Le 10 domande su come avviare il programma di dieta Nutrisystem Diet

The Nutrisystem è una dieta sostituto di un pasto a casa popolare che include tutto, dalla pizza agli hamburger, cioccolato, mac e formaggio e more.You ottenere una colazione Nutrisystem, il pranzo, la cena e un dessert ogni giorno - più verdure e frutta che si possono acquistare domande yourself.Got su questa dieta? Questo articolo risponderà alle domande più frequenti le persone hanno su questa dieta popolare. # 1 Come funziona? E 'molto semplice. Una volta che ordinate, riceverai 28 giorni vale la pena di appositamente realizzati, colazioni di cibi arricchiti, pranzi, cene e pasto desserts.Each è color-coded e si ottiene istruzioni su come iniziare e quali frutta e verdura in più per aggiungere in i tuoi plan.You pasto mangiare 6 volte al giorno ogni 2 - 3 ore in modo da non avere fame # 2 Quali opzioni pasto devo È possibile scegliere tra più di 150 diverse opzioni pasto, tra cui la pizza, hamburger, mac e formaggio,.? bar, frullati, panini, cialde, muffin, cereali, impacchi e more.Plus ci sono alcune scelte trattare deliziosi come torta di banana con gocce di cioccolato, torta di carote, torta di mele ripiene e more.You può scegliere di ordinare i pasti pre-selezionato o si può personalizzare il piano per scegliere i piatti che preferisci # 3 Quanto peso perderò la maggior parte delle persone perdono da 1 -.? 2 sterline a settimana su questo diet.Plus con il nuovo programma di Cinque veloce (in dotazione con il vostro ordine), si può saltare -Start vostra perdita di peso e capannone di circa 5 chili la prima settimana! # 4 Quali tipi di piani ci sono? Il piano di base è sotto $ 10 al giorno ei pasti sono scelti per voi in base preferiti dei clienti. È possibile ottenere supporto on-line, ma senza la consulenza telefonica option.The Programma principale è sotto $ 11 a giorno e si può personalizzare il piano da soli con i vostri pasti preferiti. È possibile ottenere sia la consulenza telefonica e on-line strumenti, fra Select piano è sotto $ 12 al giorno e ti dà espanso opzioni di cibo, tra cui più gastronomici freschi /pasti surgelati. È possibile ottenere consulenza telefonica e strumenti on-line. # 5 C'è una opzione senza glutine? Mentre alcune voci di menu utilizzano ingredienti privi di glutine, il piano Nutrisystem non è necessariamente completamente senza glutine e non raccomandato per le persone con gravi allergie al glutine. # 6 Posso avere il vino su questa dieta? a causa del contenuto ad alto contenuto calorico, l'alcol non è consigliato su questa dieta. # 7 Cosa devo fare quando ho perso il peso? Nutrisystem è sia di transizione e piani di manutenzione dopo aver raggiunto la dimensione di destinazione per aiutare la transizione su cibi "normali" senza mettere i chili di nuovo. 8 # devo allenamento su dieta piano? Nutrisystem Nutrisystem incoraggia a dieta per ottenere almeno 150 minuti di attività fisica moderatamente intensa ogni settimana. Per aiutarvi a fare questo, hanno creato il mio quotidiano 3 programMy Daily 3 si propone di aiutare a ottenere 30 minuti di attività fisica ogni giorno, se tutto in una volta o sviluppa su sessioni più brevi (10 o 15 minuti alla volta). # 9 Posso bere dieta pop o caffè? Sì, senza calorie o bevande molto basso contenuto calorico, come caffè, tè e bevande dietetiche possono essere usati come comparse illimitate. fare pasti richiedono refrigerazione? Fatta eccezione per i pasti congelati sul Select piano, pasti Nutrisystem non hanno bisogno di andare in frigo. Sono come i cibi già nel vostro armadio cucina come peperoncino, minestre e pasta bowls.So questi sono 10 delle domande più frequenti circa la dieta Nutrisystem. Hai un sacco di scelte quando si tratta di scegliere un piano di consegna di dieta. Prendete il vostro tempo e trovare quella più adatta al vostro stile di vita, il bilancio e le preferenze! Vuoi saperne di più? Guarda un video sulla dieta Nutrisystem esposta per tutto quello che c'è da sapere su questa dieta o guardare questo video per i 3 diete più economici che offrono a casa tua!