sentimenti e ignorare il dolore e la rabbia che provi nei confronti del tuo ex per averti dato così tanto dolore e problemi. Ma tutto si riduce a una cosa alla fine e questo sta andando avanti. Per andare avanti, devi capire e accettare il fatto che hai attraversato il dolore e un tumulto emotivo e ci vuole tempo e sforzi per uscirne. Seppellire i tuoi sentimenti non ti aiuterà mai ad andare avanti o lasciarti andare, invece, costruirà solo la tua rabbia e il tuo risentimento per il tuo ex e ti farà sentire peggio. Questo è il motivo per cui è essenziale capire quando inizi a sentirti risentito verso il tuo ex e prendi provvedimenti per lasciar andare e rendere la tua vita più felice perché lasciar andare la rabbia e il risentimento riguardano te e non su di loro.
1. Fai cose che farebbero arrabbiare il tuo ex. Fai tutto in tuo potere per far incazzare il tuo ex. Quando le cose non finiscono alle tue condizioni tende a perdere potere e per recuperare quel potere, lo giochi sporco facendo cose che infastidiscono il tuo ex.
2. Cerchi di rendere il tuo ex geloso uscendo con qualcun altro o fingendo di uscire con qualcun altro. Diventa innamorata con qualcuno sui social media e mi mostri di fronte al tuo ex e lo spingi in faccia che hai trovato qualcuno migliore per farli sentire terribili.
3. Trovi una scusa per allevare il tuo ex e parlarne. Ti spazzate via il tuo ex in ogni occasione che ottieni e li metti di fronte a ogni seconda persona e continui a dire alla gente le stesse cose ancora e ancora.
4. Li hai cyberstal e provi a scoprire cosa stanno facendo e chi stanno uscendo. Controlli regolarmente il loro Instagram e Facebook e ti tieni aggiornato sulla loro vita.
5. Bruciate i doni che ti hanno dato, ma insieme a ciò bruci anche le cose che appartengono a loro o semplicemente lo romperanno. Se hai rifiutato di restituire qualcosa che appartiene a loro anche dopo ripetuti richieste, è un segno che c'è qualcosa qui.