3 modi per scusarsi con il tuo partner

Ti senti male per aver gridato al tuo partner senza una buona ragione? Ti senti infelice per avergli parlato con un tono forte? Ti rendi conto che la lotta non ne valeva la pena? Se la risposta è sì, e ora ti rimane a chiederti come compensare quel comportamento maleducato, non c'è molto che devi fare.

Innanzitutto, e soprattutto è importante per te imparare a controllare le tue emozioni. Mentre il tuo partner non deve mai dirlo, ma raccogliere combattimenti inutili o essere scortese l'uno verso l'altro fa sentire male, a volte.

Quindi, la prossima volta che hai quegli sbalzi d'umore o se sei appena sotto effetto PMS, è importante informare il tuo partner e scusarsi subito dopo averlo capito.

Nel caso in cui stavi cercando modi per scusarti per il tuo comportamento non richiesto questa mattina, ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno.

Un semplice dispiacere funziona come magia

Accettare il tuo errore e sentirsi male è la cosa migliore da fare. Se hai realizzato la tua colpa, è sempre una buona idea tenere da parte il tuo ego per il bene della tua relazione e chiedere scusa al tuo partner. Tuttavia, assicurati di non ripeterlo ogni volta, perché se fai la parola magica perderà sicuramente la sua essenza, e sembrerà più una formalità piuttosto che una vera espressione di rimpianto.

Testa le tue azioni

Nel caso in cui sei troppo timido per chiedere scusa o se pensi che un dispiacere non sia abbastanza, sii consapevole delle tue azioni in futuro. Rendi una regola empirica non ripetere le stesse cose che hai fatto prima, non importa quanto tu sia arrabbiato o frustrato. In questo modo, non stai solo realizzando il tuo errore, ma esprimendo anche che sai di aver fatto qualcosa di sbagliato. Questo porterà un po 'più vicino a voi due.

Esprimi i tuoi sentimenti

Se il tuo comportamento ti infastidisce così tanto, pensa a quanto avrebbe infastidito il tuo partner. Quindi, apriti ed esprimeti. Spiega in dettaglio cosa ti ha fatto comportare in quel modo o cosa è quella cosa che ti sta stressando. Prendi l'incarico di parlare e uccidere l'imbarazzo, se presente. Ciò contribuirà a portare trasparenza alla relazione e aiuterà anche a far sapere al tuo partner che era tutto involontario.