Le relazioni hanno bisogno di passione, impegno e costante sforzo da entrambi i partner. Tuttavia, a lungo termine, puoi spesso sentirti annoiato e affrontare sfide nel sostenere la tua relazione. È qui che le attività di costruzione delle relazioni per le coppie aiutano. Riportano le scintille perdute nella tua vita e rafforzano il tuo legame. Qui, abbiamo elencato 17 di tali attività che puoi indulgere con il tuo altro significativo. Dai un'occhiata.
L'ascolto attivo in una relazione significa consentire al tuo partner di esprimere le loro menti liberamente. Non comporta e -mail, urla, messaggi di testo o parlando mentre il tuo partner sta parlando con qualcun altro.
Assicurati di non interromperli in mezzo, guardare distratti mentre parlano o affrettali a completare. Tali attività di coppia mirano a dare al tuo partner la dovuta importanza, ascoltare attentamente ciò che dicono e farli sentire di averli ascoltati. Puoi esprimerti solo quando il tuo partner ha finito di parlare.
Parlare degli obiettivi reciproci aiuta a costruire fiducia tra le coppie . Comunicare i tuoi sogni, obiettivi e necessità al tuo partner porta efficacemente una maggiore felicità e soddisfazione nella relazione.
Può essere qualsiasi cosa, dal tuo obiettivo, iscriversi a una nuova abilità, impostare la tua attività o cambiare la tua professione attuale. Se le coppie discutono e capiscono perché i loro obiettivi sono importanti, contribuirà a rendere forte la relazione.
Che si tratti di allenarsi in palestra o di frequentare un corso d'arte insieme, raccogliere un hobby che entrambi godvi può essere una grande attività per le coppie. L'obiettivo qui è trascorrere del tempo insieme, fare qualcosa come una squadra e creare un legame forte. Questo non solo porterà eccitazione alla relazione, ma può anche aiutarti a connetterti meglio con il tuo partner.
Apprezzo a vicenda dal cuore ed esprimi vividamente i tuoi sentimenti. Puoi anche fare un elenco di tutte le cose che ami del tuo altro significativo. Scrivi varie cose che vorresti fare per farti sentire più amato, sicuro e apprezzato nella relazione. Questo non solo farà sentire l'altra persona, ma porterà anche la relazione con un altro livello.
Scegli un esercizio di digiuno digitale e includilo nella tua routine quotidiana o settimanale. Garantirà che l'eccessiva indulgenza nelle piattaforme di social media non ostacola la tua relazione.
Tutto quello che devi fare è mettere da parte qualche minuto senza distrazione digitale. Dovresti entrambi stare lontano da telefoni, iPad, TV e social media. Invece, trascorri questo tempo esclusivamente con il tuo partner per pianificare, condividere, parlare, coccolare o impegnarsi in qualsiasi attività che entrambi trovi interessanti.
È spesso un partner al fine di dare e l'altro alla ricezione. Il gioco dell'onestà può essere un ottimo modo per capire la situazione reale nella tua relazione e migliorare la fiducia tra i partner. È un'ottima opportunità per entrambi per rivelare il vostro vero desiderio senza la paura di essere giudicato.
I partner possono raccontarsi come si sentono riguardo a certe cose pur essendo rispettosi l'uno con l'altro e senza prenderle personalmente. Questo ti aiuta a scendere a compromessi facilmente e a capirti meglio.
Uno dei modi migliori per ravvivare le cose in una relazione monotona è partecipare alle attività di team building. Tutto quello che devi fare è sedersi con il tuo partner e preparare un elenco divertente.
Includi quelle attività che hai sempre desiderato fare con il tuo partner ma non hai mai avuto il tempo o l'opportunità. Può essere qualsiasi cosa, dalle escursioni, viaggi, cucina, giochi o campeggio con il tuo partner.
Commettere errori è abbastanza comune in qualsiasi relazione. Tuttavia, devi anche rendere le cose corrette e ridurre il dolore causato al tuo partner. Anche se sai che il tuo partner potrebbe arrabbiarsi conoscendo la verità, esci sempre pulito e dì loro tutto onestamente.
IscrivitiMentre il dolore e il dolore potrebbero essere lì inizialmente, ti aiuterà a costruire la fiducia e mantenere la relazione sana. A turno per confessare, scusati per i tuoi errori e assicurati di non ripetere lo stesso.
Le parole hanno il vero potere di riparare i cuori e creare vibrazioni positive in una relazione. E non c'è niente di più speciale che lodare il tuo partner con parole dolci e amorevoli. Quindi, tieni un diario e scrivi messaggi d'amore l'uno per l'altro.
Oltre ai reclami e ai giudizi includono tutto, dalle note di apprezzamento, citazioni di gratitudine o lettere d'amore. L'idea qui è di far pensare a te il tuo partner e di sentirti bene.
Fare domande significative tra loro è una grande attività di legame che le coppie possono fare insieme. Ci sono tonnellate di risorse online per guidarti sul tipo di domande che puoi il tuo partner.
Queste domande promuovono l'intimità e aiutano i partner a legarsi meglio. Tuttavia, assicurati che entrambi rispondano onestamente con trasparenza per avvicinarsi e costruire una relazione duratura.
Guardare negli occhi gli occhi e fare promesse si verificano principalmente nella fase di appuntamenti. Una volta che hai una relazione, può diventare un evento raro. Tuttavia, stabilire un contatto visivo con il tuo partner allevia le tensioni ed è un modo di comunicazione. Pertanto, è meglio riportarlo all'elenco delle priorità.
Il contatto visivo farà sentire il tuo partner di essere interessato a quello che hanno da dire. È anche una forma di rispetto e ti aiuta a riaccendere l'intimità in coppia.
Il volontariato insieme è una delle migliori attività per stabilire un legame sicuro. Ti permette di sentire la soddisfazione e la ricompensa che derivano dall'aiutare gli altri.
Puoi scegliere qualsiasi cosa da una causa vicina al tuo cuore, beneficenza o servizi volontari di cui tu e il tuo partner siete appassionati.
Il volontariato può anche aiutare le coppie a cambiare le loro prospettive, vedere i problemi più significativi nella vita che hanno bisogno di attenzione e lasciar andare il battibecco.
L'idea di intimità non è solo una relazione sessuale. Include coccole, baci, toccanti, massaggi e solo essere lì per l'altro intimamente.
Queste attività aiutano a riscoprire la vicinanza in coppia e dare un nuovo significato alla tua relazione. Non pensare molto se il tuo corpo è cambiato o invecchiato. Invece, esplora l'un l'altro attraverso intime connessioni fisiche.
Scegli qualsiasi film o spettacolo che entrambi volevi guardare e trascorrere del tempo di qualità a guardarlo insieme. Può essere un'ottima idea di legame per le coppie, in quanto richiede uno sforzo minimo e aiuta a rinnovare la tua relazione.
Non c'è niente di meglio che ottenere un bel massaggio dal tuo partner dopo una dura giornata. La terapia di massaggio di coppia è un ottimo modo per sentire un diverso tipo di tocco. Sperimenterai una corsa di ormoni quando il tuo partner sta lavorando delicatamente al tuo corpo. Questa attività consente a entrambi di trascorrere del tempo di qualità insieme e sentirti fresco ed energizzato dopo la sessione.
Esplora una bella stazione di collina vicino alla tua posizione e pianifica un viaggio lì con il tuo partner. Tu e il tuo partner potete fare escursioni e sperimentare la natura nella sua vera forma. Ma fai attenzione a non farti del male, poiché le caviglie slogate o un ginocchio rotto possono assumere la sensazione di amore e romanticismo in pochissimo tempo.
È un'ottima idea dedicare un po 'di tempo e rivedere la tua vita con il tuo partner. Rivisita i vecchi luoghi e i ricordi e scorri la fotocamera, le foto di Facebook o gli scatti di Instagram per dare un'occhiata al bel momento che entrambi avete trascorso insieme. Ricorda i luoghi che hai visitato insieme e i ricordi per tutta la vita. Ti aiuterà a rinnovare il tuo legame e darti una nuova speranza per molti altri a venire.
Le relazioni hanno bisogno di amore costante e nutrimento per il fiore. Sfortunatamente, le coppie vengono così coinvolte dal loro lavoro, dai loro bambini e dalle faccende che non c'è quasi tempo l'uno per l'altro. Questo, a sua volta, può influenzare la relazione. Per far crescere la tua relazione, raccogli le cose che ami entrambi e divertiti a farlo insieme.