Come aiutare qualcuno con problemi emotivi Quando stai cercando i tuoi cari che si occupano di un problema emotivo, ti senti perso e senza speranza nella vita, allora non è una tua responsabilità, piuttosto un dovere di incoraggiarli a cercare un aiuto professionale. Quando il loro umore triste si sta prolungato e hanno iniziato a vedere molti cambiamenti nel loro comportamento, quindi fate loro capire che è tempo di consultare un terapista. Ma non puoi essere duro con loro in quanto è un argomento estremamente sensibile di cui parlare. Quindi, ecco alcuni modi semplici per convincere qualcuno a cercare un aiuto professionale.
mostra loro i segnali di avvertimento
Quando devi incoraggiare i tuoi cari a cercare un aiuto professionale per i loro problemi emotivi, puoi iniziare a parlare dei segnali di avvertimento che stanno avendo e di come ti spaventano. I segnali di avvertimento sono:
Temperamento che ti spaventa.
Agendo in modo aggressivo
Non essere in grado di mantenere i livelli di igiene di base.
Problemi sul pensiero e nel diventare disorientato.
Dimenticando fatti importanti.
Problemi che interagiscono con gli altri e non sono in grado di lavorare.
Puoi avere una conversazione educata con la persona interessata in merito e farli capire come sta influenzando la loro vita e anche la tua.
avvicinandosi alla persona amata nel modo giusto
Innanzitutto, fai sapere loro che vuoi parlare di qualcosa di serio per loro. Quindi scegli un buon momento per la conversazione individuale che sarebbe conveniente per entrambi. Ricorda di mostrare empatia mentre parli con loro e sii pazienza in quanto c'è un'alta possibilità per loro di arrabbiarsi ascoltando le tue parole. L'approccio verso l'aiuto professionale dovrebbe essere positivo. Quindi, chiedi loro di darti un dono di consultare un terapeuta per il loro bene.
Rendi facile per loro
Se è difficile per loro trovare il giusto terapista, allora li aiuti a semplificare le cose. Trova un terapista esperto nella tua città e prenota un appuntamento per loro. Se è necessario, puoi andare d'accordo con i tuoi cari se esitano ad andare da soli. Ma prima, dovresti prendere il loro permesso.
Prendi misure più forti
Spesso i terapisti inizialmente potrebbero voler parlare con te per avere un breve. Quindi sii specifico su ogni problema con cui hai visto il tuo vicino con cui lottare. Una volta, la consultazione viene eseguita, quindi incoraggiarli a seguire ogni punto raccomandato dal terapeuta. Infine, supporta sempre e sii lì per loro.
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