リコピンと痛風

質問
こんにちは、
1）血漿尿酸のためにスイカを食べるか避けること。www.verylovebeauty.com
2）スイカの摂取前後の血漿尿酸値。
前もって感謝します。

回答
尿酸の血漿レベルを上げる、または下げるという意味ですか？スイカに含まれる最も活性の高い栄養素（利尿剤以外）はリコピンであることを忘れないでください。トマトや赤/青の果実などのリコピンが豊富な食品は、痛風の管理に推奨される食品です。

血漿尿酸値に対するスイカの影響に関する具体的な数値を見つけることができませんでした。

=TZ