La vita non è migliore e più facile quando non piangi?
Non sei più forte e più fresco delle damigelle in difficoltà che piangono per farsi strada?
Non è meglio avere le cose sotto controllo?
Alla gente piacerà di più se sei un tipo di donna fresca non credente, giusto?
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Cazzate. In apparenza, alle persone piacerà di più perché sei gradevole e non riflettono le proprie emozioni difficili a loro.
ma se mantieni le cose superficiali tutto il tempo, chi può davvero essere lì per te quando sei giù?
Non c'è niente di sbagliato nell'essere superficiale quando la vita lo richiede. Perché in un mondo così pesantemente popolato con estranei, siamo costantemente con le persone che potrebbero sentirsi minacciose.
Persone che non conosciamo molto bene e persone che non vogliano sapere molto bene.
Ma c'è qualcosa di dannoso nella scelta di non sentire i nostri sentimenti di perdita o qualsiasi altra emozione che eviti abitualmente.
Quando eviti, fai superficialità e intorpidimento una parte delle tue abitudini quotidiane.
Per non parlare del fatto che evitare di sentire il tuo dolore o dolore significa che non sarai in grado di accedere completamente al piacere nel tuo corpo.
Sommario
Bene, quando lo permetti che accada, nel tempo ti dà maggiore sensibilità.
Quando hai una maggiore sensibilità, sperimenta la profondità e la ricchezza di tutte le emozioni.
Senza la volontà di piangere, rischi di vivere come un essere umano perpetuamente stressato e chiuso.
E quando gli esseri umani (tanto più le donne) sono stressati e chiusi, non sono così attraenti come potrebbero essere, perché parte di ciò che è attraente delle donne è quanto siano aperti e non stressati.
Questo è anche un motivo per cui i ragazzi si sciolgono quando una ragazza piange. È perché ispira la propria empatia e deve sentirsi connesso a lei.
Quando una donna piange di fronte a un uomo, gli dà l'opportunità di avvicinarsi a lei e vederla come la donna vulnerabile che è. Quindi farlo sentire attratto da lei.
Ecco perché la chiusura emotiva è uno dei 3 tratti che vuoi evitare se vuoi trovare un ragazzo di alto valore.
A parte un piccolo:non pensare a tutto questo come a "fare troppo duramente per attirare gli uomini".
Pensalo come dando il tuo dono :un dono più vero per il tuo nucleo essenziale.
Un regalo più allineato con la tua energia autentica, che è più facile da accedere quando non si è stressati.
Piangere è estremamente importante per la tua salute e per la tua capacità di relazionarsi con un uomo e con te stesso.
Ad esempio, non sorprende che i ricercatori ora riferiscano che il pianto faccia nove persone su 10 si sentano meglio , riduce lo stress e mantiene il corpo sano.
Aiuta anche le persone a mantenere l'omeostatis biologica e quindi regola la loro fisiologia.
Suggeriscono anche che le lacrime possono essere un modo per il corpo di purificarsi di sostanze chimiche che si accumulano durante lo stress emotivo.
Ciò che è meraviglioso è anche che il pianto può essere un modo per noi di indurre un contatto fisico con un altro essere umano.
Che ironia della sorte, è la vera ragione per cui a volte evitiamo di piangere, per paura dell'intimità e dover affrontare noi stessi. E il tocco, ovviamente, è anche noto per migliorare la nostra salute.
Nota come ti senti quando tocchi qualcuno (o sei andato senza contatto per molto tempo).
C'è qualcosa nel non essere toccato per un po 'che ci fa sentire morti, e qualcosa sul tocco di un amico o un amante che ci fa sentire vulnerabile e connesso .
(Riesco letteralmente a sentire gli effetti dell'ormone "amore" quando io e mio marito tocchiamo semplicemente le mani).
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Ecco cosa credo. Se non stai piangendo regolarmente, qualcosa è forse molto sbagliato e non autentico.
E intendo sbagliato nel contesto della tua relazione con te stesso e il tuo rapporto con altri umani.
Ecco perché: La capacità di piangere - nel piacere o nel dolore - mostra quanto sei vivo e reattivo.
La pratica del pianto (o almeno sente regolarmente perdita o qualsiasi emozione che conosci abitualmente evitare), è un posto potente dove stare.
Perché significa che sei presente, non dissociata o insensibile.
Significa che stai diventando più calibrato e in grado di prendere buone decisioni informate dal tuo corpo , perché il tuo corpo non ti mente.
Al contrario delle decisioni informate attraverso lo stress del "pensiero eccessivo".
Il pianto mostra quanto sei aperto e come aperto Sei proporzionato a quanti uomini genuini attiri nella tua vita.
Non solo uomini, ma anche amici. Mostra quanto sei aperto a ciò che è reale e crudo. Mostra quanto sei aperto ai tuoi sentimenti.
Se non puoi essere aperto ai tuoi sentimenti, in genere non puoi gestire nessuno.
Ad esempio, le persone che sono abitualmente chiuse - o peggio, odiose o risentite - spesso non mantengono relazioni leali Perché non sono nemmeno in grado di essere fedeli a se stessi, ai propri sentimenti.
Si noti che dico abitualmente chiuso, perché non è chiuso che è dannoso in sé.
È la pratica perpetua di essere chiusi che fa male per noi perché ci priva di vivere autenticamente.
Più specificamente, più manteniamo le nostre emozioni a lungo, più diminuiamo o distruggiamo la nostra capacità di gestire una relazione profonda e devota. Questa è la definizione di superficialità.
Quando non gridiamo o quando non siamo in grado di lasciarci piangere, la nostra energia è chiusa e stiamo evitando i luoghi più profondi in noi stessi.
Non c'è niente di sbagliato in questo; Al lavoro, ad esempio, spesso dobbiamo essere superficiali.
Ma questa frustrazione in sé dovrebbe essere sufficiente, a volte, per farti piangere.
Ad esempio:perché non posso dare un pugno a quel fastidioso cliente in faccia? Può essere frustrante o addirittura doloroso.
(No, non dovresti dare un pugno al fastidioso cliente in faccia. Tuttavia, lo stesso cliente potrebbe essere quello che continua a superare i tuoi confini personali e professionali, facendoti sentire comprensibilmente frustrato.)
Viviamo in una società in cui dobbiamo sopprimere le emozioni, specialmente al lavoro o alle funzioni. Questo da solo è abbastanza frustrante da farmi piangere a volte.
Siamo esseri umani e gli esseri umani, con la possibile eccezione degli elefanti, sono le uniche specie conosciute per produrre lacrime per ragioni emotive.
Dobbiamo essere in grado di piangere. Abbiamo bisogno dell'onestà e della libertà di non giudicarci per piangere, anche in pubblico. A volte, in pubblico, ho le lacrime agli occhi. E va bene.
Ricordo un mio cliente che mi ha detto che non poteva piangere e non aveva pianto quasi mai. Non piangeva da anni.
È venuta da me perché era ancora single a 40 anni e stava facendo fatica a connettersi con gli uomini.
È interessante notare che quando mi ha raccontato la storia dell'ultima rottura che aveva con un ragazzo, mi ha detto questo ...
Nell'ultima conversazione che hanno avuto insieme, stavano parlando del perché ha scelto di lasciarla e andare da un'altra donna , che il mio cliente pensava fosse "brutto" rispetto a se stessa.
Questa è stata una delle sue ultime parole per lei ...
Non sono stato sorpreso. Dopotutto, ho fatto quello che faccio da molto tempo e sono ben consapevole che se una donna non può accedere alle sue emozioni, allora non riesce a convincere gli uomini a impegnarsi con lei. Stop completa.
Ma sono rimasto sorpreso dalla sua scelta di parole, perché era così accurato e così rilevante per il fatto che una donna potesse convincere un uomo a impegnarsi o meno.
Sto suggerendo di uscire e piangere in pubblico? NO!
Sto suggerendo che ogni giorno, in un luogo sicuro in cui nessuno può farti del male o distrarti, metti da parte 15 minuti per far apparire un ricordo, una canzone, una perdita nella tua vita - e sentirlo.
Per quale scopo?
Per te e le persone che ami, in modo da avere una qualità della vita più infinita.
Se sei insensibile, non importa quante vacanze sexy vai; La tua qualità della vita sarà di merda per la media, nella migliore delle ipotesi.
La maggior parte di noi mantiene alcune emozioni particolari - in particolare la perdita e il dolore - lontani, a meno che non siano costretti a noi.
Ma la perdita è ovunque, ogni secondo.
E se sei aperto e sensibile alla perdita nelle sue molte forme, hai carattere e forza.
Hai naturalmente una qualità più espansiva della vita Perché sei sensibile e la sensibilità su tutta la linea significa una maggiore apertura al piacere e al dolore.
Molte persone attraversano la vita quasi mai piangendo. Stanno solo attraversando i movimenti quotidiani e dimenticando di essere umani.
Molte di queste persone, perché spingono eventuali emozioni scomode, trattano anche i loro cari come una merda.
Sei stato con persone come questa, giusto?
Persone i cui occhi sono perpetuamente assenti quando parli con loro, persone che giudicano costantemente gli altri solo per evitare le proprie emozioni crude?
Le persone che incolpano tutti gli altri solo per evitare i propri sentimenti di fallimento? (È interessante notare che questi tipi di persone possono rivelarsi tossico , Abusatori di gas anche.)
Salta su YouTube e leggi i commenti video su qualsiasi video; Gli odiatori ci sono queste persone, che evitano perpetuamente la propria rawness e realtà.
(Ci sono esattamente 7 segni che una donna è percepita come un basso valore per gli uomini. Sai cosa sono? (E come evitarli come la peste)? Clicca qui per scoprire proprio ora ... )
Quindi, sto dicendo che devi davvero rompere in lacrime su base giornaliera?
Bene, non esattamente. Perché se sei un overachiever, potresti essere arrabbiato con te stesso se non puoi farlo ogni singolo giorno.
Quello che sto suggerendo è che metti da parte quindici minuti della tua giornata per provare emozioni.
Come una delle seguenti emozioni, che sono fondamentali per ridurre il tuo stress e migliorare la tua attrattiva e la tua capacità di avere una relazione devota:
Per inciso, anche sentimenti come l'estasi possono far emergere lacrime. Tuttavia, poiché il piacere in varie forme è sbagliato per molte persone fin dalla prima infanzia, a volte ci allontaniamo senza nemmeno rendermene conto.
Shiamo via per paura che permetterci di sentirci disgustosi in qualche modo.
Onestamente credo, senza alcuna prove scientifica difficile a sostegno, che le lacrime siano il segno esterno delle nostre pareti autoreette che si scioglie.
È un processo per passare da "separato" a "connesso" e/o "auto autentica".
A volte, piangere è un segno di dire "sì" all'apertura - e "sì" alla vita.
Ma la ragione più importante per cui dobbiamo sentire ciò che evitiamo abitualmente ogni giorno è che se non lo facciamo, diventiamo induriti. Perdiamo il contatto con le nostre vite e la nostra femminilità.
E quando ciò accade, perdiamo tutto:perdiamo noi stessi, perdiamo il nostro valore come aperto, vivo e quindi donne attraenti e sensuali .
Perdiamo la nostra capacità di essere donne sexy, spontanee e di piacimento. (Diventiamo noiosi, poco invitanti e poco interessanti). Perdiamo momenti - e la ricchezza - della vita.
Quando siamo insensibili, diventiamo gli idioti irrilevanti che trattano la vita come se ci fosse sempre "più tempo".
Pensiamo che non importa che stiamo invecchiando perché "Non guardo la mia età". E trattiamo i nostri figli e i nostri amanti come se fossero sempre lì.
Ma quando ci diamo il permesso di sentire la perdita, piangere, di respirare in estasi, piacere, vergogna e di sopraffare, gelosia e odio - possiamo evitare di farlo.
Alla fine arriveremo nel luogo in cui ci rendiamo conto, non solo intellettualmente ma in modo viscerale, che nulla che abbiamo è garantito. Neanche la nostra esistenza.
All'interno di ogni uomo maschile che lo ispira a voler prendersi cura di te, adorare te e impegnarti profondamente con te.
Niente che abbiamo è eterno, tranne quello che siamo.
Tutto - denaro, stile di vita, splendido fidanzato o bambini splendidi - può essere portato da noi da forze al di fuori del nostro controllo.
Quindi, se dovessi affrontare tutte le tue interazioni, la tua vita e persino te stesso con questa comprensione, ti presenteresti diversamente?
Se potessi riconoscere che la perdita è ovunque ... che ogni singolo giorno, ogni singolo momento, viene guadagnato e perso ... sarebbe doloroso - ma non è anche autorizzante?
Sia che tu possa aprirti alle tue emozioni e piangere fa la differenza a quanto sei profondamente attraente, aggraziante e maturo.
Fa la differenza per quanto bene tratti te stesso e gli altri e la profondità del personaggio hai.
Quindi non cercare cose per farti "sentire meglio" e più "comodo". Questo è ciò che la maggior parte delle persone fa. Invece, fai una pratica per consentire cose che ti fanno sentire dolore e perdita.
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Quindici minuti al giorno. Vai.
Quindi lasciami un commento in modo da poter sperimentare quello che hai fatto. Davvero, mi faresti anche un regalo.
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Amore,