Si dice che gli occhi sono lo specchio per l'anima. Ma in questa vita frenetica raramente prestare attenzione alle loro benessere, anche se sono una delle parte più essenziale e sensibile del nostro corpo. Sri Sri Ravi Shankar dice, è necessario migliorare la circolazione per gli occhi e nervi ottici per mantenerli sani come sono costantemente al lavoro. Ecco alcuni consigli semplici ed efficaci del nostro Sri Sri Netra Jyoti scrivania, che vi aiuterà a mantenere gli occhi sani.
Esercizio per la occhi
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