Consiglio delle relazioni:7 modi per affrontare un partner lunatico Ti è mai successo che torni a casa dopo una lunga giornata stancante solo per trovare il tuo partner nel peggior umore di sempre? In tal caso, non sei solo! Tutti diventano irritabili o lunatici a volte, ma ciò non significa che sia la fine della relazione. Ma a volte può essere un vero incubo, specialmente quando questo è un problema frequente. Allora, come gestisci tale umore cattivo?
Mentre è facile confortare un amico quando sono arrabbiati, ma quando il tuo altro significativo è triste, significa che ne sarai interessato anche tu. Le emozioni sono innescate in modo spiacevole e le cose possono complicarsi. Quindi, se vuoi evitare di essere vulnerabile e gestire il loro cattivo umore senza sentirti in colpa, allora questo articolo potrebbe aiutare.
1- La prima cosa che devi sapere è che non sei responsabile del loro umore. È difficile darti un po 'di spazio senza sentirti in colpa, ma non è necessario perché non sei quello da incolpare qui.
2- Ognuno ha i loro giorni cattivi e buoni, quindi non prenderlo personalmente se il tuo partner è di cattivo umore. Non tutto è colpa tua, ma se questo comportamento è coerente, è necessario comunicare per liberare l'aria.
3- Nota cosa infastidisce il tuo partner e li fa arrabbiare. Dopotutto, non è un vero partenariato sull'ascolto e la comprensione a vicenda necessità e difetti?
4- Se il tuo partner non vuole dirtelo, mantieni la distanza perché ogni relazione ha bisogno di alcuni confini, il che è ciò che lo mantiene forte. A volte è meglio non fare altro che essere lì per il tuo partner.
5- Se il loro umore ti sta influenzando, allora fateli sapere. Il momento migliore per comunicare i tuoi problemi sarebbe quando non sono di cattivo umore.
6- Se il tuo partner è triste, offrire amore è fantastico. Se sono arrabbiati, lascia che si prendano del tempo per rinfrescarsi. Chiedi loro se hanno bisogno di aiuto, allora dai loro spazio per capire cosa dovrebbero fare.
7- Se questi stati d'animo sono regolari e lo portano su di te o ti fanno sentire come se stessi camminando su gusci d'uovo, allora forse è tempo di riconsiderare la tua relazione.
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