Ciao terapista:sono sposato e mi sento in colpa per essere attratto da un ragazzo nella mia palestra; Cosa dovrei fare?

ciao terapista,

Non mi sento intimo con mio marito. Ho incontrato un ragazzo in palestra e mi sono attratto da lui. Mio marito è un brav'uomo ma sono in colpa. Cosa devo fare?

Hello Pinkvilla Reader,

Va perfettamente bene riconoscere i tuoi sentimenti. Ma ricorda, riconoscere non significa attuare in base ai sentimenti. Quindi sentiti a tuo agio con le emozioni che stai vivendo verso il ragazzo che hai incontrato in palestra. Le emozioni sono come un cartello, segnalano cosa sta succedendo nella tua mente. Non sono destinati a scusarsi o di sentirsi in colpa.

La tua colpa potrebbe essere dovuta al conflitto che stai affrontando in questa situazione. La colpa è un'emozione sana fino al punto in cui ti impedisce di fare qualcosa che non va secondo i tuoi principi morali. Se ti fa sentire angosciato, allora devi risolvere questo conflitto e cercare di capire le emozioni che provi, senza alcun giudizio.

Al momento, apprezzi tuo marito e lo ami così. Ma il ragazzo che hai incontrato in palestra ti fa sentire attratto da lui, anche se sei stato commesso nel tuo matrimonio. Sentire attrazione verso il genere opposto è un fenomeno normale, prima o anche dopo il matrimonio. Si prega di essere chiaro su questo.

Abbiamo visto molti casi in cui alcune personalità affascinanti (come il ragazzo della palestra) stanno cercando di entrare in una relazione a breve termine, a spese della vulnerabilità di alcune donne che vivono tale conflitto.

come sei consapevole del motivo alla base di questa mancanza di intimità un'adeguata intimità nel tuo matrimonio. Dopo alcuni anni della fase di luna di miele di qualsiasi relazione, molte coppie lottano con la questione legata all'intimità. Possibili ragioni potrebbero essere obiettivi di carriera, mancanza di un tempo di qualità adeguato da trascorrere insieme, mancanza di comunicazione, sentirsi come se fossero trascurati o meno attivi dal partner, disfunzioni sessuali e miti relativi alle stesse aspettative insoddisfatte da ciascun partner, conflitti A causa del coinvolgimento di familiari in questioni familiari, fattori di stress finanziari e così via. Hai capito cosa ti fa sentire meno intimo con tuo marito?

Se l'hai già capito, te o tuo marito comunicati tra loro e hai cercato di risolvere i problemi con una comprensione e assertività reciproca.

I matrimoni possono essere destinati attraverso il cielo ma devono essere nutriti con sforzi su questo pianeta Terra. Nessuna relazione è perfetta per il tempo eterno. Alcuni incomprensioni e conflitti sorgono in qualsiasi tipo di relazione nella vita. È la scelta che si fa per migliorare la relazione, quando è impegnata in essa. Sfidare l'impegno è considerato il peggior tipo di tradimento in qualsiasi matrimonio. Se senti tuo marito come la persona più rispettosa della tua vita, devi valutare l'impegno con lui e lavorare sull'intimità, piuttosto che entrare in qualsiasi colpa.

Il ragazzo che hai incontrato in palestra, forse un buon amico per l'allenamento o un caffè. Puoi sublimare le tue emozioni nei suoi confronti, dopo aver lavorato sull'intimità nel matrimonio. Ma attenzione se ti senti come l'amicizia con la palestra si sta rivelando tossico senza mantenere i confini dell'amicizia; Quindi probabilmente evitare questo ragazzo sarebbe una scelta migliore. All'inizio devi chiarire con te stesso, cosa desideri avere da questa amicizia con il ragazzo della palestra. Quindi solo, puoi far emergere l'assertività nella tua comunicazione. Ricorda ... solo sentirti attratto da una persona per un momento, non significa che devi diventare intimo con lui. Potresti sentire l'intimità emotiva con il ragazzo della palestra, ma può assicurarti l'impegno in azione in cambio, è la domanda su cui riflettere. Spetta a te decidere se fare scelte basate su sentimenti temporanei o un impegno duraturo in qualsiasi relazione. Takecare, spero che tu abbia ottenuto le cose assortite ora.

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