Hai problemi in relazione? Ecco come la terapia Imago può aiutarti Imago è un nuovo stile di terapia relazionale che aiuta un conflitto nel legame a diventare opportunità di guarigione e crescita. Il termine Imago è latino che significa "immagine" e si riferisce a un'immagine inconscia di amore familiare nella terapia. Questo concetto è stato sviluppato da Harville Hendrix e Helen Lakelly Hunt.
La terapia delle relazioni Imago si occupa delle nostre esperienze delle relazioni precedenti. Impariamo qualcosa da tutte le esperienze e costruiamo un concetto di amore dentro di noi. Iniziamo a sviluppare un senso di autostima basato su come siamo trattati da persone importanti della nostra vita. Quindi, le coppie che hanno problemi possono beneficiare della terapia relazionale Imago. Ecco cosa dovresti sapere al riguardo.
terapia imago:come funziona?
Problemi che la terapia Imago può affrontare?
La terapia relazionale Imago può essere utilizzata per questi problemi di relazione:
1. Problemi di comunicazione.
2.Conflitti.
3. Feci di disconnessione.
4.Lack di intimità.
5.infidelity o fiducia.
Dialogo Imago
Nella terapia Imago, il dialogo Imago è la parte principale che viene eseguita da un terapista Imago addestrato per aiutare i partner ad aumentare l'empatia in loro. Gli obiettivi del dialogo Imago sono i seguenti:
1. Rimuovere il linguaggio negativo e doloroso dalla comunicazione.
2. Creare un ambiente emotivo sicuro per aprire entrambi i partner.
3.Ollo a partire dai partner una quantità uguale di spazio.
metodo di terapia Imago
All'interno del dialogo Imago, uno è il mittente e un altro partner è il ricevitore. Il mittente condivide tutti i suoi pensieri e sentimenti con il ricevitore. Il ricevitore, d'altra parte, pratica questi tre passaggi durante questo periodo:
Mirroring: Il ricevitore ripete ciò che il suo partner o il suo mittente dice di ottenere chiarezza e comprensione.
Convalida: Il ricevitore lavora quindi per convalidare le cose che ha detto il suo partner.
empatia: In questa fase, il ricevitore condivide i suoi sentimenti con il mittente.
imago per individui 
In generale, questa terapia è strutturata per le coppie che hanno a che fare con problemi di relazione. Ma non devi avere una relazione attiva per avvalersi di questa terapia. Molte persone che si frequentano possono trovare questa terapia molto utile per conoscere la propria storia. Questo potrebbe anche influenzare il loro modello di appuntamenti e scegliere anche il partner giusto.
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