! Un altro vantaggio di olio di pesce Scoperto

integratori di olio di pesce si ritiene di lavorare bene nel trattamento della depressione, la lotta contro l'infiammazione e di più, ma non vi è molto meno prove per dimostrare la sua efficienza in quelle aree

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Ma aiuta l'olio di pesce a perdere peso? Un nuovo studio reclami olio di pesce ha funzionato bene per la perdita di peso nei topi. I ricercatori hanno lavorato su due gruppi di topi per determinare questo. Hanno alimentato un gruppo con olio di pesce per studiare la differenza.

Dopo alcuni giorni, i ricercatori hanno trovato che il gruppo di topi che hanno consumato l'olio di pesce ha guadagnato comparativamente meno peso. Inoltre, i loro livelli di insulina erano più sano e il calore del corpo è stato un po 'più alto. E sì, questo gruppo di topi bruciava più il numero di calorie

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Quindi, la dieta di olio di pesce può funzionare per peso perdita. Anche se c'è ancora molto poche prove a sostegno di questa, gli esperti sanitari dicono che gli studi futuri possono anche supportare questo fatto.

Fatto # 1

L'olio di pesce è detto di costruire il muscolo e bruciare grasso. In uno studio, alcuni soggetti hanno ricevuto supplementi di olio di pesce. Dopo un periodo di tempo, sembravano perdere peso in più, senza nemmeno provare qualsiasi allenamento o di altra dieta perdita di peso.

Fact # 2

L'appetito può rimanere sotto controllo quando si consumano olio di pesce . Ciò indirettamente ridurre la probabilità di più di mangiare e aumento di peso. Come si controlla la regolazione della serotonina, il tuo desiderio di cibo sarà minore.

Fact # 3

Alcune persone lo usano come un antidepressivo soprattutto perché l'olio di pesce sembra regolare il sentirsi bene serotonina chimica che potrebbe aiutare a mantenere stati d'animo normale.

Fatto # 4

I tuoi sforzi in palestra possono dare risultati migliori quando si aggiunge l'olio di pesce alla vostra dieta. Come si ha la capacità di costruire il muscolo e bruciare i grassi anche senza qualsiasi esercizio, di utilizzarlo insieme con gli allenamenti in grado di offrire risultati migliori.

Fatto # 5

Si può avere un impatto il deposito di grasso del corpo pure. Come si migliora la sensibilità all'insulina del vostro sistema, la maggior parte del cibo che si mangia avranno possibilità inferiori di essere immagazzinata sotto forma di grasso.

Fatto # 6

Una grande sfida è quella di trovare integratori genuini che non contengono alcuna impurità. Alcuni prodotti possono contenere tossine, metalli pesanti o altre impurità. Fanno più male che bene.

Fatto # 7

E 'importante consultare un medico prima di provare un tale supplemento. Inoltre, il dosaggio e il periodo di utilizzo dovrebbero essere decisi da un medico, in quanto la sua condizione di salute attuale deve essere considerata prima.