私は最初のことを知りません...

質問
私はダイエットについて最初に知りません、私が筋肉を獲得して少し脂肪を持ちたいなら、私は最高のダイエットは何であるかと思っていましたか？

回答
筋肉を鍛えるために最も重要なことは、正しい運動ルーチンに加えて、もちろん正しい食べ方です。www.verylovebeauty.com

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お役に立てれば、

タニヤ・ジルバーター