Come avvicinarsi alle persone? Ci sono due modi principali ...
Non so te, ma ho assistito a molte persone che affermano di avere relazioni molto strette nella loro vita, ma le azioni di queste persone non fanno sembrare i loro desideri convincenti.
Non è difficile vedere se una persona è il tipo di persona per trattenerti emotivamente (essere emotivamente avani) e quindi spingere via le persone piuttosto che avvicinarle.
E quando qualcuno si tratteneva emotivamente; (Non volendo essere visto per quello che sono in fondo), diventa difficile o sapere come avvicinarsi alle persone e avere relazioni strette.
Le persone che tendono ad essere emotivamente non disponibili ed emotivamente egoista allontanerà tutti.
È così che funziona. Più evitiamo, meno vicino sarà una qualsiasi delle nostre relazioni.
Noi umani siamo tutti unici, ma siamo anche uguali in molti modi. Molti di noi hanno paura di essere rivelati. Non vogliamo essere visti ...
Abbiamo paura di essere visti per quello che siamo e, di conseguenza, non possiamo gestirlo quando gli altri ci mostrano chi sono veramente. Quindi a volte, alcune persone mantengono gli altri a lungo.
Anche se queste persone emotivamente sfilate hanno una famiglia, non sono chiaramente legate a loro, anche se trascorrono del tempo con loro.
Vedi, la differenza tra essere nella vita di qualcuno in modo superficiale e in realtà essere vicini a loro è nella tua capacità di creare una connessione profonda , una connessione emotiva con loro.
Ecco 5 modi avanzati per fare proprio questo.
Sommario
È quando l'altra persona conosce la tua anima. (Freaky, lo so)
È dove puoi sdraiarti nudo nudo di fronte a quella persona e sentirti totalmente accettato. Ed è dove puoi fare lo stesso per loro.
Una relazione stretta è dove esiste una fiducia totale:la fiducia per l'intenzione reciproca.
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Fidati che entrambi non avete bisogno di evitare il conflitto con un altro perché entrambi sarete disposti ad assumersi la responsabilità del successo della relazione.
Close non si tratta sicuramente di parlare al telefono per ore ogni giorno.
Perché?
Solo perché potrebbe essere l'intrattenimento; non vicinanza.
(Naturalmente, parlare al telefono per ore può essere un indicatore di profondità e vicinanza, ma non sempre).
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Rapporti stretti a volte significa attraversare i confini del comfort ...
Essere vicini è non tollerarlo quando sai che l'altra persona sta mentendo a se stessi.
Le relazioni strette soprattutto, richiedono una sorta di umiltà.
Lo dico perché in passato ero un perdente senza molta umiltà e ho dovuto cercare di disimparare a essere un perdente, quindi potrei essere una persona migliore. (Spero di aver avuto successo.)
Le relazioni strette scioglieno la difesa e rendono la vulnerabilità bene.
Le relazioni strette rendono piangere ok .
Le relazioni strette fanno chiedere a qualcosa dall'altra persona un evento non stressante (anche se ci vuole sempre tempo e uno spettacolo di valore di alto valore prima di poter arrivare in quel posto con qualcuno).
Le relazioni strette per lo più non hanno incolpamento.
Le relazioni strette si trattano come una famiglia. Non come un nemico.
Dare e prendere non esiste nelle relazioni strette.
Dare e prendere è per amicizie e relazioni che non sono arrivate alla fase di relazione stretta.
Le relazioni strette riguardano il dare senza calcolare ciò che stai tornando.
Se non puoi farlo - allora potresti essere amici, coinquilini o marito e moglie, ma non sei vicino.
Per avere relazioni molto strette, si deve, ad un certo punto della loro vita, sentire pienamente le profondità e il dolore della solitudine.
(Siamo tutti soli. Molti di noi cercano solo di mantenere solitudine a bada).
Se uno deve avere un eccesso di conoscenti con cui uscire per evitare la solitudine, allora quella persona non sta "praticando" ciò che è necessario per avere vere relazioni strette.
La TV è un'altra distrazione dai propri sentimenti (in qualche modo affrontiamo tutti).
Ma i meccanismi di coping sono lì per evitare la vicinanza. Vicinanza con noi stessi. Vicinanza con gli altri.
Nessuno vuole essere vicino perché è un duro lavoro e icky, ma allo stesso tempo vogliamo tutti essere vicini.
Quindi stiamo camminando come frodi. Fingere che tutto vada bene e che siamo vicini alle persone nella nostra vita.
ma in realtà?
La realtà è che molti di noi non sono nemmeno emotivamente vicini ai nostri figli.
A causa delle nostre vite stressanti, i nostri modelli di conservazione dell'energia e persino modelli di distanza perpetuata.
Non utilizziamo prima le giuste strategie e ambiente per valutare la vicinanza; E così passano 20 anni e ci rendiamo conto che mentre eravamo fuori a fare soldi, è arrivato a costo della vicinanza e della fiducia nelle nostre relazioni.
Più diffondi le tue uova, meno sei vicino con le persone che ti piacciono e rispetti.
Va bene non avere relazioni strette. Riconoscendo che non lo hai e riconoscendo il dolore e la solitudine, almeno per un po 'di tempo (diciamo, settimane o mesi), puoi quindi uscire da quel posto difficile con qualcosa di più prezioso del conforto di evitare il dolore.
Che è:apprezzamento, gratitudine e profondità del carattere.
Improvvisamente, sei forte e non hai "bisogno" di molte persone in giro per proteggerti dalla profondità emotiva della vita.
Più provi a nascondere qualsiasi parte di te; Meno vicinanza puoi avere con qualcuno; Soprattutto uomini. Dato che non sono sempre facilmente in grado di voler avvicinarti a meno che tu non provi visibilmente i tuoi sentimenti; o che mostra la vulnerabilità.
Cosa significa amare e apprezzare le parti di te che vuoi nascondere?
Ad esempio, trovo che gli acquirenti (persone che vogliono prendere valore dagli altri umani piuttosto che avere una relazione emotivamente vicina), spesso vogliono nascondere il fatto che sono un acquirente.
Sono difensivi del loro Tina Taker o cercano di evitare di essere rivelati.
Tuttavia, adoro il fatto che ci sia una parte di te che è un acquirente. Quindi adoro Tina Taker.
Perché?
Perché devi amare e apprezzare che è lì per un motivo:chiedile perché si è presentata in primo luogo.
Probabilmente è lì perché ha paura di morire. Ha bisogno di risorse, ha bisogno di sentirsi in controllo e forse ha bisogno di popolarità e certezza per sopravvivere a breve termine.
Eppure a lungo termine, non ti serve bene - un'altra parte di te, forse l'apprezzamento di Alison deve entrare nella foto e lasciare riposare Tina Taker.
L'apprezzamento di Alison apprezza tutto ciò che ha; E lei apprezza che tutti dobbiamo soffrire - e va bene.
Sii orgoglioso del tuo dolore; Sono orgoglioso del coraggio, della grinta e del personaggio.
Sii orgoglioso della resilienza e della fiducia che costruirai arrendendosi a quel poco che hai e a quale dolore non hai permesso a te stesso di sentire.
Ecco come diventare la dea più attraente e femminile del mondo ..
Entriamo in tutte le relazioni e relazioni false per il bene delle risorse.
La paura può spesso farci scegliere di avere un sacco di amici non così veri o partner sessuali (Metti le nostre uova in molti cestini).
Eppure ispirazione, vulnerabilità e coraggio Può farci scegliere di investire in una piccola parte delle persone.
Nessuna delle due strategie è sbagliata.
È un rischio investire il 110% emotivamente in una sola persona.
Tuttavia, è anche un rischio dare solo il 10% emotivamente in 50 relazioni.
Quale pensi sia più rischioso?
Investire il 10% in 50 persone? O investire il 110% in una persona? (O forse due o tre, massimo).
Dobbiamo tutti decidere se una relazione veramente stretta vale il rischio e la perdita.
Nessuno ha più ragione o più torto con le loro scelte, le loro scelte faranno prosperare o morire le loro relazioni.
Quello che sento è che dobbiamo rinunciare all'ego, dobbiamo potenzialmente rinunciare ad altre amicizie, altri pretendenti….
Tutto per motivi di investire pesantemente in una o due o tre persone. È spaventoso, ma è coraggioso. E - è leale.
Le persone che pensano di poter avere molti amanti o molti amici di solito non possono essere leali a una piccola parte delle persone.
Non pensi che sia vero? Perché la loro energia e il loro tempo andranno al miglior offerente.
A proposito, se vuoi sapere se la tua relazione è salutare, ecco una guida che ho creato per te sui segnali finali 10 di una relazione sana.
Ciò richiede di essere in grado di incontrare il tuo bisogni in modo corretto (e superiore).
Guardare la reality TV, ad esempio, non soddisfa bene le esigenze di persona. Non ti riempie, ti distrae.
Se non puoi soddisfare le tue esigenze attraverso percorsi di alta qualità , allora non sei davvero soddisfatto e poi ti sei solo in grado di preoccuparti di te stesso (e non puoi nemmeno sognare di essere un posto sicuro per qualcun altro).
Come mostri di essere un posto sicuro per un altro?
Fai sapere loro che accetti e li ami tutti.
Meglio ancora, mostra davvero che ami e accetti tutti ... ogni singola parte di loro, senza dubbio.
Come lo fai?
Ama e accetta ogni parte di te stesso Primo.
Ogni parte di te, anche le parti che giudichi, non importa quanto cattive, stupide, imbarazzanti o diffuse per un motivo ... e ogni parte di voi appartiene da qualche parte.
Quando accetti tutto te stesso, puoi accettare tutti gli altri, con umorismo e amore.
Il motivo per cui questo è importante è che non sabota la vicinanza emotiva con le regole su come * dovresti * essere o come gli altri * dovrebbero * essere.
Le regole non sono sempre cattive e alcune regole sono importanti per le relazioni ... ma dovremmo almeno essere consapevoli di quando potrebbero essere sabotaggi con gli altri.
Le relazioni strette non sono pensate per essere facili.
So che alcune persone ti fanno pensare che dovrebbero Sii facile, ma sono facili solo quando scegli il percorso difficile.
Come qualcuno molto più intelligente di me una volta disse ... La vita è facile quando lo fai nel modo più duro.
Il modo più duro inizia con i 4 passi segreti che ho condiviso con te in questo articolo.
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Senza apprezzamento per il ruolo del conflitto nella tua vita, puoi facilmente diventare un piacere.
E come sai, i piaceri perdono sempre.
Conflitto e argomenti (o gravi discussioni) faranno sempre parte della vicinanza. Le relazioni strette richiedono conflitti e vulnerabilità per crescere!
Nessun conflitto non è uguale alla crescita. Se non stai crescendo, allora stai morendo (ha detto Tony Robbins).
Una cosa è certa:
Non possiamo essere vicini alle persone e costruire una relazione stretta quando il nostro primo e principale desiderio è di avere il controllo/certezza.
correlato:dovrei controllare le mie emozioni per avere un valore elevato?
Né possiamo essere vicini con un altro se la nostra necessità numero uno è mantenere una sensazione di autopro importanza.
Dobbiamo valutare la vicinanza e la vulnerabilità più di quanto apprezziamo noi stessi.
In nome di aiutarti a creare relazioni più strette, abbiamo un rapporto chiamato, "Come amare senza essere usato" Quando acquisti il nostro programma, Come rimanere alto quando si allontana.
Abbiamo avuto un feedback e risposte estremamente positive dalle donne dopo aver attraversato queste due guide e penso che troverai molti momenti ah-hah e anche profonde intuizioni!
Mi piacerebbe avere tue notizie:i tuoi commenti verranno sempre letti e aggiungono molto valore alle altre donne del mondo. Lasciami un commento se hai scoperte, pensieri e opinioni da condividere.
Tanto amore per te,