Pronto a ottenere il vostro corpo migliore spiaggia mai? Scegliere tra le colazioni, pranzi, cene e spuntini ai link che seguono per un totale di 1.500 calorie al giorno. Combinate questo con la nostra dieta completa piano di idoneità Beach corpo Boot Camp e ti capannone 10 chili in un mese e di essere il costume da bagno sensazionale.
7 Colazione Ricette Sotto 300 calorie
7 Ricette pranzo sotto 400 calorie
7 cena ricette meno di 500 calorie
smart spuntini Sotto 150 calorie
