Ciao terapista:ho 15 anni e soffro di ipotiroidismo; Sono b
Sono una ragazza di 15 anni che studia in classe 10. Vengo costantemente vittima di bullismo dai miei compagni di classe e dalla mia famiglia a causa del mio peso. Il mio improvviso aumento di peso è in realtà a causa dell'ipotiroidismo. Mi sono ripetutamente paragonato agli orsi ed elefanti ed è doloroso. Non posso andare in giro a dire alla gente che ho questo problema ormonale. Sono sul punto di abbattere.
Hello Pinkvilla Reader,
Il bullismo correlato a peso da parte di familiari e amici può essere molto angosciante. Sfortunatamente, questo è molto comune nella nostra società e deriva dal pensiero che in qualche modo una persona è responsabile del suo aumento di peso. La maggior parte delle persone non riesce a capire che l'aumento di peso è il risultato di complessi problemi di salute che sono in gran parte dovuti a problemi genetici e ormonali e non solo una derivata di volontà. Detto questo, è difficile per noi cambiare il mondo che ci circonda. Tuttavia, possiamo sicuramente lavorare sulla nostra relazione personale con la nostra immagine corporea che consiste nelle nostre percezioni, credenze, pensieri, sentimenti e azioni che sono legati all'aspetto del nostro corpo.
come inizio, prova a sviluppare una relazione neutrale con il tuo corpo e svegliati con l'idea che il tuo corpo sia degno di rispetto per tutto ciò che fa per te. Non importa se gli altri non sono gentili con noi. La cosa più importante è che siamo gentili con noi stessi. Il nostro corpo è sorprendente e una volta che inizieremo ad apprezzare tutto ciò che diamo per scontato al riguardo, lentamente tutte le osservazioni esterne cesseranno di influenzarci. È importante cercare cure per questioni come l'ipotiroidismo e altri problemi di salute, ma allo stesso tempo, è importante accettare e apprezzare noi stessi e non fare affidamento su ciò che la società pensa di noi. Sii gentile con te stesso perché non sei solo il tuo corpo o la sua immagine, sei molto di più. Sei una persona bella e unica. Festeggia essere te stesso.
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