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Perché spingo via le persone? E 7 segni che spingi via le persone

A volte, il peso della vita e delle nostre emozioni pesanti ci fa venire voglia di allontanare le persone.

Allontanarli garantisce che non saranno in grado di giudicarci per ciò che stiamo passando.

Garantisce anche che non saranno in grado di giudicarci nel nostro atto vulnerabile di .

Altre volte, non sono nemmeno le nostre emozioni che ci fanno desiderare di allontanare le persone.

È semplicemente un modello di comportamento che abbiamo raccolto da nostra madre o padre. Un comportamento estremamente dannoso in questo.

Al centro del nostro desiderio di allontanare le persone è una paura dell'intimità.

Sommario

  • la differenza tra allontanare le persone e tagliare le persone
  • Perché allontano le persone?
    • Ecco un'altra prospettiva da considerare ...
    • situazioni stressanti ingrandiscono la tua necessità di allontanare le persone ...
  • quanto imbarazzante ... gli ho detto di te!
    • il penny è caduto.
    • L'azione che ho intrapreso è ciò che chiamiamo un modello per allontanare le persone.
    • Perché è così difficile avvicinare le persone?
  • Sto allontanando le persone?
    • "Sono una madre molto migliore quando sono al lavoro", ha detto ...
    • Ecco come le sue azioni sono effettivamente emerse ...
  • Come fai a sapere se stai allontanando qualcuno?
  • Sto allontanando le persone nelle relazioni?
    • Segno stai allontanando le persone numero 1:
    • Segno stai spingendo le persone via numero 2:
    • Segno stai allontanando le persone numero 3:
    • Segno stai allontanando le persone numero 4:
    • Segno stai allontanando le persone numero 5:
    • Segno stai allontanando le persone numero 6:
    • Segno stai allontanando le persone numero 7:
  • Come smettere di allontanare le persone?
    • Ecco come smetti di allontanare le persone:
    • Ecco alcuni esempi di personaggi del film che hanno fatto esattamente questo:

La differenza tra allontanare le persone e tagliare le persone

Voglio distinguere tra allontanare le persone e tagliare le persone.

So che possono andare di pari passo, ma a mio avviso, le ragioni fondamentali sul perché facciamo queste due cose sono molto diverse.

Quando tagli qualcuno, fintanto che non sei un culo, significa che stai prendendo una decisione consapevole di dire "no" a ciò che portano nella tua vita.

stai attingendo a un confine chiaro, senza alcuna intenzione di connetterti con loro nel prossimo futuro.

Se sono una persona tossica , A Gaslighter narcisistico o un estrattore di valore perpetuo, scegli di tagliarli dalla tua vita per la tua salute emotiva e mentale.

Forse la tua sensazione di istinto ti sta urlando per andartene. E abbastanza giusto, giusto?

allontanare le persone, tuttavia, è più su di te respingendo l'intimità e sostituirlo è stata l'illusione della sicurezza.

Quando spingi via le persone, non traggono un confine senza l'intenzione di connetterti con loro nel prossimo futuro.

Stai solo recitando mentre rischi di danneggiare la tua relazione con loro, a causa delle tue paure.

Allontanare le persone è un'autoconte protezione preventiva. È l'autocontestimento che comporta costi enormi.

Come il costo di danneggiare le tue buone relazioni e ferire l'altra persona.

(Chiedimi come lo so).

Perché spingo via le persone? E 7 segni che spingi via le persone

Perché spingo via le persone?

spingi via le persone perché una vecchia voce dentro di te dice che non è sicuro correre il rischio di avvicinarsi emotivamente a quella persona.

Crea la distanza piuttosto che la vicinanza perché la distanza sembra "sicura".

Perché altro spingi via le persone? Spingi via le persone, perché il tuo senso di conforto emotivo o inerzia è più facile che approfondire la relazione.

In generale, se preferiamo la distanza sull'intimità, è perché è quello che abbiamo imparato dalla nostra madre o padre emotivamente non disponibile.

Ecco un articolo per aiutarti comprendere l'indisponibilità emotiva in te stesso e negli uomini.

Ed ecco perché le donne spingono davvero gli uomini .

I malati di cancro, le persone considerate depresse o le persone malate e ferite sono talvolta note per allontanare le persone.

Ma questo non deve sempre essere il caso.

In effetti, a volte, anche persone gravemente depresse o pazienti malati terminali non allontanerebbero mai nessuno.

Per alcuni malati, le loro azioni mostreranno che stanno facendo tutto il possibile per tenere le persone vicine, anche nel loro punto più vulnerabile.

Quindi, non è la situazione in cui ti trovi che ti fa allontanare le persone.

Non è la tua diagnosi che ti fa allontanare le persone.

Sono i tuoi schemi. È quello che sei. È anche il tuo stile di attaccamento. Le persone attaccate in modo sicuro sono più basse nell'ostilità , e quindi più probabilità di avvicinare le persone piuttosto che spingerle via.

La tua situazione ingrandisce solo i tuoi modelli comportamentali predominanti.

Perché spingo via le persone? E 7 segni che spingi via le persone

Ecco un'altra prospettiva da considerare. ..

Pensaci per un momento:

Le azioni (e il trattamento di te) dei tuoi genitori sono arrivati ​​con una certa qualità emotiva.

Quella qualità potrebbe essere calore, freddezza o forse indifferenza.

Ad ogni modo, la qualità emotiva è sentita da te e dalla tua anima da bambino, molto prima che tu abbia mai capito che hai l'abitudine di allontanare le persone.

Tu da bambino ti fidi dei tuoi genitori, perché erano l'autorità nella tua vita (insieme agli insegnanti ecc.).

Quindi, da bambino, risuoni e ti fidi della qualità emotiva dietro le azioni dei tuoi genitori.

ed ecco il vero kicker:

Quindi adotti la stessa qualità emotiva, così come le azioni stesse!

Le situazioni stressanti ingigantino la tua necessità di allontanare le persone ...

Ecco l'accordo:

Situazioni orribili e stressanti ingrandieranno il tuo desiderio intrinseco di mantenere le persone che ami a lungo; Oppure ...

Ingrandiranno il tuo pregiudizio verso l'intimità emotiva con le persone che ami.

Non è la situazione in cui ti trovi, sono i tuoi schemi, che sono anche radicati dal tuo stile di attaccamento .

Ecco un articolo che ho scritto su come aprirsi nelle relazioni: 5 domande per aiutarti ad aprirti nelle relazioni.

Molte persone vogliono giustificare spingere via amici e parenti perché "si divertono".

Dicono che è perché non volevano abbattere le persone intorno a loro con il loro cosiddetto comportamento ed emozioni.

È una specie di modo per cercare di proteggere le persone che ami dall'intensa rabbia o depressione che senti.

Molti di noi con i disturbi dell'attaccamento avranno questo desiderio di allontanare le persone quando siamo arrabbiati, perché da qualche parte, siamo consapevoli che la nostra rabbia non è funzionale, ma piuttosto disfunzionale.

Uno studio importante ha mostrato che per le persone sicure, è stato scoperto che l'eccitazione della rabbia dipende da un'analisi razionale della situazione, piuttosto che da pregiudizi cognitivi paranoici o impulsi incontrollabili a punire o danneggiare l'istigatore della rabbia.

Quindi per le persone che sono insicure o che hanno un attaccamento insicuro, sanno già in profondità che la loro rabbia è difficile da controllare.

Perché lo sanno, vogliono avere una parvenza di controllo e ottengono questa sensazione di controllo spingendo via qualcuno.

Potresti relazionarti a questo da solo. Senti l'oscurità della tua vita e dei tuoi schemi. Quindi vuoi scappare dalle persone che ami, per "tenerle al sicuro".

scappa allontanando le persone.

Ma ricordi sopra, dove ho detto che allontanare le persone arriva con il costo di ferirle?

Sì.

Quando qualcuno è investito in te, l'ultima cosa che vogliono è vederti creare questa enorme distanza.

Quando qualcuno è investito in te, l'ultima cosa che vogliono è sentirti allontanare la connessione.

Sembra una minaccia per la relazione. Non saresti d'accordo?

Vedi, un amico, un amante o addirittura genitore emotivamente non è di solito una buona cosa.

Anche se pensi che lo sia! Anche se pensi di proteggerli dalla tua oscurità!

Ora:

Un amante, una madre o un amico emotivamente e fisicamente assente non significa un meglio amante, madre o amico.

In passato, sono stato un esperto nel respingere le persone più importanti (mio marito è uno di loro).

Quindi so esattamente cosa vuol dire essere questo tipo di persona e perché ci impegniamo in un tale comportamento di sabotaggio.

Perché spingo via le persone? E 7 segni che spingi via le persone Scopri come l'introversa Alena ha fatto sì che il suo uomo le chieda di uscire quasi all'istante e per la prima volta nella sua vita, ha iniziato ad attirare uomini molto stimati e facendo progressi reali nel superare i suoi motivi ansiosi di attaccamento ... tutto da Usando questa scura arte femminile di battute.

Che imbarazzo ... gli ho detto di te!

... ( e ho pensato seriamente che stavo cercando di avvicinarlo ... )

Ero seduto sul pavimento della sala salotto, piangendo.

Dall'esterno, sarebbe sembrato che io e mio marito stavamo discutendo, ma non lo eravamo. Sono stato solo io ad avere un momento emotivo.

Ho detto, attraverso le lacrime.

La sua risposta fu di sembrare un po 'svuotata e tranquilla.

Dicendo "F allora!" Pensavo sinceramente che stavo cercando di avvicinarmi a me e di confortarmi.

Non riuscivo a credere che lo dicesse. Voglio dire, ero ovviamente emotivo. Allora perché non poteva vedere che avevo bisogno di lui?

È così ovvio per me ora che sto scrivendo questo, che lo stavo allontanando. Ma all'epoca ero irremovibile che il mio intento fosse di avvicinarlo o di farmi confortarmi.

Ho quindi cercato di spiegargli le mie azioni ...

Poi c'è stato silenzio quando improvvisamente ho visto il mio comportamento dalla sua prospettiva.

Ci sono 7 segni comuni che una donna è percepita come un basso valore per tutti gli uomini, perché gli uomini semplicemente percepiscono il valore in modo diverso dalle donne. Sai quali sono questi segni e come evitarli come la peste? Fai clic qui per scaricare questo rapporto speciale.

Il penny ha lasciato cadere.

Quindi, quello scenario tipico in cui un ragazzo chiede a una donna se sta bene, e lei dice:"Sto bene", è un invito?

La maggior parte delle persone sanno che quando una donna dice "sto bene", questo non significa mai che sta bene ...

C'è sempre più sentimenti sotto questo.

Quindi, in qualche modo, non sta allontanando un uomo, ma piuttosto un invito? Mi chiedevo in silenzio.

Contrastalo con il mio estremamente emotivo "Bene F allora!".

Potevo finalmente vedere la differenza. In realtà lo stavo spingendo via, ma non me ne sono nemmeno reso conto.

Questo è il motivo per cui insegno spesso l'arte della vulnerabilità di alto valore.

Quello che stavo mostrando in quel momento non era la vulnerabilità di alto valore. Era emotivo, ma era espresso in modo ostile.

Stavo piangendo all'esterno , ma il mio linguaggio del corpo e le parole sono usciti in un modo che lo ha spinto via.

Non è stato il modo più bello e artistico per invitare un uomo a prendersi cura di te, è quello che sto dicendo!

Se desideri saperne di più su come la vulnerabilità di alto valore può aiutarti a ottenere l'impegno che desideri da un uomo, visita questa pagina .

All'interno di ogni uomo maschile che lo ispira a voler prendersi cura di te, adorare te e impegnarti profondamente con te.

L'azione che ho intrapreso è ciò che chiamiamo un modello di allontanamento delle persone.

È uno schema perché è estremamente difficile essere consapevoli di te stesso (lo fai solo perché è familiare). Eppure è estremamente facile provare a giustificare.

Abbiamo "fatto" il modello per così tanto tempo, quindi come potrebbe essere sbagliato o inefficace?

In quel momento di realizzazione, ero sconcertato.

Dovrei ora scusarmi per averlo fatto male?

O dovrei continuare a discutere il mio punto? (lol).

Invece di fare una di queste cose, ho pensato che la cosa migliore da fare sarebbe stata abbracciarlo.

Eppure, quando ho pensato di farlo, in realtà ho iniziato a sentire la massiccia resistenza nel mio corpo a sciogliersi nella vicinanza e nell'intimità con lui.

Ho iniziato a sentire e realizzarmi visceralmente nel mio corpo che per tutto il tempo, avevo in realtà lo stavo spingendo via attraverso le mie parole e le mie azioni.

Non importava che stavo piangendo mentre dicevo quello che gli ho detto.

Non importava che pensassi che stavo cercando di chiedere conforto da lui.

Ciò che contava era che il mio linguaggio del corpo comunicava che ero più ostile di quanto stavo invitando.

L'ostilità e il calore sono cose molto diverse. Giusto?

E non importava che dentro, mi sentivo personalmente vulnerabile.

Cosa importava come mi sentivo dentro, se le mie azioni risultanti non potevano essere percepite da mio marito come invitante?

Ciò che contava era come il mio comportamento e le mie azioni apparissero a mio marito e come lo faceva sentire.

Voglio dire, se andassimo con la mia logica nel caldo del momento, avrei potuto dare un pugno in faccia mentre piangevo! E ho appena descritto il mio comportamento come "Stavo cercando che mi confortassi".

Il pensiero è ridicolo.

David E poi mi sono trasferito sul tavolo della cucina e mi sono seduto di fronte all'altro.

Mentre mi costringevo a guardarlo negli occhi, entrambi avevamo le lacrime che le fluiscono lungo i volti.

Gli ho detto ...

E mentre mi sentivo nel mio corpo, ho sentito tutta la tensione, la "spinta" contro l'intimità, la fiducia e la connessione.

Ho sentito la resistenza forte e chiara.

Inoltre, improvvisamente la sua delicata insistenza sul fatto che lo stavo spingendo via mi sembrava l'amore, piuttosto che una sorta di falsità.

Ma la resistenza che sentivo di essere intimo è uscita anche nelle mie azioni. Ho sbloccato gli occhi dai suoi per un momento quando ho iniziato a alzarmi dal tavolo per andare a abbracciargli.

Mi sono alzato a metà strada, e poi mi sono seduto di nuovo, ancora con le lacrime in streaming.

Oh.

Qualcosa di così apparentemente semplice era così difficile. Un abbraccio! Un abbraccio, per l'amor del cielo.

E tutto il mio corpo poteva fare era resistere.

mi chiedevo a me stesso: Cosa c'era di così sbagliato in me in quel particolare momento, che un caldo abbraccio sembrava peggio della sicurezza di trattenere l'abbraccio?

Vide la mia esitazione e emise una piccola risata. Quindi, ho riso anche io.

Ero letteralmente seduto sul tavolo, a un metro di distanza. Ma la mia resistenza ha fatto sentire tutto come una maratona.

Ho provato ad alzarmi di nuovo, e questa volta sono rimasto in piedi.

Tranne che non potevo ancora muovermi e camminare verso di lui per raggiungere un abbraccio. L'ho poi guardato e ho fatto piccoli passi da geisha mentre sentivo tutto il mio corpo riempire di paura.

Paura di abbracciare mio marito in relazione.

Alla fine, sono salito dall'altra parte del tavolo e gli ho abbracciato.

Qualcosa di così semplice. Qualcosa che ho fatto ogni giorno. Ma mi è sembrato di tirare i denti.

Perché?

Perché è così difficile avvicinare le persone?

Perché mi sentivo più a mio agio spingendolo via di quanto non lo stavo avvicinando, in quel momento?

In tutta onestà, è perché mi sentivo come se stessi fallendo.

Raggiungere la vulnerabilità a connettersi mi ha fatto sentire un fallimento.

In altre parole, spingerlo via ha avuto successo. "Dare dentro" all'intimità sembrava un fallimento.

Questo incidente è stato molto tempo fa, ma lo ricordo come se fosse ieri, perché ricordo il dolore che ha causato mio marito.

Questo modello di non voler cedere all'intimità emotiva è tipico di quelle persone con attaccamento evitante o ansioso.

Per non parlare, questo modello è comune tra gli adulti con problemi di abbandono. Ho scritto un articolo su questioni di abbandono: vedi se hai problemi di abbandono per adulti in questo articolo.

Le mie azioni di spingerlo via mi hanno fatto sentire falsamente forte e separato. Mi ha fatto sentire solo, ma al sicuro.

Il fatto è che, come ogni altra donna che abbia mai allontanato un uomo, non davvero voglio spingerlo via.

È solo che in quel particolare momento, mi sentivo come se fossi fisicamente ed emotivamente non potessi fare meglio.

Ed è una pillola difficile da inghiottire per rendersi conto che è mia responsabilità "correggere" qualunque danno mi sia stato fatto.

Danno fatto che mi ha dato il modello in cui mi sarei davvero sentito un fallimento mentre mi allungavo (almeno in quel momento).

Ma questo è il lavoro di qualsiasi persona che sia cresciuta con uno stile di attaccamento insicuro.

Questo è il lavoro di chiunque abbia schemi che li conducono verso la solitudine, che è molti di noi.

Questa è l'opera onesta di qualsiasi donna che ha un attaccamento ansioso e che è cresciuta in una famiglia in cui la vicinanza non era una cosa.

Ho detto prima che non ricordo nemmeno di aver visto i miei genitori abbracciarsi. E se mai l'ho visto, assomigliava più al rigido abbraccio di due umani imbarazzanti di ogni altra cosa.

Per fortuna ho riconosciuto questo modello nel corso degli anni e sono stato in grado di salvare il mio autentico desiderio di intimità.

Ma non è stato facile. E probabilmente sono almeno il 70% del cammino lì. 30% della strada da percorrere.

Sono benedetto, perché ho un marito in allegato in modo sicuro e figli in modo sicuro che mi ricordano ogni giorno esattamente quanto sia importante mantenere la vicinanza emotiva.

Perché spingo via le persone? E 7 segni che spingi via le persone

sto allontanando le persone?

È difficile sapere se a volte stiamo allontanando le persone. Questo perché non è sempre facile percepire gli effetti delle nostre azioni su altre persone.

Ma pensaci in questo modo. Abbiamo tutti avuto persone che ci spingevano via; amici o un amante.

Come ti fa sentire?

Ti fa sentire male. Come se a loro non importasse. Come se non pensassero che tu sia degno del loro tempo e degli investimenti.

E questo atto di allontanare le persone lascia gli altri con un cattivo gusto in bocca. Per questo motivo, le persone che hanno l'abitudine di respingere le persone trovano più difficile mantenere le relazioni e di trovare l'amore a lungo termine.

"Sono una madre molto migliore quando sono via al lavoro", ha detto ...

Una mia vecchia conoscenza una volta mi ha detto questo.

Aveva due bambini piccoli e voleva ancora lavorare a tempo pieno, quindi ha mandato entrambi i bambini all'asilo di età compresa tra 6 settimane.

Mi ha raccontato la sua storia e ha detto:

Non è stato fino a quando ho condiviso questa storia con un mio amico che ho capito pienamente quanto fosse dannoso quell'atteggiamento sui figli di questa donna.

Il mio amico era inorridito. "Wow ..." disse. È scioccante.

La reazione del mio amico mi ha fatto pensare ulteriormente.

Personalmente, mi sentivo come almeno a capire cosa intendeva questa madre quando ha detto che faceva una madre migliore quando lavorava a tempo pieno.

Quindi non l'ho sbagliata, ho appena riconosciuto dove si trovava. Voglio dire, lo "capirò".

Mentre capivo il suo mantra, stava solo proteggendo i suoi figli da chi si presentava per essere quando era bloccata con i suoi bambini 24 ore su 24, 7 giorni su 7.

E quando non aveva la sua sanità mentale come madre che lavora.

Molte madri si sentono come se riprendano la sanità mentale quando tornano al lavoro, perché stare a casa con un bambino o due è molto difficile.

Ho capito.

Ma poi ci ho pensato ancora un po 'e ho capito ...

Questo è il modo in cui le sue azioni sono effettivamente emerse ...

Quello che stava effettivamente dicendo era che avrebbe privato i suoi bambini di loro madre, perché sentiva che la sua assenza fosse migliore della sua presenza.

Ciò che significava che invece di raccogliere tutte le risorse che poteva per dare ai suoi figli il nutrimento di loro madre nel miglior modo possibile, si sarebbe rimossa completamente dalla loro giornata.

Ciò che ciò significava era, li stava spingendo via rendendosi scarsa.

Da un lato, per alcune persone, le sue azioni potrebbero sembrare ammirevoli.

Ma in verità, le sue azioni hanno causato danni emotivi ai suoi bambini.

Potresti chiederti:

Cosa c'entra questo con la spinta delle persone?

È perché sta creando distanza per la sua illusione di sicurezza.

Sicurezza dal sentirsi una cattiva mamma. Sicurezza da sentirsi incapaci.

I bambini, ma soprattutto i bambini, hanno bisogno della propria madre. Non la cura degli estranei, che hanno altri 5 bambini da guardare allo stesso tempo.

Questo non significa che si sbagliasse per prendere la sua decisione! Questo significa solo che tutte le decisioni e le azioni hanno conseguenze.

E allontanare le persone:che si tratti di un amico, un amante o un bambino, porta al nulla ma alla solitudine completa e totale.

"Sicuro". Ma agonizzantemente solo.

(Sicuro perché non dobbiamo investire emotivamente.)

Ma agonizzantemente solo perché senza investire pienamente in qualcuno, non possiamo mai sviluppare alcun tipo di relazione duratura e di fiducia con loro!

Ecco 5 modi avanzati per avere relazioni strette invidia degli altri.

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Come fai a sapere se stai allontanando qualcuno?

Quali sono i segni di allontanare qualcuno? Bene, sai che stai allontanando qualcuno quando non ti interessa quanto sia ostile o brutto il tuo comportamento nei loro confronti.

E non riesci a farti venire voglia di avvicinarti emotivamente a loro.

Entreremo nei segni di spingere qualcuno nella prossima sezione.

Sto allontanando le persone nelle relazioni?

... Ecco 7 segni infallibili potresti allontanare le persone ...

Segno stai allontanando le persone numero 1:

lo sguardo sul loro viso.

Uno dei chiari segni che stai allontanando le persone è allo sguardo sui loro volti.

È un volto cadente di delusione, o è uno sguardo svuotato nei loro occhi.

Drenati perché vogliono avvicinarti, ma i tuoi schemi assicurano che i loro tentativi vadano sempre sprecati.

Molte persone che sono abituate a respingere le persone non noteranno affatto questo aspetto nei volti di altre persone, perché non sono in sintonia con gli altri.

Ma questo fa parte della pratica.

Devi iniziare a notare l'effetto delle tue azioni sugli altri.

Segno stai allontanando il numero di persone 2:

Ti senti profondamente solo e isolato in quel momento.

Spesso quando ci sentiamo soli e abbandonati, guardiamo verso gli altri. Incolpiamo gli altri. Ma ricorda, nelle relazioni, attiriamo sempre il nostro reciproco.

Quindi, se ti senti isolato, chiediti se c'è qualche possibilità che tu stia contribuendo anche a quella sensazione agendo e parlando in un modo che allontana quella persona?

In altre parole, stai sabotando?

Stai inconsciamente sabotando le tue possibilità di avere relazioni strette?

Segno stai allontanando il numero di persone 3:

Le persone descrivono te e la tua comunicazione come risentita, combattiva o difensiva.

Se sei una persona che agisce costantemente in un modo che allontana le persone, non importa quanto sia bello che tu cerchi di sembrare all'esterno, il tuo corpo comunicherà un'ostilità sottostante.

È proprio questa ostilità in varie dosi che invieranno il messaggio ad altri che dovrebbero "stare lontani" da te.

Ecco 10 segni apparentemente innocui di una relazione tossica.

Segno stai allontanando il numero di persone 4:

Vedi sempre difetti negli altri e non riesci quasi mai a vedere nulla da apprezzare negli altri.

Conosci questo tipo di persona. Sono sempre così "negativi".

Non importa chi frequentano o fanno amicizia, c'è sempre qualcosa di terribilmente male o sbagliato in quel partner o amico.

C'è sempre qualcosa di cui lamentarsi dietro le loro spalle.

Vedere il bene nelle persone è più difficile che vedere il male nelle persone. Soprattutto per le persone che allontanano sempre le persone nelle relazioni.

E in più, Se vedi dove tutti gli altri vanno sempre male, puoi sempre rimanere separato da loro e superiore a loro, giusto?

Questo avvicina le persone o più emotivamente?

Ti lascerò rispondere a quello.

Segno stai allontanando il numero di persone 5:

Trip di colpa.

Alcuni genitori sono molto bravi a fare questo ai loro figli ... soprattutto i bambini cresciuti.

Questi genitori non hanno mai avuto una stretta relazione con i loro figli, quindi l'unico "strumento" che devono cercare di estrarre valore dai loro figli è un viaggio di colpa.

Questa si chiama arma ed è uno dei segni infallibili che non hai una relazione sana.

Se in colpa in colpa le persone molto, ti impegni in un comportamento brutto che fa desiderare alle persone di correre dall'altra parte, piuttosto che rimanere in contatto con te. È a dir poco tossico.

Per aiutarti a capire cosa rende esattamente una relazione sana, ecco il mio articolo sui segnali finali 10 di una relazione sana.

Ed ecco il video che ho realizzato sui segni finali di una relazione sana.

Segno stai allontanando il numero di persone 6:

giochi alla vittima.

Vittimizzare te stesso è un modo per rinunciare a assumersi la responsabilità di connettersi a qualcuno.

Quando giochi alla vittima, ti stai disimpegnando dalla connessione.

Giocare alla vittima è un comportamento che è brutto e insipido come lo è il colpa.

Ma questo è quello che facciamo quando allontaniamo le persone:ci impegniamo in un comportamento brutto.

Proprio come ho fatto quando ho detto in ostilità:"Beh, allora!" al mio uomo.

Avrei potuto sentirmi vulnerabile dentro, ma all'esterno, sembravo solo un pazzo risentito.

Perché spingo via le persone? E 7 segni che spingi via le persone

Segno stai allontanando il numero di persone 7:

comunichi solo alle persone quando ti senti successo, felici e le cose stanno andando bene nella tua vita.

Questo è il segno finale che spingi via le persone nelle relazioni:

scegli la distanza Ogni volta che inizi a sentire qualsiasi tipo di emozione difficile.

Piuttosto che essere "in uno" con il momento e con intimità, ti allontani e lasci che le persone vedano solo il lato luminoso di te.

Sfortunatamente, non si basano relazioni intime forti solo per mostrare il tuo lato "di successo".

Si tratta solo di essere focalizzato sull'immagine, piuttosto che essere focalizzato sulla relazione.

Perché spingo via le persone? E 7 segni che spingi via le persone

Come smettere di allontanare le persone?

Come posso smettere di allontanare le persone? Ti impegni in una vulnerabilità di alto valore. La vulnerabilità di alto valore ti consente di essere, senza causare danni inutili alle tue relazioni.

La vulnerabilità di alto valore è un'arte e un concetto che io e mio marito insegniamo dal 2010. E la insegniamo nella massima profondità del nostro programma Controllo dell'impegno 2.0.

Ecco un articolo che ho scritto su 4 modi segreti per accedere alla tua vulnerabilità di alto valore.

Ed ecco il mio articolo su come essere vulnerabili senza essere bisognoso.

Voglio lodarti per aver posto la domanda su come smettere di allontanare le persone! Che grande domanda, e sono contento che tu lo stia chiedendo.

La maggior parte delle persone non avrebbe mai la consapevolezza di sé per porre questa domanda.

Ecco come smetti di allontanare le persone:

Passaggio 1:

Senti la profondità della solitudine che creerai inevitabilmente per il resto della tua vita, quando ti impegni in un comportamento che allontana le persone.

Vedi, le persone che spingono via le persone non possono vedere oltre i benefici immediati dei loro schemi.

Con i modelli intendo, i modelli che li fanno spingere via le persone piuttosto che avvicinare le persone a loro.

Per le persone che hanno imparato a non fidarsi della connessione Nelle relazioni umane, credono davvero che stiano facendo la cosa migliore allontanando le persone.

ma tutto ciò che stanno facendo è sabotare auto.

Quindi, consideralo per un momento. Fai associare le tue azioni "respingendo" con le profondità dell'inferno.

Perché è lì che finirai, emotivamente. Le profondità dell'inferno.

Soprattutto se sei una donna!

Le donne hanno bisogno della sicurezza e del comfort di un amante impegnato e amici amorevoli.

Se continui a impegnarti a allontanare le persone, sei destinato a stare da solo.

E posso dirti che dopo aver aiutato migliaia di donne, nessuno vuole essere quella vecchia solitaria di risentimento che vive nel profondo dell'inferno emotivo a 50 anni.

Se è single solo perché lo è, va bene. Ma stiamo parlando dell'abitudine di spingere le persone qui.

Passaggio 2:

Guarda film che descrivono donne (o uomini) che hanno la tendenza opposta a allontanare le persone.

Sentiti in questi personaggi e interagire profondamente con i personaggi che sono caldi e orientati alla connessione.

Taglia le scene in cui stanno mostrando le loro abitudini di vulnerabilità di alto valore.

Assorbi il loro comportamento onesto che tende a avvicinare le persone. E tieni a portata di mano questi film sul tuo iPad o telefono per fare riferimento ripetutamente.

Rendi queste scene una parte di te. Guardali ancora e ancora fino a quando non ti senti profondamente a livello emotivo che questo personaggio ora fa parte di te!

Ecco alcuni esempi di personaggi del film che hanno fatto esattamente questo:

Ginnifer Goodwin in "Non è quello in te". In particolare, questa scena:

tè leoni nell'uomo di famiglia. In particolare, questa scena:

Kate Walsh nel ladro onesto.

Dai un'occhiata a questa scena in cui è davvero accattivante. In effetti, usano il gioco di ruolo e battute di alto valore Naturalmente ed efficacemente per innamorarsi:

Se desideri saperne di più su battute di alto valore e usarlo per far innamorare gli uomini di te, dai un'occhiata alla nostra lezione gratuita sull'arte femminile oscura di battute di alto valore qui.

Inoltre, Rosamund Pike negli ostili.

Her character inspires intimacy the entire length of the movie, so it’s not just one particular scene as such.

She is a great example partly due to the situation she found herself in, but mostly because of how she showed up despite her circumstances.

Watch the movie to find out more about her character. Meanwhile, here are two clips of her being her in Hostiles.

Watch how her complete surrender to vulnerability (she didn't push anyone away) not only inspired a whole tribe of men to take care of her, but inevitably lead to Christian Bale not leaving her side at the end of the movie.