Provare la dieta acqua per 10 giorni per perdere Weight

Morire per perdere quei chili in fretta ma attraverso modo sano? Quindi provare la dieta acqua per la perdita di peso. Questa dieta acqua per 10 giorni garantirà a perdere quei chili in modo sano. Il programma di dieta acqua per la perdita di peso deve essere seguita strettamente dal momento che i suoi benefici contribuirà a ridurre chili, eliminare le tossine e, soprattutto, che vi aiuterà a tenervi in ​​forma.

Secondo gli esperti, non c'è è di tipo più estenuante di veloce per perdere peso rispetto a dieta acqua per 10 giorni. Quando si prende questo veloce, si sta solo consumando acqua e altri fluidi (come il succo) senza solidi.

conoscere i vantaggi di BOLLITO
ACQUA

Gli esperti sanitari credere che questo programma di dieta di acqua per perdere peso ha anche un elenco di altri benefici per la salute. Esso controlla i livelli di pressione del sangue, fornisce una visione chiara e previene il cancro troppo (acqua aiuta a ridurre la crescita del cancro sul tessuto mammario e la pelle). La maggior parte di tutti, uno dei vantaggi di dieta dell'acqua è che permette al corpo di guarire da sostanze inquinanti nel nostro cibo e l'ambiente.

PRENDERE IL TEST: QUANTA ACQUA dovrei bere
?

La cosa migliore la dieta acqua per 10 giorni è che non costa nulla. Tutto quello che devi fare è seguire questi passaggi per farti una dieta.

1 ° giorno -
acqua

La dieta acqua per 10 giorni per perdere peso inizia con semplice acqua. Hai bisogno di bere l'acqua di rubinetto a destra attraverso la giornata con un distacco di 2 ore o giù di lì

2 ° giorno -. Verde Acqua

L'acqua verde non è altro che il tè verde. Il tè verde consumato il giorno 2 aiuterà a iniziare a rimuovere le tossine dal corpo. Questa dieta acqua per 10 giorni di tempo per perdere peso deve consistere di tè verde

3 ° giorno -. Ice Water

Per seguire il programma di dieta di acqua giusto per perdere peso, acqua ghiacciata che contribuirà ad aumentare la vostra metabolismo in poco tempo

4 ° giorno -. jaggery acqua

per cinque litri di acqua che si consumano il giorno 4, aggiungere 2 cucchiai di zucchero grezzo di esso. Ciò contribuirà a rivitalizzare la vostra energia

5 ° giorno -. Soupy acqua

È necessario prendere in proteine ​​e vitamina quando si è a dieta acqua per 10 giorni di tempo per perdere peso. Bere una tazza di zuppa di quattro volte il giorno 5 per rendere la pancia sentire piena e frenare i morsi della fame

6 ° giorno -. Fruttato acqua

Frutta è una delle cose che dovete consumare quando siete su questa dieta acqua per 10 giorni di tempo per perdere peso. Frutta sotto forma di succo è l'unica opzione per voi da seguire

7 giorni -. Sweet Water

acqua dolce è costituito da un pizzico di zucchero e un pizzico di sale. Il giorno 7 della dieta acqua per 10 giorni per la perdita di peso, consumare questo acqua zuccherata. Uno dei vantaggi di dieta dell'acqua è che aiuta a mantenere la pressione sanguigna su un equilibrio

8 ° giorno -. Acqua calda

L'acqua calda aiuta a ridurre il grasso istantaneamente quando si vuole perdere peso . L'acqua calda o acqua calda può aiutare nella rapida riduzione della cellulite troppo

Giorno 9 -. erbe acqua

acqua a base di erbe aiuta a rimuovere le tossine dal corpo. Il potere delle erbe vampate di tossine nel giorno 9 della dieta acqua per 10 giorni di tempo per perdere peso

Giorno 10 -. Acqua Limone acqua

Limone si dice che sia uno dei modi migliori per perdere peso. Tuttavia, con acqua e limone, è necessario aggiungere il miele e un pizzico di cannella per aiutare a ridurre i chili.